Personas con enfermedades mentales vamos a hablar

Mañana voy a ir a hablar con mi psiquiatra para dejar la medicación. Me está creando problemas secundarios desde 2023. Y uno ya se cansa de ellos.
He tenido ludopatía,problemas de vista y ahora cansancio mental todo el día. No puedo seguir así.

Me encuentro bien de ánimo, todo hay que decirlo pero no puedo evitar un problema creando otro.

Al final a mí me mandaron la medicación por algo que resolví hace tiempo, problemas de ira y autocontrol en una etapa de depresión. Todo eso ha quedado atrás. No creo que tenga sentido seguir con la medicación.

He hablado con ella, se lo he comentado todo y me ha mantenido el antidepresivo pero me ha quitado el antipsicótico( tomaba el minimo y era para no tener sobrepensamientos )

Así que... Lo siento como una pequeña victoria porque todos los problemas secundarios que he tenido era por esas pastillas.

Primer pasito, ganado. Ojalá se me resuelvan los efectos secundarios que estaba teniendo lo antes posible y siga con mi buen animo actual.

Pues a mí me han bajado uno de los dos fármacos, el que seguramente causaba más problemas metabólicos.

Lo he solicitado expresamente por temas sexuales y como llevo 7 años completamente bien, no fue un problema.

Sigo sin estar 100% alerta como una persona sana, y voy a tener una 'pequeña depresión' para siempre, pero considero que mi combinación me ha funcionado realmente bien estos últimos años.

Me ha permitido trabajar y no quemar más amigos.

PD, el próximo tema que quiero tratar es que mi psiquiatra me cuente la verdad siempre. Ahora noto unas fuertes vibras de que me da excusas porque no quiere que yo plantee dejar el tratamiento para siempre. Como un Policía más que un tipo que entiende cómo ayudarme. Yo soy consciente que solo me voy a quitar el tratamiento cuando sea anciano y mis riñones no aguanten más, eso es así. Ya he probado dejar todas las pastillas con supervisión y fue un poco como una colisón dirigida por Michael Bay.

Todo esto porque le solicité el test de TDAH y tras hacerlo no quiso mirarlo diciendo que lo que me pasa es normal. Luego le comenté un efecto secundario que tengo bastante grave. Hizo como que lo buscaba en un libro y luego me dijo que no encontró nada. Cuando hay miles de resultados en Google que confirman este problema.

@dispersante Lo peor es cuando se cree que te conoce ella más a ti que tú a ti.

Yo he tenido 2 sesiones con otra psquiatria por cambios de psiquiatra, la mía se va y ha dado la vuelta a la situación. Se puede debatir, ve que soy consciente y no me dice cosas como "no si ya te conozco".

Con todo mi respeto a todos los psiquiatras por mucho que lleves en seguimiento conmigo 10 años, como me vas a conocer por sesiones de 20 minutos cada 3 meses.

Por suerte en noviembre empiezo ya con mi nueva psiquiatra. Y ya con el paso que he dado sin antipsicótico es un rumbo diferente.

Ánimo !! Cada uno tenemos nuestra guerrilla, pero por mi parte que nadie dude que voy a ganarla. Espero que tú también !!.

@adrimared Gracias y ánimos.

Tengo dudas sobre despedir este profesional porque es muy enrollado y en los últimos años se volvió hippie. En el sentido de que no me va a sobremedicar y prefiere que yo mejore mi estado de salud con métodos más naturales y obvios.

Los que me quedan en este centro sin tener que viajar 40 KM:
- Mujer fría y aburrida
- Hombre frío y super serio, casi más estoico que yo

Entonces espero que se entienda mi dilema. Le diré al doctor las cosas como son y a ver si se relaja un poco conmigo. Que me fastidia que le conozca más de 10 años ya y me siga tratando como un adolescente.

PD, con la broma llevo 17 años enfermo. Por suerte tras esta orgía de dolor físico y mental del último año, me siento mucho más maduro y siento que conozco mi cuerpo por completo.

El síndrome de peter pan es una enfermedad mental?

Porque si es así, entonces yo tengo eso creo.

Hola. Me despido un tiempo del foro. No se si sera definitivo. Estoy pasando una mala racha con pensamientos negativos. Me deje las redes sociales para no sobrecargarme, y este foro aunque me gusta, tambien absorbe tiempo.
Ultimamente sea por un motivo u otro no duermo bien, y estoy perdiendo motivacion por todo. Incluso el gimnasio.
No me siento feliz con mi vida y no tengo ese por qué que te haga encontrar un como.
Me da igual mis hobbies. Me esta dando igual el gym. Igual me lo dejo a final de mes.
Me siento culpable de mi situacion actual y creo que solo he cometido errores en mi vida.
No debi casarme. No debi tener hijos. Al menos el pequeño que yo no lo deseaba. Mi mujer me hizo chantaje emocional.
Tengo 50 años y estoy cansado.
Cansado de que perdí a mi padre con 26 y tuve que sacar a adelante a mi madre y a mi hermano descapacitado. Muroo hace algo mas de un año en parte por no saber ayudarle ninpoder. Por no estar yo bien.
Cansado de que mi trabajo en vez de mejorar, emperore.
Cansado de haber (por la medicacion que me dieron en parte) haber intentado suicidarme tres veces
Cansado de haber perdido media pierna derecha por debajo de la rodilla en el ultimo
Cansado de ser un cojo
Cansado de tomar una medicacion que he pasado de 50 a 100 a 150. El tope es 200 mg. Aunque la subiera, que pasaria la proxima vez?
Cansado de un mundo en que cuanto mas cabron e hijo de puta eres mejor te va
Cansado de no saber que va a ser de mi el año que viene. Si me daran la incapacida absoluta, otra temporal o me mandaran a currar
Cansado de que un hijoputa me provocara hace semanas estando yo en el coche con mis hijos y le sacara una escopeta de airsoft y me pillara un GC de paisano y no saber que me va a pasar
Cansado de sentirme culpable por fallarle a todos. A mi padre, a mi madre, a mi hermano y ahora a mi mujer, que es una pobre desgraciada que trabaja como una burra para pagar dos hipotecas por culpa de su puto ex que ha dejado de pagar su parte. Ni una pipa se compra.
Cansado de no tener su apoyo ni vida de pareja. Por falta de tiempo y ganas.
Cansado de pasar de la apatia a la ira y que ella y mis hij@s paguen el pato
Cansado de un mundo imperfecto
Cansado de ver que las cosas no se arreglan. Al reves. Empeoran.
Cansado de hacer todos los dias las mismas mierdas.
Cansado de que solo hayan problemas y tener que buscar soluciones
Cansado se sacar fuerzas que se me agotan. Cuando soy debil.
Cansado de “profesionales” que te dan pastillas en plan ruleta de la fortuna o que te escuchan desahogarte y hale, que se hace la hora y a casa
Cansado de TODO

Una parte de mi cree que aunque sufririan, debería desaparecer. Y mi mujer tendria pension de viudedad y mis hij@s de orfandad. Heredarian el dinero que tengo en el banco (menos el que dilapide en jodidos muñecos y putos disfraces)
Afortunadamente es un pellizco considerable.
Lo unico que me frena es mi hija. Que es un yo en chica. Fisicamente y un poco en caracter. De 8 años. Guapa, inteligente y alegre.
Pero que es peor: ver a un ser querido derrumbarse o acabar tirando para adelante tras el duelo?
Y tener el futuro medio resuelto.
Cansado de ser una carga y un problema

Dicho esto me despido. No se si es un hasta pronto o un adios definitivo.

Un abrazo a tod@s

TheDarknight75 escribió:Hola. Me despido un tiempo del foro. No se si sera definitivo. Estoy pasando una mala racha con pensamientos negativos. Me deje las redes sociales para no sobrecargarme, y este foro aunque me gusta, tambien absorbe tiempo.
Ultimamente sea por un motivo u otro no duermo bien, y estoy perdiendo motivacion por todo. Incluso el gimnasio.
No me siento feliz con mi vida y no tengo ese por qué que te haga encontrar un como.
Me da igual mis hobbies. Me esta dando igual el gym. Igual me lo dejo a final de mes.
Me siento culpable de mi situacion actual y creo que solo he cometido errores en mi vida.
No debi casarme. No debi tener hijos. Al menos el pequeño que yo no lo deseaba. Mi mujer me hizo chantaje emocional.
Tengo 50 años y estoy cansado.
Cansado de que perdí a mi padre con 26 y tuve que sacar a adelante a mi madre y a mi hermano descapacitado. Muroo hace algo mas de un año en parte por no saber ayudarle ninpoder. Por no estar yo bien.
Cansado de que mi trabajo en vez de mejorar, emperore.
Cansado de haber (por la medicacion que me dieron en parte) haber intentado suicidarme tres veces
Cansado de haber perdido media pierna derecha por debajo de la rodilla en el ultimo
Cansado de ser un cojo
Cansado de tomar una medicacion que he pasado de 50 a 100 a 150. El tope es 200 mg. Aunque la subiera, que pasaria la proxima vez?
Cansado de un mundo en que cuanto mas cabron e hijo de puta eres mejor te va
Cansado de no saber que va a ser de mi el año que viene. Si me daran la incapacida absoluta, otra temporal o me mandaran a currar
Cansado de que un hijoputa me provocara hace semanas estando yo en el coche con mis hijos y le sacara una escopeta de airsoft y me pillara un GC de paisano y no saber que me va a pasar
Cansado de sentirme culpable por fallarle a todos. A mi padre, a mi madre, a mi hermano y ahora a mi mujer, que es una pobre desgraciada que trabaja como una burra para pagar dos hipotecas por culpa de su puto ex que ha dejado de pagar su parte. Ni una pipa se compra.
Cansado de no tener su apoyo ni vida de pareja. Por falta de tiempo y ganas.
Cansado de pasar de la apatia a la ira y que ella y mis hij@s paguen el pato
Cansado de un mundo imperfecto
Cansado de ver que las cosas no se arreglan. Al reves. Empeoran.
Cansado de hacer todos los dias las mismas mierdas.
Cansado de que solo hayan problemas y tener que buscar soluciones
Cansado se sacar fuerzas que se me agotan. Cuando soy debil.
Cansado de “profesionales” que te dan pastillas en plan ruleta de la fortuna o que te escuchan desahogarte y hale, que se hace la hora y a casa
Cansado de TODO

Una parte de mi cree que aunque sufririan, debería desaparecer. Y mi mujer tendria pension de viudedad y mis hij@s de orfandad. Heredarian el dinero que tengo en el banco (menos el que dilapide en jodidos muñecos y putos disfraces)
Afortunadamente es un pellizco considerable.
Lo unico que me frena es mi hija. Que es un yo en chica. Fisicamente y un poco en caracter. De 8 años. Guapa, inteligente y alegre.
Pero que es peor: ver a un ser querido derrumbarse o acabar tirando para adelante tras el duelo?
Y tener el futuro medio resuelto.
Cansado de ser una carga y un problema

Dicho esto me despido. No se si es un hasta pronto o un adios definitivo.

Un abrazo a tod@s

No jodas, con lo que estabas mejorando no te derrumbes ahora. Si crees que te viene bien darte un descanso del foro, dátelo, pero por aquí has intentado ayudar a mucha gente. Todo el mundo comete errores, no puedes centrarte en el pasado, tienes que mirar adelante. Seas malo bueno o regular estoy seguro de que podrás ayudar mucho más a tus hijos estando vivo que una limosna de mierda que les dieran por tu muerte. Si necesitas descansar, descansa, pero nada de hacer gilipolleces, ok?
Espero que te pongas mejor y, si te apetece, vuelvas por aquí con fuerzas renovadas. E intenta no dejar el gimnasio, aunque no te apetezca, si eso baja un poco el ritmo, pero quedarte metido en casa dándole vueltas a movidas que ya pasaron es lo peor que puedes hacer.
Mucho ánimo.

