Hoy voy a empezar a pincharme Wegovy (semaglutida)

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1, 2
La semaglutida es un tipo de insulina que sirve entre otras cosas como tratamiento contra la obesidad severa.
Tiene distintos nombres comerciales y distintos precios.
El más famoso es el Ozempic sobre los 128€ / mes, además si eres diabético está financiado por la sanidad pública, de lo contrario debes pagarlo de tu bolsillo. El problema es que está agotado nivel dios.
Aquí entra en juego el Wegovy, no está financiado y de momento no hay problemas de abastecimiento, cuesta 180€/ mes
La dosis que me han prescrito ha sido el primer mes 0,5mg semana, si no se tuerce nada a partir del mes siguiente 1mg / semana.
En verdad mí doctora quería arrancar con un 1mg, pero he preferido ser prudente, ya que puede dar mareos y tal y yo voy mucho en moto.

Iré contando pros y contras

Por si alguno quiere saber de mi situación, 1,83 de altura, pero es posible que haya perdido un par de cm con la edad, 122kg y 59 años.
Objetivo, no pesar +89kg


Edit

Primer pinchazo a las 20h30 del 20/6

A día 21/6 sensación rara en el estómago, sin náuseas ni arcadas.
De pie desde las 6h30 y a las 13h30 de momento sin hambre.
Sobre las 10h00 he desayunado de forma normal, (una manzana y una naranja)

A eso de las 14h00 estando en un CC y para no meterme en ningún local, me he comido una ensalada de estas preparadas del MD, en concreto la mil islas.
hal9000 escribió:es posible que haya perdido un par de cm con la edadg

Jaja pito chico!

PD: Pensaba que estaba en pruebas [+risas] perdón
Habria que ver los efectos a largo plazo de un medicamento que no está pensado para ti...


Creo que es una mala jugada. Ese peso se consigue con malos habitos, y se va con buenos. Si te pinchas para eliminar el hambre, en cuanto te quites los pinchazos (a menos que plantees seguir de por vida) vas a tener un rebote jodido. Aparte de que con esa edad, te convendría hacer ejercicio para reforzar la musculatura, especialmente la espalda. Obviamente no convertirte en un gymbro, pero si ejercicio para que con la vejez no vayas muy jodido.

Sobra decir que no conozco de ti mas que lo que has contado ahora. Y puede que el ozempic te ayude a estar mejor, pero creo que ante unos posibles efectos adversos (y un medicamento de dificil acceso) convendria reforzar con ejercicio y habitos alimentarios.

Dorigon escribió:
hal9000 escribió:es posible que haya perdido un par de cm con la edadg

Jaja pito chico!


Mas de 5cm es vicio ya
Suerte !!! Ya nos contaras que tal !!!!!

ElSrStinson escribió:Si te pinchas para eliminar el hambre, en cuanto te quites los pinchazos (a menos que plantees seguir de por vida) vas a tener un rebote jodido.

La cosa es aterrizarlo bien, con hábitos buenos se baja muy lentamente y es fácil tirar la toalla, con métodos mas drásticos como esto o dieta Keto, pues en 4 ó 5 meses podría llegar a IMC 25, y luego ya empezar la vida saludable para estabilizarlo.

Ademas hacer ejercicio con sobrepeso es peligroso, mismamente andar le revientas las rodillas, asi que mejor quitarse muchos kilos con un metodo de estos, y luego ya escalar el ejercicio.
Hay que tener cuidado con el páncreas, el ozempic es un medicamento fuerte que debería solo estar recetado para los problemas de los diabéticos. El problema es que la gente lo usa como recurso fácil para perder peso y muchos diabéticos no disponen del mismo en las farmacias.

Además, según tengo entendido por parte de un par de conocidos que trabajan en farmacia con el tiempo puede generar que el paciente sufra diabetes por ese target que tiene en el páncreas, por lo que para la empresa son todo ventajas, generas diabéticos de donde no los hay y cuanta más gente pinchándose mejor..

Yo antes de recurrir al ozempic intentaría cambiar hábitos y dieta, pero claro, supongo que para llegar a este punto habrás intentado de todas las maneras y no habrás tenido efecto.
Dorigon escribió:
hal9000 escribió:es posible que haya perdido un par de cm con la edadg

Jaja pito chico!