Yaripon escribió:

TheDarknight75 escribió:Hola. Me despido un tiempo del foro. No se si sera definitivo. Estoy pasando una mala racha con pensamientos negativos. Me deje las redes sociales para no sobrecargarme, y este foro aunque me gusta, tambien absorbe tiempo.
Ultimamente sea por un motivo u otro no duermo bien, y estoy perdiendo motivacion por todo. Incluso el gimnasio.
No me siento feliz con mi vida y no tengo ese por qué que te haga encontrar un como.
Me da igual mis hobbies. Me esta dando igual el gym. Igual me lo dejo a final de mes.
Me siento culpable de mi situacion actual y creo que solo he cometido errores en mi vida.
No debi casarme. No debi tener hijos. Al menos el pequeño que yo no lo deseaba. Mi mujer me hizo chantaje emocional.
Tengo 50 años y estoy cansado.
Cansado de que perdí a mi padre con 26 y tuve que sacar a adelante a mi madre y a mi hermano descapacitado. Muroo hace algo mas de un año en parte por no saber ayudarle ninpoder. Por no estar yo bien.
Cansado de que mi trabajo en vez de mejorar, emperore.
Cansado de haber (por la medicacion que me dieron en parte) haber intentado suicidarme tres veces
Cansado de haber perdido media pierna derecha por debajo de la rodilla en el ultimo
Cansado de ser un cojo
Cansado de tomar una medicacion que he pasado de 50 a 100 a 150. El tope es 200 mg. Aunque la subiera, que pasaria la proxima vez?
Cansado de un mundo en que cuanto mas cabron e hijo de puta eres mejor te va
Cansado de no saber que va a ser de mi el año que viene. Si me daran la incapacida absoluta, otra temporal o me mandaran a currar
Cansado de que un hijoputa me provocara hace semanas estando yo en el coche con mis hijos y le sacara una escopeta de airsoft y me pillara un GC de paisano y no saber que me va a pasar
Cansado de sentirme culpable por fallarle a todos. A mi padre, a mi madre, a mi hermano y ahora a mi mujer, que es una pobre desgraciada que trabaja como una burra para pagar dos hipotecas por culpa de su puto ex que ha dejado de pagar su parte. Ni una pipa se compra.
Cansado de no tener su apoyo ni vida de pareja. Por falta de tiempo y ganas.
Cansado de pasar de la apatia a la ira y que ella y mis hij@s paguen el pato
Cansado de un mundo imperfecto
Cansado de ver que las cosas no se arreglan. Al reves. Empeoran.
Cansado de hacer todos los dias las mismas mierdas.
Cansado de que solo hayan problemas y tener que buscar soluciones
Cansado se sacar fuerzas que se me agotan. Cuando soy debil.
Cansado de “profesionales” que te dan pastillas en plan ruleta de la fortuna o que te escuchan desahogarte y hale, que se hace la hora y a casa
Cansado de TODO

Una parte de mi cree que aunque sufririan, debería desaparecer. Y mi mujer tendria pension de viudedad y mis hij@s de orfandad. Heredarian el dinero que tengo en el banco (menos el que dilapide en jodidos muñecos y putos disfraces)
Afortunadamente es un pellizco considerable.
Lo unico que me frena es mi hija. Que es un yo en chica. Fisicamente y un poco en caracter. De 8 años. Guapa, inteligente y alegre.
Pero que es peor: ver a un ser querido derrumbarse o acabar tirando para adelante tras el duelo?
Y tener el futuro medio resuelto.
Cansado de ser una carga y un problema

Dicho esto me despido. No se si es un hasta pronto o un adios definitivo.

Un abrazo a tod@s

No jodas, con lo que estabas mejorando no te derrumbes ahora. Si crees que te viene bien darte un descanso del foro, dátelo, pero por aquí has intentado ayudar a mucha gente. Todo el mundo comete errores, no puedes centrarte en el pasado, tienes que mirar adelante. Seas malo bueno o regular estoy seguro de que podrás ayudar mucho más a tus hijos estando vivo que una limosna de mierda que les dieran por tu muerte. Si necesitas descansar, descansa, pero nada de hacer gilipolleces, ok?
Espero que te pongas mejor y, si te apetece, vuelvas por aquí con fuerzas renovadas. E intenta no dejar el gimnasio, aunque no te apetezca, si eso baja un poco el ritmo, pero quedarte metido en casa dándole vueltas a movidas que ya pasaron es lo peor que puedes hacer.
Mucho ánimo.

Gracias @Yaripon eres de lo mejor de este foro

TheDarknight75 escribió:Hola. Me despido un tiempo del foro. No se si sera definitivo. Estoy pasando una mala racha con pensamientos negativos. Me deje las redes sociales para no sobrecargarme, y este foro aunque me gusta, tambien absorbe tiempo.
Ultimamente sea por un motivo u otro no duermo bien, y estoy perdiendo motivacion por todo. Incluso el gimnasio.
No me siento feliz con mi vida y no tengo ese por qué que te haga encontrar un como.
Me da igual mis hobbies. Me esta dando igual el gym. Igual me lo dejo a final de mes.
Me siento culpable de mi situacion actual y creo que solo he cometido errores en mi vida.
No debi casarme. No debi tener hijos. Al menos el pequeño que yo no lo deseaba. Mi mujer me hizo chantaje emocional.
Tengo 50 años y estoy cansado.
Cansado de que perdí a mi padre con 26 y tuve que sacar a adelante a mi madre y a mi hermano descapacitado. Muroo hace algo mas de un año en parte por no saber ayudarle ninpoder. Por no estar yo bien.
Cansado de que mi trabajo en vez de mejorar, emperore.
Cansado de haber (por la medicacion que me dieron en parte) haber intentado suicidarme tres veces
Cansado de haber perdido media pierna derecha por debajo de la rodilla en el ultimo
Cansado de ser un cojo
Cansado de tomar una medicacion que he pasado de 50 a 100 a 150. El tope es 200 mg. Aunque la subiera, que pasaria la proxima vez?
Cansado de un mundo en que cuanto mas cabron e hijo de puta eres mejor te va
Cansado de no saber que va a ser de mi el año que viene. Si me daran la incapacida absoluta, otra temporal o me mandaran a currar
Cansado de que un hijoputa me provocara hace semanas estando yo en el coche con mis hijos y le sacara una escopeta de airsoft y me pillara un GC de paisano y no saber que me va a pasar
Cansado de sentirme culpable por fallarle a todos. A mi padre, a mi madre, a mi hermano y ahora a mi mujer, que es una pobre desgraciada que trabaja como una burra para pagar dos hipotecas por culpa de su puto ex que ha dejado de pagar su parte. Ni una pipa se compra.
Cansado de no tener su apoyo ni vida de pareja. Por falta de tiempo y ganas.
Cansado de pasar de la apatia a la ira y que ella y mis hij@s paguen el pato
Cansado de un mundo imperfecto
Cansado de ver que las cosas no se arreglan. Al reves. Empeoran.
Cansado de hacer todos los dias las mismas mierdas.
Cansado de que solo hayan problemas y tener que buscar soluciones
Cansado se sacar fuerzas que se me agotan. Cuando soy debil.
Cansado de “profesionales” que te dan pastillas en plan ruleta de la fortuna o que te escuchan desahogarte y hale, que se hace la hora y a casa
Cansado de TODO

Una parte de mi cree que aunque sufririan, debería desaparecer. Y mi mujer tendria pension de viudedad y mis hij@s de orfandad. Heredarian el dinero que tengo en el banco (menos el que dilapide en jodidos muñecos y putos disfraces)
Afortunadamente es un pellizco considerable.
Lo unico que me frena es mi hija. Que es un yo en chica. Fisicamente y un poco en caracter. De 8 años. Guapa, inteligente y alegre.
Pero que es peor: ver a un ser querido derrumbarse o acabar tirando para adelante tras el duelo?
Y tener el futuro medio resuelto.
Cansado de ser una carga y un problema

Dicho esto me despido. No se si es un hasta pronto o un adios definitivo.

Un abrazo a tod@s

Compañero, lo primero ánimo y lo último también.
Decirte que esta época es mala para las depresiones y se nota. A mí me cuesta también.

Un error que cometemos a veces es compararnos con los demás y claro, en ocasiones salimos perdiendo. Sobre todo porque nos comparamos con quien está mejor que nosotros.

Otro consejo que te doy, es que no dejes el gimnasio. Sé que por tu discapacidad física pues es más complejo, pero a mí por ejemplo me gustan más las actividades con música y más gente. Al final llevas razón en que la gente pues va a su bola, y si te paras a pensar, la vida es asquerosa en muchos aspectos.

Pero actualmente mejor o peor, tienes a una familia. Con tu mujer si la cosa va mal, háblalo, puedes ponerte a aprender a programar, a hacer algo de diseño digital mediante IA. Contar tu historia en un cómic y como poco a poco vas tirando hacia delante. La medicación es la que es, a veces es jodida y más en tu caso que creo que tomas cosas más fuertes.

Dormir sí que es necesario, intenta de estar cansado y si lo necesitaras, tomar algo para ayudarte a descansar. Un mal descanso hace que la cabeza funcione peor.

Y bueno, la incertidumbre siempre está. Que va a pasar conmigo el año que viene? Pues no lo sé. Creo que nadie lo sabemos. Por ejemplo yo, que me voy a hipotecar.

En cuanto a los hobbies, si te sientes mal, vende esos muñecos. Pero debemos tener algo que nos ilusione. A mí me gusta hacer legos por ejemplo. O jugar si se me apetece a videojuegos. Ten presente que todo el mundo tiene hobbies, unos comprar ropa, otros jugar al fútbol, en tu caso los disfraces, otros se lo gastan en beber (que no es sano) o en prostitutas.

No me enrollo más. Sabes que tienes el privado para hablarme cuando necesites, y si te parece pues te paso mi móvil.
Si necesitas desconectar del foro hazlo. Pero por favor, no emplees el tiempo en darle vueltas a la cabeza. Ocupa tu cabeza para impedir que solo piense cosas negativas, y más en este momento.

Un saludo, y como te dije: ÁNIMO!!

TheDarknight75 escribió:Hola. Me despido un tiempo del foro. No se si sera definitivo. Estoy pasando una mala racha con pensamientos negativos. Me deje las redes sociales para no sobrecargarme, y este foro aunque me gusta, tambien absorbe tiempo.
Ultimamente sea por un motivo u otro no duermo bien, y estoy perdiendo motivacion por todo. Incluso el gimnasio.
No me siento feliz con mi vida y no tengo ese por qué que te haga encontrar un como.
Me da igual mis hobbies. Me esta dando igual el gym. Igual me lo dejo a final de mes.
Me siento culpable de mi situacion actual y creo que solo he cometido errores en mi vida.
No debi casarme. No debi tener hijos. Al menos el pequeño que yo no lo deseaba. Mi mujer me hizo chantaje emocional.
Tengo 50 años y estoy cansado.
Cansado de que perdí a mi padre con 26 y tuve que sacar a adelante a mi madre y a mi hermano descapacitado. Muroo hace algo mas de un año en parte por no saber ayudarle ninpoder. Por no estar yo bien.
Cansado de que mi trabajo en vez de mejorar, emperore.
Cansado de haber (por la medicacion que me dieron en parte) haber intentado suicidarme tres veces
Cansado de haber perdido media pierna derecha por debajo de la rodilla en el ultimo
Cansado de ser un cojo
Cansado de tomar una medicacion que he pasado de 50 a 100 a 150. El tope es 200 mg. Aunque la subiera, que pasaria la proxima vez?
Cansado de un mundo en que cuanto mas cabron e hijo de puta eres mejor te va
Cansado de no saber que va a ser de mi el año que viene. Si me daran la incapacida absoluta, otra temporal o me mandaran a currar
Cansado de que un hijoputa me provocara hace semanas estando yo en el coche con mis hijos y le sacara una escopeta de airsoft y me pillara un GC de paisano y no saber que me va a pasar
Cansado de sentirme culpable por fallarle a todos. A mi padre, a mi madre, a mi hermano y ahora a mi mujer, que es una pobre desgraciada que trabaja como una burra para pagar dos hipotecas por culpa de su puto ex que ha dejado de pagar su parte. Ni una pipa se compra.
Cansado de no tener su apoyo ni vida de pareja. Por falta de tiempo y ganas.
Cansado de pasar de la apatia a la ira y que ella y mis hij@s paguen el pato
Cansado de un mundo imperfecto
Cansado de ver que las cosas no se arreglan. Al reves. Empeoran.
Cansado de hacer todos los dias las mismas mierdas.
Cansado de que solo hayan problemas y tener que buscar soluciones
Cansado se sacar fuerzas que se me agotan. Cuando soy debil.
Cansado de “profesionales” que te dan pastillas en plan ruleta de la fortuna o que te escuchan desahogarte y hale, que se hace la hora y a casa
Cansado de TODO

Una parte de mi cree que aunque sufririan, debería desaparecer. Y mi mujer tendria pension de viudedad y mis hij@s de orfandad. Heredarian el dinero que tengo en el banco (menos el que dilapide en jodidos muñecos y putos disfraces)
Afortunadamente es un pellizco considerable.
Lo unico que me frena es mi hija. Que es un yo en chica. Fisicamente y un poco en caracter. De 8 años. Guapa, inteligente y alegre.
Pero que es peor: ver a un ser querido derrumbarse o acabar tirando para adelante tras el duelo?
Y tener el futuro medio resuelto.
Cansado de ser una carga y un problema

Dicho esto me despido. No se si es un hasta pronto o un adios definitivo.

Un abrazo a tod@s

compañero, que te puedo decir yo que no estoy ni condiciones de decírmelo a mi.lo único que te puedo decir es que luches por lo que tienes. Que te apoyes en quien te quiere, eso es muy importante yo tengo a mi mujer que es mi bastón cuando me encuentro mal,no tengo hijos ya que por mi enfermedad no e podido tenerlos y la verdad no los hecho de menos,pero se que las personas que los tienen es su razón de luchar dia a dia.
en cuanto al gym,si puedes no lo dejes. Créeme luego es muy difícil retomar la actividad física lo de los pensamientos negativos a veces los que vivimos a si es muy dificil evitarlos,pero cuando uno esta mejor piensa que idiota fui en pensar asi.
una cosa que a mi me va muy bien es coger a mi mujer y hablar de todo aunque no tenga sentido, él tiempo que haga falta es una manera de pensar en otras cosa,tambien ponerte un objetivo voy a pasarme tal juego o voy a andar 5 kilometros,en fin compañero animo y por aqui te podemos ayudar en lo que podemos y si no me telefono lo tienes disponible

@MoRaLIN @ajbeas Gracias por vuestras palabras y apoyo!
Efectivamente esta es una epoca mala para las depresiones.
Lo de dejar el gym no lo voy a hacer. Pero es verdad que a veces ha sido motivo de conflicto con mi pareja.
Ella no tiene apenas tiempo para ella y yo por ser pensionista por incapacidad (revisable el año que viene) me he tomado caprichos de viajes a conciertos, Comic Con, al cine muchos dias…
Ella me lo ha echado en cara y es inevitable sentirse mal. Me pongo en su lugar. No tener tiempo ni dinero para mas alla de un aquagym dos veces por semana.
Pero cuando ves que bajar al gym es la UNICA persona de mi entorno que no ve que ademas del esfuerzo fisico que supone, es algo terapeutico porque salgo de alli con endorfinas, me relaciono con gente (no soy oriundo del pueblo que vivo. Es el de ella) y he encontrado alli un oasis de educacion y buen rollo que me hace calificarlo mi otra casa, pues me desanima.
Ayer sali de alli desanimado y desmotivado.
Y hoy me encuentro mal y lo veo todo negro.
Si voy a gestionar mi tiempo para evitar faltas de sueño.
Anoche no me dormia por lo sucedido (me echo en cara que el viernes habia ido al cine y el sabado bajaba al gym, cuando se iban mientras l@s tres a un cumpleaños) y porque suelo ir de mañanas y estaba activado.
Gracias de nuevo y a ver como se presenta la semana.
Y por dedicarme vuestro tiempo y ayuda. Tengo presente el ofrecimiento de conversación.
Un abrazo a tod@s

No procede.

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No procede.

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@Yaripon De hecho, voy a borrar mis mensajes. Te agradeceria que borraras las citas. Gracias! ☺️

bascu escribió:@Yaripon De hecho, voy a borrar mis mensajes. Te agradeceria que borraras las citas. Gracias! ☺️

Muchas gracias, hecho.

Por favor, no discutais. Ambos teneis razon. Yo no es que este todo el dia yendo al cine y a viajes. La Comic Con fue agridulce. Pero me fui. Un dia. Y estuve a punto de no irme. Correcto. Lo que pasa es que igual que a veces se concentran lanzamientos de golpe en dos meses (septiembre y octubre son una locura) y luego hay meses de sequia, en mis hobbies de cine y frikismo ha pasado igual.
Cumpli 50 el dia 10 y el 9 (Fiesta en la comunidad valenciana) me fui a Murcia por la tarde a ver a un grupo que nunca habia visto y me hacia ilusion, pues se ha vuelto mi tercer o cuarto grupo preferido.
Kinepolis me suele enviar por mi cumpleaños una entrada gratis. Extrañado porque este año no la enviaron, decidi enviarle un email a un chico que trabaja alli de jefe. He hecho colaboraciones con su sala con cosplay de Deadpool para Deadpool y Lobezno y de Capi para Brave New World.
Me dijo que eso lo lleva marketing y me regalo dos codigos para ir a cualquier pelicula.
Me fui a ver Tron y me apetecía ver Bala perdida.
Eso fue el viernes y ayer lo del gym.
Reconozco que me pego “la gran vida” aunque tambien soy el amo de casa y hago mas viajes por recados que un Uber.
Mi mujer curra como una burra y yo me encargo de la casa. Los fines de semana ella hace lo que yo no domino.
Plancho, tiendo, lavo, limpio polvo, hago compra, recojo y llevo niñ@s. Etc
Solo pido mis tres dias de gym. Y respete su regla de ir L/MX/V. Para tener tiempo familiar. Si fii este sabado fue porque el miercoles estaba malo de la tripa y no me veia en el gym. Lo cambie por el jueves. Luego el sabado me “tocaba”. Dejo un dia entre sesion de gym.
Lo que quiero decir es que si tengo una epoca de bajonera, lo que menos necesitaba es ir al gym un sabado con sensacion de culpabilidad. Porque sali de mala ostia cuando normalmente salgo flotando por las endorfinas.
Ese temor a que mi “refugio oasis de restauracion fisica y mental” sea objeto de critica fue la pequeña gota que colmo el vaso de la mala racha que llevo estos meses.
Como digo lo de la Comic Con fue algo frustrante. Y la movida que tuve y cometi el error de airear en un post aqui que va a acarrear consecuencias judiciales (dinero fijo) es ya la base para la cuspide de lo que he contado mas arriba.
Efectivamente NO estoy bien con mi mujer. Y me estoy planteando opciones.
Eso tambien me quita el sueño
Debo hacer autocritica como @bascu dice, pero tampoco tengo la culpa de que como dice @Yaripon mi mujer haya cometido sus propios errores y ahora sufra las consecuencias.
Y si yo tengo dinero para darme un capricho siempre que las necesidades familiares esten cubiertas (lo primero) pues eso.
El problema es cuando no estas bien y te estan censurando todo el dia con “ya estas con el movil”, “ayer toda la tarde para ti y hoy tambien”
Cuando pago necesidades y le he prestado dinero que no le voy a reclamar, cuando voy a tramitar la ayuda de 500€ por hij@ estudiante a afectados por la Dana para darselos a ella.
Pero en fin… Es lo que hay.
Gracias de nuevo, y a ver como van las cosas. Pero voy a usar menos este foro y desde luego no escribir cuando haya posibilidad de conflicto. Que los he tenido por opiniones de cine y videojuegos.
Centrarse en lo realmente importante y prescindir de lo innecesario.

@TheDarknight75 probablemente lo del gym era la gota que colmaba el vaso, teniendo en cuenta que ya venía de que si comicon, concierto, cine, etc. La pasta que te gastas también es otra, salir vale pasta, no se si sigues con lo del cosplay y muñecos, eso también es caro, videojuegos, etc. Yo antes gastaba mucho en videojuegos y eso a veces era un problema.
Al final en la pareja es importante la negociación, hay que ceder algunas cosas para poder obtener otras, si el gym es más prioritario, pues ceder en otras cosas, siempre no se puede tener todo.
Espero que superes el bache, la vida es caerse y volverse a levantar una y otra vez. Saludos y ánimo.

friskes escribió:@TheDarknight75 probablemente lo del gym era la gota que colmaba el vaso, teniendo en cuenta que ya venía de que si comicon, concierto, cine, etc. La pasta que te gastas también es otra, salir vale pasta, no se si sigues con lo del cosplay y muñecos, eso también es caro, videojuegos, etc. Yo antes gastaba mucho en videojuegos y eso a veces era un problema.
Al final en la pareja es importante la negociación, hay que ceder algunas cosas para poder obtener otras, si el gym es más prioritario, pues ceder en otras cosas, siempre no se puede tener todo.
Espero que superes el bache, la vida es caerse y volverse a levantar una y otra vez. Saludos y ánimo.

Lo de los muñecos practicamente lo he dejado. Solo tengo unas pocas reservas pendientes y se acabo. Ya no busco mas. De hecho he vendido un busto pequeño. 37€ pero buenos son.
Y lo de los disfraces solo me he preparado uno para el Salon del Manga de Barna. Una escapada mas ya pagada
Digamos que ya lo he dejado todo eso de forma efectiva. Solo me quedan unos ramalazos.
Cine y gym es lo que mas me libera.
Asi que con moderacion el cine y el gym 3 veces por semana es lo minimo
Gracias por los animos!

@TheDarknight75 corrígeme si me equivoco, pero yo lo que creo y veo es que tu mujer y tú no compartís gustos y aficiones. Entonces ella te echa en cara que tú haces cosas y ella no: gimnasio, cine, videojuegos, cosplay…
Entonces al no coincidir en gustos hay muchos más reproches.
Si tú no trabajas y ella trabaja como una mula, pero tú tienes la casa perfecta, haces las comidas, limpias, te ocupas de la ropa, de tus hijas, etc… creo que estaría compensada la cosa.
Siempre y cuando ese tiempo que luego tenéis libre, de vez en cuando hagáis cosas en común.
Al no hacer nada en común, vienen los reproches.

Lo mismo ocurre con los muñecos o la compra de un videojuego. Un muñeco siempre se puede vender, a veces pierdes pasta, otras las ganas. Yo recuerdo que con la versión coleccionista de the witcher 3 gané más del doble de lo que me gasté.
También es verdad que yo no suelo coleccionar mucho y creo que va con la edad, nos volvemos más prácticos. Ya no compro videojuegos que no vaya a jugar en el momento, más allá del humble choice.

Pero todo es hablarlo. Si encima que tú estás mal, la otra persona no lo entiende y no hay un apoyo, pues las cosas son más jodidas todavía.
Lo importante hay que tenerlo siempre presente: la familia y la salud.

Y de momento lo tienes. Cualquier decisión que vayas a tomar, que sea pensando en ello y muuuuuy meditada.

ajbeas escribió:@TheDarknight75 corrígeme si me equivoco, pero yo lo que creo y veo es que tu mujer y tú no compartís gustos y aficiones. Entonces ella te echa en cara que tú haces cosas y ella no: gimnasio, cine, videojuegos, cosplay…
Entonces al no coincidir en gustos hay muchos más reproches.
Si tú no trabajas y ella trabaja como una mula, pero tú tienes la casa perfecta, haces las comidas, limpias, te ocupas de la ropa, de tus hijas, etc… creo que estaría compensada la cosa.
Siempre y cuando ese tiempo que luego tenéis libre, de vez en cuando hagáis cosas en común.
Al no hacer nada en común, vienen los reproches.

Lo mismo ocurre con los muñecos o la compra de un videojuego. Un muñeco siempre se puede vender, a veces pierdes pasta, otras las ganas. Yo recuerdo que con la versión coleccionista de the witcher 3 gané más del doble de lo que me gasté.
También es verdad que yo no suelo coleccionar mucho y creo que va con la edad, nos volvemos más prácticos. Ya no compro videojuegos que no vaya a jugar en el momento, más allá del humble choice.

Pero todo es hablarlo. Si encima que tú estás mal, la otra persona no lo entiende y no hay un apoyo, pues las cosas son más jodidas todavía.
Lo importante hay que tenerlo siempre presente: la familia y la salud.

Y de momento lo tienes. Cualquier decisión que vayas a tomar, que sea pensando en ello y muuuuuy meditada.