Ojalá solo fuesen 2 cm de pito :-|

@cBS @ElSrStinson
Los contras de pesar +50kg con 59 años y tooodo lo que tengo (que tengo de too), ya os digo que todo son beneficios.
Que si daño en el páncreas? y la machacada de azucares, etc que se mete un gordo random?, que mas pronto que tarde le va a llevar a la diabetes si o si.
Por suerte yo no soy diabético ni tan siquiera prediabético, pero vamos si algo se es que si sigo así y si antes no me mata cualquier enfermedad cardiovascular, fijo que acabo diabético.
Conforme te haces viejo cuesta mas y mas bajar de peso, pero por contra subir, cuesta mucho menos.
Luego podemos hacer unas números básicos. Si con 20 años te sobran 30kg, la proporción de tu cuerpo en cuanto músculo, hueso y grasa es una, con 50 años y pesando esos 30kg de mas, ya te digo que tienes muchísimas mas grasa, ya que por pura biología has perdido músculo y masa ósea.
ElSrStinson escribió:te convendría hacer ejercicio para reforzar la musculatura, especialmente la espalda


[qmparto] [qmparto]

@hal9000 enséñale la foto esa que pusiste en pruebas de las "maquinitas" retro

Resumiendo: esta hecho un puto toro

En cuanto al hilo, espero que te vaya bien, yo por dos casos que conozco (uno muy cercano) una despues del tratamiento solo perdió 3 kilos y la otra perdió 10 kilos en un mes, porque básicamente no comía casi nada (por voluntad no por medicamento) y se iba a andar todos los dias varios kilómetros (peso que seguramente perdió con y sin tratamiento) pero el hambre no lo perdió, a lo mucho se llenaba antes cuando comia

Yo te recomendaría que aparte del tratamiento te busques o te pongas una dieta baja en grasas y hidratos que puedas llevar de por vida y le sumes cardio, ya sea andar rapido o nadar ahora que es buen tiempo para bajarse a la playita (creo que eras de sitges o cerca)

De por si solo...no creo que haga milagros

Suerte
Un detalle, soy fumador rehabilitado desde el 99 de tres paquetes de tabaco. La ansiedad que te deja no se va nunca.

kemaku escribió:
ElSrStinson escribió:te convendría hacer ejercicio para reforzar la musculatura, especialmente la espalda


[qmparto] [qmparto]

@hal9000 enséñale la foto esa que pusiste en pruebas de las "maquinitas" retro

Resumiendo: esta hecho un puto toro

No, en esa foto peso sobre los 125kg y tenía 57 años, volvemos a las proporciones de músculo, grasa y hueso, y la ganadora es la grasa por la edad. Cuando engordas, generas tanto músculo ,como grasa como hasta cierto punto masa ósea, conforme envejeces al subir de peso todo es grasa.
Soy corpulento, no tengo cuerpo de corredor de maratón sino de leñador...
Suerte. Espero que vaya bien. Pero como dice @ElSrStinson yo si no sustituirlo, lo complementaria con algo de ejercicio. Puedes empezar con andar, bici, natacion y/o gym leve.
La verdad es que los habitos alimenticios son la base (siempre estan las excepciones de tiroides y cosas de esas)
Yo con gym y alimentacion general he conseguido rebajar el flotador a tamaño baby.
Y me he puesto mas fuerte que con 30 años. Tengo 49. Lo mejor lo de la salud mental. Socializar y endorfinas buena combinacion.
@hal9000 Estas tocho? No lo sabia. No recuerdo haberte leido por el post de fisio y culturismo. Mala memoria puede
Si controlas, que opinas de la semana de descarga y como la haces/harias?
(Es que no se si @kemaku lo dice en serio o ironiza)
Salu2
[beer]
Vale, acabo de leer tu post. Estaba escribiendo el mio
A ver, como he dicho, no se su aspecto fisico, y si quiere quitarse grasa, con ese tonelaje que describe, lo primero que viene a la cabeza es un tonel.

Lo que no creo que sea buena idea es la excusa de "es que cuando te haces mayor..." y "si no es una cosa, es otra". Y yo no soy un gymbro tampoco, tengo la misma altura pero menos peso (y años). Pero cuanta menos quimica le metamos al cuerpo (y mas en un farmaco nuevo, o con esta aplicacion como nueva), si podemos contrarrestar con metodos que funcionan (dieta y ejercicio), mejor

654321 escribió:Ademas hacer ejercicio con sobrepeso es peligroso, mismamente andar le revientas las rodillas, asi que mejor quitarse muchos kilos con un metodo de estos, y luego ya escalar el ejercicio.


Peligroso es no hacer nada. Ahí tienes a los japoneses, que a mas viejos, mas se mueven, y en condiciones bastantes buenas.
654321 escribió:La cosa es aterrizarlo bien, con hábitos buenos se baja muy lentamente y es fácil tirar la toalla, con métodos mas drásticos como esto o dieta Keto, pues en 4 ó 5 meses podría llegar a IMC 25, y luego ya empezar la vida saludable para estabilizarlo.