Lo has clavado.
Yo no puedo vivir sin mi rato de ver una serie, una peli, jugar a la consola. Y eso suele ser por la noche cuando se acuesta todo el mundo. De 21/22 hrs a las 00:00. Y yo admiro que ella no necesite una peli, un libro. No se. Plantar geranios por ejemplo. Trabajar, hij@s, hacer cosas en casa y dormir. Casi como una marine.
Vale. Ahora voy a comer y me he bajado la de Bala Perdida en calidad BR. Me la voy a poner.
He ido al gym y tengo las endorfinas a tope.
He puesto el lavavajillas, hecho las camas, fregado lo que se necesita y no puedo meter en el lavavajillas hasta que se llene. He recogido la ropa y la he doblado. Luego la guardo.
Mi mujer vendra a las 14 y pico y se va a la piscina 1 hora. Yo recojo a mis hij@s.
Lo que quiero decir es que si yo cumplo con mis tareas domesticas me da rabia que esta semana si, se junto que fui al cine a ver Tron y mira, queria ver bala perdida y en vez de irme con el otro codigo que me regalaron, decidi ir al gym por disciplina y se que es bueno para mi salud mental (ya no hablo de la fisica) Y me solto eso.
Yo ahora se ira a la piscina y le dire “que te vaya bien en el aqua gym”. Porque creo que se lo merece.
Sobre el dinero es cierto. He derrochado y ya he parado. Poco a poco estoy frenando hasta que sea casi definitivo o definitivo. Ni moñecos ni mas disfraces.
Entiendo que no tengas un duro para un capricho. Pero yo no tengo la culpa. Ella cometio un grave error con su ex. Dejarle vivir en el piso que tienen hipotecado y el le dejaba sobres en el buzon con su parte de la hipoteca y la del alquiler.
Que ha pasado? Lo inevitable y me temia: que los sobres dejaron de llegar hace meses.
Esta denunciado y a espera de juicio el tema. Pero ya sabeis la justicia de este pais. Va a pedales.
Teniamos un fondo comun que aportábamos una cantidad todos los meses. Ese fondo se fundio y durante meses solo estamos aportando 100€ cada uno para gastos: extraescolares, etc.
Ella decidio tener otro hijo. Yo era partidario de “una bien cuidada mejor que dos ajustados”. No les falta de nada. A dia de hoy. Pero a costa de su trabajo y de MI dinero.
Le deje 200€. Ya le he dicho que no me los devuelva.
Vamos a pedir una ayuda que sale hoy para afectados por la Dana de 500€. Ya le he dicho que toda para ella. Que lo necesita mas.
No nos dieron otra ayuda para compensar el que no llegamos por separado ni juntos al minimo vital. Por mi dinero en el banco. Me senti culpable. Mi pension es del 55% pero esta bien teniendo mi parte del piso pagada. Un coche nuevo. Y algunos ventas a plazos.
He comprado un lavavajillas, una rumba, pague el viaje a Eurodisney, otro a la Warner.
Y entiendo que no le molen mis muñecos y su toque de atencion sobre ello y los disfraces. Que no compartamos aficiones mas alla de alguna peli que veremos cuando nuestros hij@s tengan 15 años. Ahi tengo en el PC F1 de Brad Pitt que me gusto y ella quiere verla.
Pues cuando pueda/quiera
La depresion se me ha agudizado posiblemente por la epoca estacional y la movida pendiente del joputa que me provoco y asusto a mis hijos y en la que he quedado como el malo de la película y me va a costar una multa, abogados y daños y perjuicios al joputa.
Pues si. El sabado me jodio muchisimo el comentario. Ir al gym a darlo todo no es como ir a un spa. Busco las endorfinas y socializar un rato en un pueblo donde no conozco apenas a nadie. No tengo amigos aqui.
Solo conocidos y el nexo esta a 10 metros de mi patio: el gym OSFIT. Donde su dueño salvo mi vida el dia que tras recibir la protesis me dijo “MAÑANA AQUI”. Esa frase resuena en mi cabeza muchas veces. Ese mañana aqui hizo que un tio que se intento suicidar tres veces y perdio parte de una pierna recuperara no, MEJORARA la forma fisica que tenia del cutre gym del ayuntamiento.
Y ahora con 50 años estoy cojo pero hecho una bestia de 80 kg. Mejor que con 30.
Pensare. Pero espero que sea algo pasajero y no me vea forzado a tomar decisiones serias.
Siento el tocho.
Un abrazo a tod@s

TheDarknight75 escribió:

ajbeas escribió:@TheDarknight75 corrígeme si me equivoco, pero yo lo que creo y veo es que tu mujer y tú no compartís gustos y aficiones. Entonces ella te echa en cara que tú haces cosas y ella no: gimnasio, cine, videojuegos, cosplay…
Entonces al no coincidir en gustos hay muchos más reproches.
Si tú no trabajas y ella trabaja como una mula, pero tú tienes la casa perfecta, haces las comidas, limpias, te ocupas de la ropa, de tus hijas, etc… creo que estaría compensada la cosa.
Siempre y cuando ese tiempo que luego tenéis libre, de vez en cuando hagáis cosas en común.
Al no hacer nada en común, vienen los reproches.

Lo mismo ocurre con los muñecos o la compra de un videojuego. Un muñeco siempre se puede vender, a veces pierdes pasta, otras las ganas. Yo recuerdo que con la versión coleccionista de the witcher 3 gané más del doble de lo que me gasté.
También es verdad que yo no suelo coleccionar mucho y creo que va con la edad, nos volvemos más prácticos. Ya no compro videojuegos que no vaya a jugar en el momento, más allá del humble choice.

Pero todo es hablarlo. Si encima que tú estás mal, la otra persona no lo entiende y no hay un apoyo, pues las cosas son más jodidas todavía.
Lo importante hay que tenerlo siempre presente: la familia y la salud.

Y de momento lo tienes. Cualquier decisión que vayas a tomar, que sea pensando en ello y muuuuuy meditada.

Lo has clavado.
Yo no puedo vivir sin mi rato de ver una serie, una peli, jugar a la consola. Y eso suele ser por la noche cuando se acuesta todo el mundo. De 21/22 hrs a las 00:00. Y yo admiro que ella no necesite una peli, un libro. No se. Plantar geranios por ejemplo. Trabajar, hij@s, hacer cosas en casa y dormir. Casi como una marine.
Vale. Ahora voy a comer y me he bajado la de Bala Perdida en calidad BR. Me la voy a poner.
He ido al gym y tengo las endorfinas a tope.
He puesto el lavavajillas, hecho las camas, fregado lo que se necesita y no puedo meter en el lavavajillas hasta que se llene. He recogido la ropa y la he doblado. Luego la guardo.
Mi mujer vendra a las 14 y pico y se va a la piscina 1 hora. Yo recojo a mis hij@s.
Lo que quiero decir es que si yo cumplo con mis tareas domesticas me da rabia que esta semana si, se junto que fui al cine a ver Tron y mira, queria ver bala perdida y en vez de irme con el otro codigo que me regalaron, decidi ir al gym por disciplina y se que es bueno para mi salud mental (ya no hablo de la fisica) Y me solto eso.
Yo ahora se ira a la piscina y le dire “que te vaya bien en el aqua gym”. Porque creo que se lo merece.
Sobre el dinero es cierto. He derrochado y ya he parado. Poco a poco estoy frenando hasta que sea casi definitivo o definitivo. Ni moñecos ni mas disfraces.
Entiendo que no tengas un duro para un capricho. Pero yo no tengo la culpa. Ella cometio un grave error con su ex. Dejarle vivir en el piso que tienen hipotecado y el le dejaba sobres en el buzon con su parte de la hipoteca y la del alquiler.
Que ha pasado? Lo inevitable y me temia: que los sobres dejaron de llegar hace meses.
Esta denunciado y a espera de juicio el tema. Pero ya sabeis la justicia de este pais. Va a pedales.
Teniamos un fondo comun que aportábamos una cantidad todos los meses. Ese fondo se fundio y durante meses solo estamos aportando 100€ cada uno para gastos: extraescolares, etc.
Ella decidio tener otro hijo. Yo era partidario de “una bien cuidada mejor que dos ajustados”. No les falta de nada. A dia de hoy. Pero a costa de su trabajo y de MI dinero.
Le deje 200€. Ya le he dicho que no me los devuelva.
Vamos a pedir una ayuda que sale hoy para afectados por la Dana de 500€. Ya le he dicho que toda para ella. Que lo necesita mas.
No nos dieron otra ayuda para compensar el que no llegamos por separado ni juntos al minimo vital. Por mi dinero en el banco. Me senti culpable. Mi pension es del 55% pero esta bien teniendo mi parte del piso pagada. Un coche nuevo. Y algunos ventas a plazos.
He comprado un lavavajillas, una rumba, pague el viaje a Eurodisney, otro a la Warner.
Y entiendo que no le molen mis muñecos y su toque de atencion sobre ello y los disfraces. Que no compartamos aficiones mas alla de alguna peli que veremos cuando nuestros hij@s tengan 15 años. Ahi tengo en el PC F1 de Brad Pitt que me gusto y ella quiere verla.
Pues cuando pueda/quiera
La depresion se me ha agudizado posiblemente por la epoca estacional y la movida pendiente del joputa que me provoco y asusto a mis hijos y en la que he quedado como el malo de la película y me va a costar una multa, abogados y daños y perjuicios al joputa.
Pues si. El sabado me jodio muchisimo el comentario. Ir al gym a darlo todo no es como ir a un spa. Busco las endorfinas y socializar un rato en un pueblo donde no conozco apenas a nadie. No tengo amigos aqui.
Solo conocidos y el nexo esta a 10 metros de mi patio: el gym OSFIT. Donde su dueño salvo mi vida el dia que tras recibir la protesis me dijo “MAÑANA AQUI”. Esa frase resuena en mi cabeza muchas veces. Ese mañana aqui hizo que un tio que se intento suicidar tres veces y perdio parte de una pierna recuperara no, MEJORARA la forma fisica que tenia del cutre gym del ayuntamiento.
Y ahora con 50 años estoy cojo pero hecho una bestia de 80 kg. Mejor que con 30.
Pensare. Pero espero que sea algo pasajero y no me vea forzado a tomar decisiones serias.
Siento el tocho.
Un abrazo a tod@s

Me alegro de que finalmente no te hayas marchado y ya hables mas calmado. Por como hablabas creía que te ibas a tirar por la ventana en cualquier momento y me estaba dando mal rollo.

Respecto al tema del "incidente" en la carretera, pues tomaste una decisión impulsiva e inadecuada y ya está. Le podría haber pasado a cualquiera en tu situación. Ahora te tocará pagar las consecuencia, que es bastante probable que sean una multa. Tocará pagar y punto, no hay que darle más vueltas.

Respecto al tema de tu mujer. Si no crees que la cosa esté tan mal como para divorciarse lo que creo que te toca es negociación. No es que tengas que quitarte de las mierdas que te apetecen hacer, es que tienes que ofrecer algo a cambio. Al menos es como gestiono yo estos asuntos.
Si yo quiero...no se, largarme un sábado a mi bola a hacer bicicleta, lo que le digo a mi pareja es: "Hoy yo marcho en bicicleta, pero queda apalabrado que el sábado que viene vamos al restaurante ese que querías ir tu y a mi me tiene una pinta de mierda que flipas". Y ya está, pido algo pero cedo en algo proporcional a lo que pido, todos ganamos.
Y respecto a las compras de figuritas, trajes y demás....yo creo que la clave es pactar unos presupuestos, que es como me lo planteo yo. Yo tengo un dinero asignado mensualmente a gastos personales, una cantidad muy razonable, y no me salgo de ese presupuesto en ningún momento. Así que va a dar igual que lo gaste en la cosa más estúpida, son mis gastos asignados, no puede haber protesta porque no me salgo de lo pactado previamente.
Y que ocurre si de pronto me surge una oportunidad tremenda de algo que se me va de presupuesto? Pues tendré que hacerme un préstamo y cuadrar los meses siguientes con menos gasto para dejarlo compensado todo otra vez.
Yo al menos hago así con mi pareja y de esa forma me ahorro muchos posibles conflictos.

Yaripon escribió:

TheDarknight75 escribió:

ajbeas escribió:@TheDarknight75 corrígeme si me equivoco, pero yo lo que creo y veo es que tu mujer y tú no compartís gustos y aficiones. Entonces ella te echa en cara que tú haces cosas y ella no: gimnasio, cine, videojuegos, cosplay…
Entonces al no coincidir en gustos hay muchos más reproches.
Si tú no trabajas y ella trabaja como una mula, pero tú tienes la casa perfecta, haces las comidas, limpias, te ocupas de la ropa, de tus hijas, etc… creo que estaría compensada la cosa.
Siempre y cuando ese tiempo que luego tenéis libre, de vez en cuando hagáis cosas en común.
Al no hacer nada en común, vienen los reproches.

Lo mismo ocurre con los muñecos o la compra de un videojuego. Un muñeco siempre se puede vender, a veces pierdes pasta, otras las ganas. Yo recuerdo que con la versión coleccionista de the witcher 3 gané más del doble de lo que me gasté.
También es verdad que yo no suelo coleccionar mucho y creo que va con la edad, nos volvemos más prácticos. Ya no compro videojuegos que no vaya a jugar en el momento, más allá del humble choice.

Pero todo es hablarlo. Si encima que tú estás mal, la otra persona no lo entiende y no hay un apoyo, pues las cosas son más jodidas todavía.
Lo importante hay que tenerlo siempre presente: la familia y la salud.

Y de momento lo tienes. Cualquier decisión que vayas a tomar, que sea pensando en ello y muuuuuy meditada.

Lo has clavado.
Yo no puedo vivir sin mi rato de ver una serie, una peli, jugar a la consola. Y eso suele ser por la noche cuando se acuesta todo el mundo. De 21/22 hrs a las 00:00. Y yo admiro que ella no necesite una peli, un libro. No se. Plantar geranios por ejemplo. Trabajar, hij@s, hacer cosas en casa y dormir. Casi como una marine.
Vale. Ahora voy a comer y me he bajado la de Bala Perdida en calidad BR. Me la voy a poner.
He ido al gym y tengo las endorfinas a tope.
He puesto el lavavajillas, hecho las camas, fregado lo que se necesita y no puedo meter en el lavavajillas hasta que se llene. He recogido la ropa y la he doblado. Luego la guardo.
Mi mujer vendra a las 14 y pico y se va a la piscina 1 hora. Yo recojo a mis hij@s.
Lo que quiero decir es que si yo cumplo con mis tareas domesticas me da rabia que esta semana si, se junto que fui al cine a ver Tron y mira, queria ver bala perdida y en vez de irme con el otro codigo que me regalaron, decidi ir al gym por disciplina y se que es bueno para mi salud mental (ya no hablo de la fisica) Y me solto eso.
Yo ahora se ira a la piscina y le dire “que te vaya bien en el aqua gym”. Porque creo que se lo merece.
Sobre el dinero es cierto. He derrochado y ya he parado. Poco a poco estoy frenando hasta que sea casi definitivo o definitivo. Ni moñecos ni mas disfraces.
Entiendo que no tengas un duro para un capricho. Pero yo no tengo la culpa. Ella cometio un grave error con su ex. Dejarle vivir en el piso que tienen hipotecado y el le dejaba sobres en el buzon con su parte de la hipoteca y la del alquiler.
Que ha pasado? Lo inevitable y me temia: que los sobres dejaron de llegar hace meses.
Esta denunciado y a espera de juicio el tema. Pero ya sabeis la justicia de este pais. Va a pedales.
Teniamos un fondo comun que aportábamos una cantidad todos los meses. Ese fondo se fundio y durante meses solo estamos aportando 100€ cada uno para gastos: extraescolares, etc.
Ella decidio tener otro hijo. Yo era partidario de “una bien cuidada mejor que dos ajustados”. No les falta de nada. A dia de hoy. Pero a costa de su trabajo y de MI dinero.
Le deje 200€. Ya le he dicho que no me los devuelva.
Vamos a pedir una ayuda que sale hoy para afectados por la Dana de 500€. Ya le he dicho que toda para ella. Que lo necesita mas.
No nos dieron otra ayuda para compensar el que no llegamos por separado ni juntos al minimo vital. Por mi dinero en el banco. Me senti culpable. Mi pension es del 55% pero esta bien teniendo mi parte del piso pagada. Un coche nuevo. Y algunos ventas a plazos.
He comprado un lavavajillas, una rumba, pague el viaje a Eurodisney, otro a la Warner.
Y entiendo que no le molen mis muñecos y su toque de atencion sobre ello y los disfraces. Que no compartamos aficiones mas alla de alguna peli que veremos cuando nuestros hij@s tengan 15 años. Ahi tengo en el PC F1 de Brad Pitt que me gusto y ella quiere verla.
Pues cuando pueda/quiera
La depresion se me ha agudizado posiblemente por la epoca estacional y la movida pendiente del joputa que me provoco y asusto a mis hijos y en la que he quedado como el malo de la película y me va a costar una multa, abogados y daños y perjuicios al joputa.
Pues si. El sabado me jodio muchisimo el comentario. Ir al gym a darlo todo no es como ir a un spa. Busco las endorfinas y socializar un rato en un pueblo donde no conozco apenas a nadie. No tengo amigos aqui.
Solo conocidos y el nexo esta a 10 metros de mi patio: el gym OSFIT. Donde su dueño salvo mi vida el dia que tras recibir la protesis me dijo “MAÑANA AQUI”. Esa frase resuena en mi cabeza muchas veces. Ese mañana aqui hizo que un tio que se intento suicidar tres veces y perdio parte de una pierna recuperara no, MEJORARA la forma fisica que tenia del cutre gym del ayuntamiento.
Y ahora con 50 años estoy cojo pero hecho una bestia de 80 kg. Mejor que con 30.
Pensare. Pero espero que sea algo pasajero y no me vea forzado a tomar decisiones serias.
Siento el tocho.
Un abrazo a tod@s

Me alegro de que finalmente no te hayas marchado y ya hables mas calmado. Por como hablabas creía que te ibas a tirar por la ventana en cualquier momento y me estaba dando mal rollo.

Respecto al tema del "incidente" en la carretera, pues tomaste una decisión impulsiva e inadecuada y ya está. Le podría haber pasado a cualquiera en tu situación. Ahora te tocará pagar las consecuencia, que es bastante probable que sean una multa. Tocará pagar y punto, no hay que darle más vueltas.

Respecto al tema de tu mujer. Si no crees que la cosa esté tan mal como para divorciarse lo que creo que te toca es negociación. No es que tengas que quitarte de las mierdas que te apetecen hacer, es que tienes que ofrecer algo a cambio. Al menos es como gestiono yo estos asuntos.
Si yo quiero...no se, largarme un sábado a mi bola a hacer bicicleta, lo que le digo a mi pareja es: "Hoy yo marcho en bicicleta, pero queda apalabrado que el sábado que viene vamos al restaurante ese que querías ir tu y a mi me tiene una pinta de mierda que flipas". Y ya está, pido algo pero cedo en algo proporcional a lo que pido, todos ganamos.
Y respecto a las compras de figuritas, trajes y demás....yo creo que la clave es pactar unos presupuestos, que es como me lo planteo yo. Yo tengo un dinero asignado mensualmente a gastos personales, una cantidad muy razonable, y no me salgo de ese presupuesto en ningún momento. Así que va a dar igual que lo gaste en la cosa más estúpida, son mis gastos asignados, no puede haber protesta porque no me salgo de lo pactado previamente.
Y que ocurre si de pronto me surge una oportunidad tremenda de algo que se me va de presupuesto? Pues tendré que hacerme un préstamo y cuadrar los meses siguientes con menos gasto para dejarlo compensado todo otra vez.
Yo al menos hago así con mi pareja y de esa forma me ahorro muchos posibles conflictos.

Gracias Yaripon. Siento lo dramatico que me puse pero si es cierto que estoy en un periodo de bajonera seguramente por la epoca que estamos. En Otoño las depresiones se acentuan. Al menos a mi. Y no quiero llamar a la psiquiatra a decirle “ey, estoy jodidisimo. Apatico, desganado, desmotivado, lo veo todo negro, blablabla. Me subo a 200 mg la medicacion?”
Me dira que OK y en unas semanas posiblemente funcione. Pero es el maximo ya. Y no mola.
Me gustaria salir de esto por mi mismo, pero no se si va a ser posible. Y mas cuando me agobia que, que hare la proxima vez si en primavera me pasa lo mismo? Cambiar de medicacion? NI POR ASOMO. Los cambios de medicacion me provocaron los intentos de suicidio.
Trato de tener el tiempo ocupado en tareas, gym y hobbies para no pensar en lo del año que viene, si me tocara trabajar (lo cual seria bueno o malo, pero un cambio fuerte en el status quo actual en que mi mujer puede hacer mas horas porque yo estoy en casa) y la mierda del temita de la riña por llamarlo de forma “suave”. Que mas que multa (que la habra y pueden ser 600€ o 10000€) el tema del joputa que se buscara un abogado para sangrarme por daños y perjuicios. Estara yendo a un psicologo el y su jodida mujer. Fijo.
El tema es que soy consciente que este yo actual no es el mejor y es una putada.
De momento hago las cosas pero por disciplina. No por animo ni voluntad. Es mas, me toca los huevos que los dias sean uuuuna y otra vez lo mismo, y encima salgan cargas adicionales.
Cuando estas bien, tener que ir a la capital, al puto centro de Valencia a la Apple store porque el movil a veces se me apaga cuando le sale de las bolas, no te incomoda. Ahora es como si fuera a Vietnam.
Luego os reireis pero soy algo meteosensible, y los cambios de temperatura/clima me afectan. Y esta semana hay de de todo: sol, nubes, hoy aire, mañana mas aire. Nosecuando lluvia, etc. Y el sueño.
Que me despierte un@ de mis hij@s o mi mujer al madrugar me jode, pero que yo mismo que estaba anoche reventado me despierte a las 6:41 by potatoes, es para cagarse. Una hora antes que podria haber dormido mas.
Y ahora voy rollo zombie. En modo sleep.
Intentare echarme una siesta tras comer, pero de media hora que luego es peor con lo del sueño rem y el estomago.
En fin, que tengo mas teclas que un piano,
Gracias por leer al quejica y voy a ver un poco el movil, almorzar y hacer cosas.
Un abrazo a tod@s!

P.D: sobre los moñecos y los disfraces, se acabo. Como dije me quedan unas reservas que valen la pena y varias otras aunque pierda la señal, que las follen.
Y no es mucho dinero. Toca sanear la economia.

TheDarknight75 escribió:Hola. Me despido un tiempo del foro. No se si sera definitivo. Estoy pasando una mala racha con pensamientos negativos. Me deje las redes sociales para no sobrecargarme, y este foro aunque me gusta, tambien absorbe tiempo.
Ultimamente sea por un motivo u otro no duermo bien, y estoy perdiendo motivacion por todo. Incluso el gimnasio.
No me siento feliz con mi vida y no tengo ese por qué que te haga encontrar un como.
Me da igual mis hobbies. Me esta dando igual el gym. Igual me lo dejo a final de mes.
Me siento culpable de mi situacion actual y creo que solo he cometido errores en mi vida.
No debi casarme. No debi tener hijos. Al menos el pequeño que yo no lo deseaba. Mi mujer me hizo chantaje emocional.
Tengo 50 años y estoy cansado.
Cansado de que perdí a mi padre con 26 y tuve que sacar a adelante a mi madre y a mi hermano descapacitado. Muroo hace algo mas de un año en parte por no saber ayudarle ninpoder. Por no estar yo bien.
Cansado de que mi trabajo en vez de mejorar, emperore.
Cansado de haber (por la medicacion que me dieron en parte) haber intentado suicidarme tres veces
Cansado de haber perdido media pierna derecha por debajo de la rodilla en el ultimo
Cansado de ser un cojo
Cansado de tomar una medicacion que he pasado de 50 a 100 a 150. El tope es 200 mg. Aunque la subiera, que pasaria la proxima vez?
Cansado de un mundo en que cuanto mas cabron e hijo de puta eres mejor te va
Cansado de no saber que va a ser de mi el año que viene. Si me daran la incapacida absoluta, otra temporal o me mandaran a currar
Cansado de que un hijoputa me provocara hace semanas estando yo en el coche con mis hijos y le sacara una escopeta de airsoft y me pillara un GC de paisano y no saber que me va a pasar
Cansado de sentirme culpable por fallarle a todos. A mi padre, a mi madre, a mi hermano y ahora a mi mujer, que es una pobre desgraciada que trabaja como una burra para pagar dos hipotecas por culpa de su puto ex que ha dejado de pagar su parte. Ni una pipa se compra.
Cansado de no tener su apoyo ni vida de pareja. Por falta de tiempo y ganas.
Cansado de pasar de la apatia a la ira y que ella y mis hij@s paguen el pato
Cansado de un mundo imperfecto
Cansado de ver que las cosas no se arreglan. Al reves. Empeoran.
Cansado de hacer todos los dias las mismas mierdas.
Cansado de que solo hayan problemas y tener que buscar soluciones
Cansado se sacar fuerzas que se me agotan. Cuando soy debil.
Cansado de “profesionales” que te dan pastillas en plan ruleta de la fortuna o que te escuchan desahogarte y hale, que se hace la hora y a casa
Cansado de TODO

Una parte de mi cree que aunque sufririan, debería desaparecer. Y mi mujer tendria pension de viudedad y mis hij@s de orfandad. Heredarian el dinero que tengo en el banco (menos el que dilapide en jodidos muñecos y putos disfraces)
Afortunadamente es un pellizco considerable.
Lo unico que me frena es mi hija. Que es un yo en chica. Fisicamente y un poco en caracter. De 8 años. Guapa, inteligente y alegre.
Pero que es peor: ver a un ser querido derrumbarse o acabar tirando para adelante tras el duelo?
Y tener el futuro medio resuelto.
Cansado de ser una carga y un problema

Dicho esto me despido. No se si es un hasta pronto o un adios definitivo.

Un abrazo a tod@s

He leído todo tu caso en su día y me he acordado por el tema de la medicación del otro hilo y lo que has dicho. Suponiendo que no estás trabajando por el tema de la discapacidad, porqué no pruebas en buscar una distracción en un módulo de FP? Veo que tratas de buscar distracción en hobbys que son caros (que comparto y trato de capear reduciéndolos al máximo, con disciplina, tengo dinero para comprar la switch 2 y me he propuesto no comprarla pese a que pienso en ella todos los días, de hecho la he comprado un par de días por error siendo una muy buena oferta y he cancelado la compra porque me he propuesto una fecha y la pienso mantener) o el gimnasio que es efímero, cuantas horas pasas en el gimnasio 1 o 2? Tienes que buscar algo para el resto del día, una fp presencial te ocupa 6 horas, haces cosas distintas, hablas con compañeros y profesores, puedes ampliar conocimientos y lo mejor de todo es que la oferta es tan amplia que toca casi todos los campos en cuanto a empleo. Tu edad no es ningún problema, he tenido alumnos con 58 años, con discapacidad que no podían trabajar y necesitaban hacer algo, con apuros económicos, etc...y todos encontraban en cursar un ciclo formativo como mínimo una distracción a los problemas diarios, otros una salida en tan solo 2 años, ya que con tu discapacidad para ciertos trabajos puedes tener cierta limitación, pero para otros es totalmente irrelevante. Al menos échale un ojo a lo que hay, que hay cosas muy chulas, hasta de reparador y piloto de drones, informática, laboratorios y así 29 familias profesionales, cada una con decenas de títulos distintos. No se si alguna vez te lo has planteado pero por experiencia mal no te iba a venir, yo pasé de estar jodidísimo anímicamente a crearme un futuro como profesor mediante la fp.
Te digo esta opción desconociendo si ya la has intentado, pero sabiendo que a otra gente le ha funcionado para casos similares y se han vuelto a sentir útiles y han encontrado nuevas metas.
Si crees que puedes con ello abres un hilo por no ensuciar este con el tema y te ayudo buscándote la información que te haga falta y te aconsejo desde la experiencia, perder puedes perder tiempo, pero ganar puedes ganar mucho.

Yoshi82 escribió:

TheDarknight75 escribió:Hola. Me despido un tiempo del foro. No se si sera definitivo. Estoy pasando una mala racha con pensamientos negativos. Me deje las redes sociales para no sobrecargarme, y este foro aunque me gusta, tambien absorbe tiempo.
Ultimamente sea por un motivo u otro no duermo bien, y estoy perdiendo motivacion por todo. Incluso el gimnasio.
No me siento feliz con mi vida y no tengo ese por qué que te haga encontrar un como.
Me da igual mis hobbies. Me esta dando igual el gym. Igual me lo dejo a final de mes.
Me siento culpable de mi situacion actual y creo que solo he cometido errores en mi vida.
No debi casarme. No debi tener hijos. Al menos el pequeño que yo no lo deseaba. Mi mujer me hizo chantaje emocional.
Tengo 50 años y estoy cansado.
Cansado de que perdí a mi padre con 26 y tuve que sacar a adelante a mi madre y a mi hermano descapacitado. Muroo hace algo mas de un año en parte por no saber ayudarle ninpoder. Por no estar yo bien.
Cansado de que mi trabajo en vez de mejorar, emperore.
Cansado de haber (por la medicacion que me dieron en parte) haber intentado suicidarme tres veces
Cansado de haber perdido media pierna derecha por debajo de la rodilla en el ultimo
Cansado de ser un cojo
Cansado de tomar una medicacion que he pasado de 50 a 100 a 150. El tope es 200 mg. Aunque la subiera, que pasaria la proxima vez?
Cansado de un mundo en que cuanto mas cabron e hijo de puta eres mejor te va
Cansado de no saber que va a ser de mi el año que viene. Si me daran la incapacida absoluta, otra temporal o me mandaran a currar
Cansado de que un hijoputa me provocara hace semanas estando yo en el coche con mis hijos y le sacara una escopeta de airsoft y me pillara un GC de paisano y no saber que me va a pasar
Cansado de sentirme culpable por fallarle a todos. A mi padre, a mi madre, a mi hermano y ahora a mi mujer, que es una pobre desgraciada que trabaja como una burra para pagar dos hipotecas por culpa de su puto ex que ha dejado de pagar su parte. Ni una pipa se compra.
Cansado de no tener su apoyo ni vida de pareja. Por falta de tiempo y ganas.
Cansado de pasar de la apatia a la ira y que ella y mis hij@s paguen el pato
Cansado de un mundo imperfecto
Cansado de ver que las cosas no se arreglan. Al reves. Empeoran.
Cansado de hacer todos los dias las mismas mierdas.
Cansado de que solo hayan problemas y tener que buscar soluciones
Cansado se sacar fuerzas que se me agotan. Cuando soy debil.
Cansado de “profesionales” que te dan pastillas en plan ruleta de la fortuna o que te escuchan desahogarte y hale, que se hace la hora y a casa
Cansado de TODO

Una parte de mi cree que aunque sufririan, debería desaparecer. Y mi mujer tendria pension de viudedad y mis hij@s de orfandad. Heredarian el dinero que tengo en el banco (menos el que dilapide en jodidos muñecos y putos disfraces)
Afortunadamente es un pellizco considerable.
Lo unico que me frena es mi hija. Que es un yo en chica. Fisicamente y un poco en caracter. De 8 años. Guapa, inteligente y alegre.
Pero que es peor: ver a un ser querido derrumbarse o acabar tirando para adelante tras el duelo?
Y tener el futuro medio resuelto.
Cansado de ser una carga y un problema

Dicho esto me despido. No se si es un hasta pronto o un adios definitivo.

Un abrazo a tod@s

He leído todo tu caso en su día y me he acordado por el tema de la medicación del otro hilo y lo que has dicho. Suponiendo que no estás trabajando por el tema de la discapacidad, porqué no pruebas en buscar una distracción en un módulo de FP? Veo que tratas de buscar distracción en hobbys que son caros (que comparto y trato de capear reduciéndolos al máximo, con disciplina, tengo dinero para comprar la switch 2 y me he propuesto no comprarla pese a que pienso en ella todos los días, de hecho la he comprado un par de días por error siendo una muy buena oferta y he cancelado la compra porque me he propuesto una fecha y la pienso mantener) o el gimnasio que es efímero, cuantas horas pasas en el gimnasio 1 o 2? Tienes que buscar algo para el resto del día, una fp presencial te ocupa 6 horas, haces cosas distintas, hablas con compañeros y profesores, puedes ampliar conocimientos y lo mejor de todo es que la oferta es tan amplia que toca casi todos los campos en cuanto a empleo. Tu edad no es ningún problema, he tenido alumnos con 58 años, con discapacidad que no podían trabajar y necesitaban hacer algo, con apuros económicos, etc...y todos encontraban en cursar un ciclo formativo como mínimo una distracción a los problemas diarios, otros una salida en tan solo 2 años, ya que con tu discapacidad para ciertos trabajos puedes tener cierta limitación, pero para otros es totalmente irrelevante. Al menos échale un ojo a lo que hay, que hay cosas muy chulas, hasta de reparador y piloto de drones, informática, laboratorios y así 29 familias profesionales, cada una con decenas de títulos distintos. No se si alguna vez te lo has planteado pero por experiencia mal no te iba a venir, yo pasé de estar jodidísimo anímicamente a crearme un futuro como profesor mediante la fp.
Te digo esta opción desconociendo si ya la has intentado, pero sabiendo que a otra gente le ha funcionado para casos similares y se han vuelto a sentir útiles y han encontrado nuevas metas.
Si crees que puedes con ello abres un hilo por no ensuciar este con el tema y te ayudo buscándote la información que te haga falta y te aconsejo desde la experiencia, perder puedes perder tiempo, pero ganar puedes ganar mucho.

Pues es una buena idea y te lo agradezco. Lo que pasa es que ahora mi mujer necesita trabajar como una burra para pagar dos hipotecas. Ya que el bastardo de su ex hace meses que no paga su parte y el alquiler, pues se quedo a vivir alli. Esta denunciado. Pero ya sabes como va la justicia en este pais de lenta
Yo hago de amo de casa y de cuidar a nuestros hij@s. 2 y 8 años.
A ver el año que viene si se arreglan sus cosas y las mias. Saludos!

Hola chic@s. No se que me pasa. No se si es la epoca y el cambio de temperaturas pero no levanto cabeza.
No consigo levantar animo. Todo me parece un esfuerzo, y apenas ganas de cosas que antes me apetecian: videojuegos, pelis, series. De momento el gym voy por disciplina, y al menos suelo disfrutar de unas horas de endorfinas.
Pero en terminos generales no tengo energia. Solo me apetece la cama y me molesta la compañia de mi familia (la faena que dan mis hij@s)
Ademas me siento como abotargado. Como si mi cuerpo pesara una tonelada. Trato de hacer tareas de casa para no parar y no pensar. Pero si lo hago lo veo todo negro.
No quiero navidades y se que el 2026 va a ser una puta mierda.
No es normal que me acueste a las 12 de la noche duerma del tiron gracias a la quetiapina y me despierte a las 7:45/8 asi.
Me siento como si fuera en la parte de atras de un coche y el que conduce va borracho y drogado
A veces me temo que me haya llegado el final.
Que me voy a desplomar o algo.
Ni alicientes, ni objetivos ni nada.
Bueno, perdonad que os joda el domingo.
Saludos

TheDarknight75 escribió:Hola chic@s. No se que me pasa. No se si es la epoca y el cambio de temperaturas pero no levanto cabeza.
No consigo levantar animo. Todo me parece un esfuerzo, y apenas ganas de cosas que antes me apetecian: videojuegos, pelis, series. De momento el gym voy por disciplina, y al menos suelo disfrutar de unas horas de endorfinas.
Pero en terminos generales no tengo energia. Solo me apetece la cama y me molesta la compañia de mi familia (la faena que dan mis hij@s)
Ademas me siento como abotargado. Como si mi cuerpo pesara una tonelada. Trato de hacer tareas de casa para no parar y no pensar. Pero si lo hago lo veo todo negro.
No quiero navidades y se que el 2026 va a ser una puta mierda.
No es normal que me acueste a las 12 de la noche duerma del tiron gracias a la quetiapina y me despierte a las 7:45/8 asi.
Me siento como si fuera en la parte de atras de un coche y el que conduce va borracho y drogado
A veces me temo que me haya llegado el final.
Que me voy a desplomar o algo.
Ni alicientes, ni objetivos ni nada.
Bueno, perdonad que os joda el domingo.
Saludos

Es bueno desahogarse aquí sobretodo porque he estado leyendo bastante por aquí y es lo que se hace en este hilo.
No tiene nada de malo .

TheDarknight75 escribió:Hola chic@s. No se que me pasa. No se si es la epoca y el cambio de temperaturas pero no levanto cabeza.
No consigo levantar animo. Todo me parece un esfuerzo, y apenas ganas de cosas que antes me apetecian: videojuegos, pelis, series. De momento el gym voy por disciplina, y al menos suelo disfrutar de unas horas de endorfinas.
Pero en terminos generales no tengo energia. Solo me apetece la cama y me molesta la compañia de mi familia (la faena que dan mis hij@s)
Ademas me siento como abotargado. Como si mi cuerpo pesara una tonelada. Trato de hacer tareas de casa para no parar y no pensar. Pero si lo hago lo veo todo negro.
No quiero navidades y se que el 2026 va a ser una puta mierda.
No es normal que me acueste a las 12 de la noche duerma del tiron gracias a la quetiapina y me despierte a las 7:45/8 asi.
Me siento como si fuera en la parte de atras de un coche y el que conduce va borracho y drogado
A veces me temo que me haya llegado el final.
Que me voy a desplomar o algo.
Ni alicientes, ni objetivos ni nada.
Bueno, perdonad que os joda el domingo.
Saludos

Es evidente que no estás bien mentalmente, pero también está claro que sabes que no lo estás.
Así que a pesar de que no tienes ganas de hacer cosas, deberías actuar por disciplina, como el gimnasio.
De todas formas, fuiste al cine este viernes, vas al gimnasio, y haces las cosas de la casa.
Tampoco se puede ver el mundo como un disfrute total a todas horas.
Yo empiezo por trabajar, son 8 horas (30 minutos mínimo de ida y otros 30 de vuelta) que no estoy disfrutando.
Luego hay veces que se me apetece hacer deporte, pero en otras ocasiones no, y lo hago obligado, así que no disfruto en algunas ocasiones.
Lo mismo cuando juego. Digo... no tengo ganas, pero no me voy a tender en la cama a darle vueltas a la cabeza. Pues lo mismo me pongo a leer, o llamo a alguien y hablamos.
En mi caso no suelo tener mucho tiempo libre.
Pero el problema es darle vueltas a la cabeza. Si yo le diera vueltas, diría: aaaay que desdichado soy por esto, por aquello, para qué estoy viviendo?
Y yo pienso: y por qué no voy a vivir? Realmente hay cosas que me gustan.

Suelo tener ilusión por pocas cosas, pero por ejemplo, el día 21 va Fabián C. Barrio a Sevilla a firmar libros, así que iré y lo conoceré en persona. Es una chuminada, pero me hace ilusión. Por cosas como esa, uno sigue vivo.
Hoy por ejemplo he tenido una barbacoa con amigos y con gente desconocida también. Y me lo he pasado bien.
Sin embargo, he tenido que volverme antes porque tenía que ir al entierro del padre de un conocido.
Pues no me quedo con esto último, sino con la barbacoa.

Te aconsejo que hagas lo mismo, quédate con los buenos momentos, y no con los malos.
Y sobre todo, no seas pesimista, en 2026 ya se verá que pasa. De momento sigue viviendo a ver qué ocurre.

A mí lo que me pasa es que me canso muchísimo con cualquier cosa que hago. Salgo reventado de cualquier situación cotidiana. Y a los demás les parece algo extraño.

TheDarknight75 escribió:Hola chic@s. No se que me pasa. No se si es la epoca y el cambio de temperaturas pero no levanto cabeza.
No consigo levantar animo. Todo me parece un esfuerzo, y apenas ganas de cosas que antes me apetecian: videojuegos, pelis, series. De momento el gym voy por disciplina, y al menos suelo disfrutar de unas horas de endorfinas.
Pero en terminos generales no tengo energia. Solo me apetece la cama y me molesta la compañia de mi familia (la faena que dan mis hij@s)
Ademas me siento como abotargado. Como si mi cuerpo pesara una tonelada. Trato de hacer tareas de casa para no parar y no pensar. Pero si lo hago lo veo todo negro.
No quiero navidades y se que el 2026 va a ser una puta mierda.
No es normal que me acueste a las 12 de la noche duerma del tiron gracias a la quetiapina y me despierte a las 7:45/8 asi.
Me siento como si fuera en la parte de atras de un coche y el que conduce va borracho y drogado
A veces me temo que me haya llegado el final.
Que me voy a desplomar o algo.
Ni alicientes, ni objetivos ni nada.
Bueno, perdonad que os joda el domingo.
Saludos

Qué bien explicado, transmites bien lo que estás pasando. Ese negativismo por "lo que viene" son síntomas de un cuadro depresivo. Imagino que toda esa falta de energía viene por ahí, la cabeza se enquista y la espiral de pensamientos acaba por ocuparlo todo. Te deja agotado.

Piensa que la rutina es la comida que le das a tu cerebro a diario, y si no tienes ninguna motivación, esa sensación de agotamiento se va a alargar. Parece básico, pero centrarte en unas metas diarias es el principio para salir de ahí. Y hablo de metas como pequeñas cosas que te hagan feliz, tómalas como recompensas y que el día gire en torno a ellas. Y no tienen que ser cosas que antes te llenaran, puede que comer algo que disfrutes mucho, perder el rato leyendo una libro en silencio o pasar una tarde haciendo algo con tus hij@s te devuelva un poco la paz mental.

Claro que hay cosas que vienen que sabemos que van a ser una mierda, pero si tienes tu espacio donde disfrutar, eso te rellena la barrita de energía. Empieza poco a poco, piensa detenidamente qué te hace feliz y céntrate en darle a tu cabeza una recompensa por el esfuerzo de todo lo demás, eso es lo que más te va a ayudar a alejarte de la espiral negativa. Y sobre todo convertir eso en rutina.

@ajbeas no había leído tu respuesta y he venido a decir exactamente lo mismo.

Rubhen escribió:

TheDarknight75 escribió:Hola chic@s. No se que me pasa. No se si es la epoca y el cambio de temperaturas pero no levanto cabeza.
No consigo levantar animo. Todo me parece un esfuerzo, y apenas ganas de cosas que antes me apetecian: videojuegos, pelis, series. De momento el gym voy por disciplina, y al menos suelo disfrutar de unas horas de endorfinas.
Pero en terminos generales no tengo energia. Solo me apetece la cama y me molesta la compañia de mi familia (la faena que dan mis hij@s)
Ademas me siento como abotargado. Como si mi cuerpo pesara una tonelada. Trato de hacer tareas de casa para no parar y no pensar. Pero si lo hago lo veo todo negro.
No quiero navidades y se que el 2026 va a ser una puta mierda.
No es normal que me acueste a las 12 de la noche duerma del tiron gracias a la quetiapina y me despierte a las 7:45/8 asi.
Me siento como si fuera en la parte de atras de un coche y el que conduce va borracho y drogado
A veces me temo que me haya llegado el final.
Que me voy a desplomar o algo.
Ni alicientes, ni objetivos ni nada.
Bueno, perdonad que os joda el domingo.
Saludos

Qué bien explicado, transmites bien lo que estás pasando. Ese negativismo por "lo que viene" son síntomas de un cuadro depresivo. Imagino que toda esa falta de energía viene por ahí, la cabeza se enquista y la espiral de pensamientos acaba por ocuparlo todo. Te deja agotado.

Piensa que la rutina es la comida que le das a tu cerebro a diario, y si no tienes ninguna motivación, esa sensación de agotamiento se va a alargar. Parece básico, pero centrarte en unas metas diarias es el principio para salir de ahí. Y hablo de metas como pequeñas cosas que te hagan feliz, tómalas como recompensas y que el día gire en torno a ellas. Y no tienen que ser cosas que antes te llenaran, puede que comer algo que disfrutes mucho, perder el rato leyendo una libro en silencio o pasar una tarde haciendo algo con tus hij@s te devuelva un poco la paz mental.

Claro que hay cosas que vienen que sabemos que van a ser una mierda, pero si tienes tu espacio donde disfrutar, eso te rellena la barrita de energía. Empieza poco a poco, piensa detenidamente qué te hace feliz y céntrate en darle a tu cabeza una recompensa por el esfuerzo de todo lo demás, eso es lo que más te va a ayudar a alejarte de la espiral negativa. Y sobre todo convertir eso en rutina.

@ajbeas no había leído tu respuesta y he venido a decir exactamente lo mismo.

Gracias por los consejos. Mira, ahora han estrenado en Netflix El ultimo samurai en pie y me parece una serie acojonante. Me chifla lo japones/samurais y me ha dado un subidon.
Hay que buscar pequeños alicientes para seguir para adelante. No todo va a ser escalar el Everest

Siento que estés pasando por esto @TheDarknight75

Como expliqué en otro hilo, en verano conocí a una chica tras mucho tiempo soltero. Ya bastante pronto empezamos a tener algunos problemas, y en octubre ella me dejó de hablar. Cuando nos volvimos a encontrar, ella rompió conmigo pero decidimos quedar como amigos con derecho. Porque seguimos sintiendo algo pero nos paraliza la idea de tener un futuro juntos por los numerosos problemas personales que tenemos. Ahora ya como amigos, quedamos en que ella vendría a mi casa cuando me quede solo. A pocos días de eso, ella enfermó mucho. De manera bastante inesperada y sin comunicarme del todo los detalles. Su nuevo tratamiento le producía efectos adversos. Los chats bajaron mucho, ella dejó prácticamente de hablarme. Hubo cierta intención de retomar el contacto, pero algunas veces dejaba de hablar 4 días y yo me mantenía al margen para respetar su paz. Por mi lado eso me afectó de manera brutal. Me dio una depresión fuerte y mucha ansiedad. Miraba los chats a ver si me decía algo. Estaba muy pendiente de eso. Mi cerebro me estaba diciendo que algo iba mal, que yo le hice algo y por eso me estaba ignorando. Debido a la lentitud de los chats tampoco podía preguntar qué estaba pasando. Estuve así deprimido durante dos semanas largas hasta que me mandó una foto en que se veía claramente que estaba mal. Poco a poco la fui 'desbloqueando' y estos dos o tres últimos días hablamos mucho más que en el último mes. Decir que su estado de ánimo y las 'insinuaciones' pararon el algún momento debido a su salud, pero ahora está volviendo a ser ella misma. La veré el próximo fin de semana durante unos minutos, pero no sé si eso me sentará mejor o peor. No estoy enamorado digamos pero desde que estoy con ella tengo mucha más empatía que antes.

dispersante escribió:Siento que estés pasando por esto @TheDarknight75

Como expliqué en otro hilo, en verano conocí a una chica tras mucho tiempo soltero. Ya bastante pronto empezamos a tener algunos problemas, y en octubre ella me dejó de hablar. Cuando nos volvimos a encontrar, ella rompió conmigo pero decidimos quedar como amigos con derecho. Porque seguimos sintiendo algo pero nos paraliza la idea de tener un futuro juntos por los numerosos problemas personales que tenemos. Ahora ya como amigos, quedamos en que ella vendría a mi casa cuando me quede solo. A pocos días de eso, ella enfermó mucho. De manera bastante inesperada y sin comunicarme del todo los detalles. Su nuevo tratamiento le producía efectos adversos. Los chats bajaron mucho, ella dejó prácticamente de hablarme. Hubo cierta intención de retomar el contacto, pero algunas veces dejaba de hablar 4 días y yo me mantenía al margen para respetar su paz. Por mi lado eso me afectó de manera brutal. Me dio una depresión fuerte y mucha ansiedad. Miraba los chats a ver si me decía algo. Estaba muy pendiente de eso. Mi cerebro me estaba diciendo que algo iba mal, que yo le hice algo y por eso me estaba ignorando. Debido a la lentitud de los chats tampoco podía preguntar qué estaba pasando. Estuve así deprimido durante dos semanas largas hasta que me mandó una foto en que se veía claramente que estaba mal. Poco a poco la fui 'desbloqueando' y estos dos o tres últimos días hablamos mucho más que en el último mes. Decir que su estado de ánimo y las 'insinuaciones' pararon el algún momento debido a su salud, pero ahora está volviendo a ser ella misma. La veré el próximo fin de semana durante unos minutos, pero no sé si eso me sentará mejor o peor. No estoy enamorado digamos pero desde que estoy con ella tengo mucha más empatía que antes.

En casos asi teneis que apoyaros mutuamente. El dia que tu estas bien por el que ella no. Y viceversa.
Yo lucho “solo”. Mi mujer no entiende las depresiones y no me ayuda. Es lo que hay
Animo a vosotr@s.

Yo este lunes voy a la psiquiatra. Me va a poner quetiapina como antipsicótico para momentos puntuales de angustia. Lo estuve tomando en el verano de 2019 de continuo durante apenas dos meses pero me dejaba KO. A ver qué tal.

Yo tengo la suerte de poder comentarle cualquier cosa por WhatsApp a ella. No sé cómo lo hará con otros pacientes. Llevo 12 años con ella y es encantadora. Pasa por lo privado.

Bueno yo de la depre estoy algo mejor ,aunque mi depre es crónica pero algo es algo .lo malo son los ataques de pánico y de ansiedad se han multiplicado por 1000.me dan cuando menos me espero los de ansiedad y los de panico cuando tengo cualquier tarea o noticia o enfin cualquier evento.
El otro día tuve entrevista con la psicóloga y me dio ejercicios para cuando me dan, pero de momento no me están funcionando. Pero la vedad estoy teniendo surte mi psiquiatra y mi psicóloga de seguridad social son muy competente s.Lo que me relaja algo es leer el foro y cuando me dan los ataques coger alguna consolilla pero no siempre a veces son tan fuertes que se me encoje el estomago no me funcionan las piernas ni los brazos me voy por arriba y por abajo rio lloro enfin un primor

MoRaLIN escribió:Bueno yo de la depre estoy algo mejor ,aunque mi depre es crónica pero algo es algo .lo malo son los ataques de pánico y de ansiedad se han multiplicado por 1000.me dan cuando menos me espero los de ansiedad y los de panico cuando tengo cualquier tarea o noticia o enfin cualquier evento.
El otro día tuve entrevista con la psicóloga y me dio ejercicios para cuando me dan, pero de momento no me están funcionando. Pero la vedad estoy teniendo surte mi psiquiatra y mi psicóloga de seguridad social son muy competente s.Lo que me relaja algo es leer el foro y cuando me dan los ataques coger alguna consolilla pero no siempre a veces son tan fuertes que se me encoje el estomago no me funcionan las piernas ni los brazos me voy por arriba y por abajo rio lloro enfin un primor

Ánimo @MoRaLIN. A mi también me distrae mucho el foro, alguna consolilla y algún capítulo. Es de lo poco que me alegra el día. Por lo demás, todo me irrita y todo me cansa.

Y estoy fatal en el tema compras. No hago más que adquirir hardware de consolas, la última la Rog Xbox Ally X, para dejarla cogiendo polvo. Y ya voy de cabeza a por la Steam Machine, pero sé que no debo. Y hasta le puedo llegar a pedir dinero a mi padre… Llevaré 6.000 € gastados.

Me dicen que soy un comprador compulsivo.

Sergio Élez escribió:

MoRaLIN escribió:Bueno yo de la depre estoy algo mejor ,aunque mi depre es crónica pero algo es algo .lo malo son los ataques de pánico y de ansiedad se han multiplicado por 1000.me dan cuando menos me espero los de ansiedad y los de panico cuando tengo cualquier tarea o noticia o enfin cualquier evento.
El otro día tuve entrevista con la psicóloga y me dio ejercicios para cuando me dan, pero de momento no me están funcionando. Pero la vedad estoy teniendo surte mi psiquiatra y mi psicóloga de seguridad social son muy competente s.Lo que me relaja algo es leer el foro y cuando me dan los ataques coger alguna consolilla pero no siempre a veces son tan fuertes que se me encoje el estomago no me funcionan las piernas ni los brazos me voy por arriba y por abajo rio lloro enfin un primor

Ánimo @MoRaLIN. A mi también me distrae mucho el foro, alguna consolilla y algún capítulo. Es de lo poco que me alegra el día. Por lo demás, todo me irrita y todo me cansa.

Y estoy fatal en el tema compras. No hago más que adquirir hardware de consolas, la última la Rog Xbox Ally X, para dejarla cogiendo polvo. Y ya voy de cabeza a por la Steam Machine, pero sé que no debo. Y hasta le puedo llegar a pedir dinero a mi padre… Llevaré 6.000 € gastados.

Me dicen que soy un comprador compulsivo.

Lo eres. Hay gente “sana” que lo es, pero yo encontre la valvula de escape en coleccionar figuras y comprar cosas de cosplay aparte de todo: Consolas, las Meta 3, etc.
Ahora me he dado cuenta de la pasta que he gastado y que esas figuras hay que limpiarlas y los trajes ocupan espacio.
Y mas cosas. Armas de airsoft para los cosplays. Y algo que de momento ha resultado un epic fail de 14000€.
Si. Las enfermedades mentales estimulan la necesidad de dopamina para sentirse bien. Las endorfinas son drogas “buenas” naturales. La dopamina es “droga” mala si se abusa

@MoRaLIN las personas que sufrimos de depresión notamos más las cosas o los cambios.
Me refiero, yo estoy estable durante un tiempo, pero si pasa algo que altera mi tranquilidad pues me vengo un poco abajo.
Ahora mismo conociendo a una chica que me gusta pero con muchos problemas y me he dado cuenta de que no quiero mantener una relación, pero ella está pasándolo mal. A ver cómo hago para cortar dicha relación.
Pues llevo sin comer apenas nada varios días, no le entra la comida, ni tengo ganas de jugar a videojuegos, y en el pádel (parte muy mental) estoy jugando fatal.
Y todo porque no quiero hacerle daño 😓😓

@Sergio Élez
@TheDarknight75
@ajbeas
yo también tengo un trastarno de compras compulsivas ,con el agravante de que luego lo vendo por wallapop a la mitad de lo que me a costado. Con la perdida que tiene y el estacazo que me va a pegar hacienda.
pero no lo puedo evitar sobre todo por la noche no se porque será
ajbeas lo suyo es como las tiritas sacarla de un tiron

MoRaLIN escribió:@Sergio Élez
@TheDarknight75
@ajbeas
yo también tengo un trastarno de compras compulsivas ,con el agravante de que luego lo vendo por wallapop a la mitad de lo que me a costado. Con la perdida que tiene y el estacazo que me va a pegar hacienda.
pero no lo puedo evitar sobre todo por la noche no se porque será
ajbeas lo suyo es como las tiritas sacarla de un tiron

Opino igual sobre @ajbeas . Yo he acabado como tu. Vendiendo en Walla cosas que he comprado todo ilusionado cuando estaba “bien”.
Lo ultimo las Metaquest 3. Tambien te digo que aunque estaba “bien”, las gafas no las usaba porque no me da la vida. Demasiados videojuegos, series y pelis ademas de gym, obligaciones como padre/marido y amo de casa.
Ahora he puesto a la venta una figura recien llegada de MJ de la marca InArts a ver si le saco lo costado al menos.
No tengo sitio para colocarla en todo su esplendor y ademas ya tengo una tochisima que me gusta mas. De Smooth Criminal. Esta es la epoca Dangerous.
Se junta la falta de interes con la responsabilidad.
Lo de comprar por la noche es porque estas bajo de serotonina y buscas el subidon de dopamina via compra. Por las mañanas estas “mas centrado y responsable” y no compras o te arrepientes de la compra de anoche. Pues no he cancelado compras por la mañana siguiente…

Yo ese problema nunca lo he tenido…
Comprar no me genera satisfacción.
Es más, a veces compro cosas que me son necesarias y ni siquiera me entran ganas de abrirla.
No me hace ilusión.
A mi ahora mismo lo que me genera ilusión es jugar a algún vídeo juego, hacer deporte y poco más.
Una vida algo vacía, pero bueno, aunque parezca mentira no me parece tan mala.

Yo me habré dejado fácilmente 25.000 € en cosas tecnológicos. Parte dinero mío, parte dinero de mis padres. Aún lo conservo todo, pero evidentemente, no le doy uso.

Yo lo que hacía era comprar videojuegos y a los dos días ponerlos en Wallapop. Muchos.

También comprar fundas de móvil como si fueran gominolas.

Ahora tengo el iPhone 17 Pro Max y ya tengo 3 fundas.

Sergio Élez escribió:Yo me habré dejado fácilmente 25.000 € en cosas tecnológicos. Parte dinero mío, parte dinero de mis padres. Aún lo conservo todo, pero evidentemente, no le doy uso.

Yo lo que hacía era comprar videojuegos y a los dos días ponerlos en Wallapop. Muchos.

También comprar fundas de móvil como si fueran gominolas.

Ahora tengo el iPhone 17 Pro Max y ya tengo 3 fundas.

Bueno, si te sirve de consuelo tengo el 16 Plus nuevo y 4 fundas de Ali. De animes. Baratas eso si. Voy cambiando de funda segun me da el dia

Sergio Élez escribió:Yo me habré dejado fácilmente 25.000 € en cosas tecnológicos. Parte dinero mío, parte dinero de mis padres. Aún lo conservo todo, pero evidentemente, no le doy uso.

Yo lo que hacía era comprar videojuegos y a los dos días ponerlos en Wallapop. Muchos.

También comprar fundas de móvil como si fueran gominolas.

Ahora tengo el iPhone 17 Pro Max y ya tengo 3 fundas.

La cuestión es, tú ese dinero del iPhone 17 pro Max te lo has ganado?
Si es tuyo haz con él lo que quieras.
Si se lo pides a tus padres no lo veo bien.
Si tienes ese tipo de adicciones seguro que habrá terapia para ellas.
Deberías controlar el gasto.

@TheDarknight75 La cuestión no es tener. Yo tengo un iPhone 13 Pro Max que me costó 800€ hace 4 años.
Si le das uso y lo aguantas es buena compra.
Yo lo mantengo porque me va muy bien.
Es un capricho que le doy uso, hago mucho vídeo y foto de senderismo.

El problema está cuando el año pasado tenías el 16 y este el 17, y luego se come espaguetis con tomate todo el mes.

Uf, a mi lo de las compras también me genera satisfacción. Lo que he hecho es ponerme un presupuesto fijo y mantenerlo para que no se me vaya de las manos (nunca pasar de 31 euros al mes). Ahora que la vida no me va digamos que demasiado bien en lo económico, pues lo que compro es mucha chorrada de Aliexpres. Porque al final me genera la misma satisfacción una tontería china que algo caro. Pero un eurito de acá y un eurito de allá, cuando estás pelado puede ser también un poco peligroso. Eso sí, yo todo lo que compro lo suelo usar a saco.

@ajbeas no sé si me lo habré ganado, pero estoy pagando 60 € al mes. Yo tengo una pensión económica. Muy baja, pero la tengo. Por lo demás, me ayudan mis padres.

ajbeas escribió:

Sergio Élez escribió:Yo me habré dejado fácilmente 25.000 € en cosas tecnológicos. Parte dinero mío, parte dinero de mis padres. Aún lo conservo todo, pero evidentemente, no le doy uso.

Yo lo que hacía era comprar videojuegos y a los dos días ponerlos en Wallapop. Muchos.

También comprar fundas de móvil como si fueran gominolas.

Ahora tengo el iPhone 17 Pro Max y ya tengo 3 fundas.

La cuestión es, tú ese dinero del iPhone 17 pro Max te lo has ganado?
Si es tuyo haz con él lo que quieras.
Si se lo pides a tus padres no lo veo bien.
Si tienes ese tipo de adicciones seguro que habrá terapia para ellas.
Deberías controlar el gasto.

@TheDarknight75 La cuestión no es tener. Yo tengo un iPhone 13 Pro Max que me costó 800€ hace 4 años.
Si le das uso y lo aguantas es buena compra.
Yo lo mantengo porque me va muy bien.
Es un capricho que le doy uso, hago mucho vídeo y foto de senderismo.

El problema está cuando el año pasado tenías el 16 y este el 17, y luego se come espaguetis con tomate todo el mes.

A ver, me lo compre porque tenia el 14 y perfecto. Pero me cambiaron la misma pieza 3 o 4 veces porque se apagaba solo. La ultima vez se me hincharon los huevos y me fui a MM y me compre el 16. Luego a Apple y viendo el historial me dieron uno “nuevo”. Ya sabeis, de esos reparados. Acto seguido lo vendi en Cex.
Lo que no queria es estar dias sin telefono como estuve en una de las reparaciones. Total, en 4 dias mi 14 Plus entraria en la estafa de la obsolescencia programada…

@Yaripon mi última compra ha sido un cinturón. Porque se me ha jodido el que tenía.
Intento de ser coherente.
Hace años coleccionaba juegos de la Nintendo switch, solo por el mero hecho de tenerlos.
Ahí están en un armario, la verdad es que me gusta ver que tengo juegos que son buenos. Pero la realidad es que tendré ahí 500-600€ en juego ocupando un sitio.
Desde entonces he sido mucho más práctico.
Compro solo lo que me gusta y voy a usar.

La única compra que realmente es compulsiva es el humble choice que compro algunos meses, aún sabiendo que a esos juegos no le voy a hincar el diente.

El ponerse un presupuesto está bien y a partir de ahí no pasar. Y sobre todo, tú al menos a lo que compras le das uso.

Para mí la última compra compulsiva que de verdad no le he dado nada de uso, fueron unas gafas RV Pico. Ahí están en su funda. Si las vendiera ahora perdería un 70% de lo que me costó casi seguro.

@Sergio Élez es fácil saber si te lo has ganado. Te sobra ese dinero para el móvil y es tuyo? Entonces está bien. Pero si para caprichos, que no necesidades, le pides dinero a tus padres, no, no te lo has ganado. Un iPhone 17 pro Max no es un bien de primera necesidad, sino un capricho. A mí me gustaría tenerlo y créeme que tengo dinero para pagármelo, pero hay prioridades que tengo antes, que un móvil que cuesta 1700€. Si a ti esos 60€ no te hacen mal, perfecto.
En mi caso cada vez uso menos el móvil y lo tengo más aborrecido. Mi uso de redes sociales es cada vez menor, y si lo uso es para ver YouTube o leer alguna noticia.

@TheDarknight75 si te iba mal el anterior está claro que era necesario cambiarlo. Un iphone no deja al final de ser un capricho. Un móvil de 500€ lo hace casi igual y cuesta la mitad. Pero a veces hay que darse un capricho sin volverse locos. El problema está cuando esos caprichos caros se vuelven recurrentes en el tiempo.

@ajbeas Totalmente de acuerdo con lo que me dices.
Pero desgraciadamente ya estoy en la secta de la manzana desde el Iphone 1 y me da alergia el Android
Y eso que tengo un Poco edicion Iron Man por coleccionismo. Lo use cuando tuvieron mi Iphone 14 en el SAT, y entre ese y un Iphone 11 que me dejaron de cortesia sobrevivi.
Pero yo al margen del uso responsable si uso mucho el movil. Y eso que me he desconectado de FB e Instagram.
Pero si, que un telefono de 300/500€ va perfecto.
Hombre, si me apuras, este me costo 900€ menos 245€ del 14 de refushing o como cojones se llamen esas unidades