Ademas hacer ejercicio con sobrepeso es peligroso, mismamente andar le revientas las rodillas, asi que mejor quitarse muchos kilos con un metodo de estos, y luego ya escalar el ejercicio.

Eso generalmente no sale bien, lo ideal es cambiar de hábitos antes de empezar cualquier dieta y buscar algo que se pueda mantener en el tiempo. Sobre el ejercicio, con hacer ejercicios sin golpeo ya vale, tienes bicicleta estatica, bicicleta elíptica, natación, remo, ...
A mi el wegovy ese no me hizo nada, lo tomé 1 mes y no noté ningún cambio más que en la cartera.
Ahora que voy a tener tiempo libre para hacer ejercicio sí que voy a perder 15-20 kg rápido.
La gente prefiere pincharse antes que hacer dieta y ejercicio. Cero capacidad de sacrificio y constancia. En fin, buena suerte.
La sociedad del minimo esfuerzo...
IvanQ escribió:Eso generalmente no sale bien, lo ideal es cambiar de hábitos antes de empezar cualquier dieta y buscar algo que se pueda mantener en el tiempo.

Y tomando semaglutida y haciendo dieta Keto acaso no cambias de hábitos ? Hablas como si siguieses comiendo igual ... [qmparto]
654321 escribió:
IvanQ escribió:Eso generalmente no sale bien, lo ideal es cambiar de hábitos antes de empezar cualquier dieta y buscar algo que se pueda mantener en el tiempo.

Y tomando semaglutida y haciendo dieta Keto acaso no cambias de hábitos ? Hablas como si siguieses comiendo igual ... [qmparto]

Estás cambiando hábitos alimentarios de forma insostenible y no estás cambiando lo más importante que son hábitos de salir a andar, hacer deporte, ....
654321 escribió:
IvanQ escribió:Eso generalmente no sale bien, lo ideal es cambiar de hábitos antes de empezar cualquier dieta y buscar algo que se pueda mantener en el tiempo.

Y tomando semaglutida y haciendo dieta Keto acaso no cambias de hábitos ? Hablas como si siguieses comiendo igual ... [qmparto]


Si a un drogadicto le encierras la droga en una caja fuerte, no ha dejado las drogas, tan solo ha dejado de tener acceso a ellas. En cuanto consiga la llave, se va a meter todo lo posible
Vistoko escribió:La sociedad del minimo esfuerzo...

Supongo que si fueses mujer y fueras a parir te negarías en redondo a qué te administren la epidural.
Si en una dieta de adelgazamiento hay un producto que consigue darte sensación de saciedad, es decir te quite el hambre, bienvenido sea.

En mi caso particular.

Los contras = 1
Los beneficios = 99

Cryptkeeper escribió:La gente prefiere pincharse antes que hacer dieta y ejercicio. Cero capacidad de sacrificio y constancia. En fin, buena suerte.

Esto de donde sacas eso de no hacer dieta?, creo que por mucho que te pinches no vas a perder nada.

Ya lo dicen, sin oro no hay gloria.
Si puedes permitirte el costo de Mounjaro te lo aconsejo respecto a Wegovy, ya que además de haber demostrado mayor perdida de peso, se ha visto que se pierde menos masa muscular en proporción por peso total perdido, estoy de acuerdo que en casos de obesidad grave los beneficios son mayores que los efectos secundarios que se conocen, se están consiguiendo evitar muchas cirugías bariátricas gracias a estos medicamentos (con todos los riesgos que conllevan), eso sí uno debe cambiar sus estilos de alimentación y conforme va perdiendo peso ir aumentando la actividad física para conseguir no recaer en el futuro cuando suspenda el tratamiento.
ElSrStinson escribió:Si a un drogadicto le encierras la droga en una caja fuerte, no ha dejado las drogas, tan solo ha dejado de tener acceso a ellas. En cuanto consiga la llave, se va a meter todo lo posible

Precisamente me das la razón, a algunos drogadictos hay que tenerlos forzados hasta que pasa el sindrome de abstiencia físico, y cuando ya sólo queda el psicologico, entonces pasan a una segunda fase.
654321 escribió:
ElSrStinson escribió:Si a un drogadicto le encierras la droga en una caja fuerte, no ha dejado las drogas, tan solo ha dejado de tener acceso a ellas. En cuanto consiga la llave, se va a meter todo lo posible

Precisamente me das la razón, a algunos drogadictos hay que tenerlos forzados hasta que pasa el sindrome de abstiencia físico, y cuando ya sólo queda el psicologico, entonces pasan a una segunda fase.


Si el drogadicto no pone de su parte para dejar la droga, no la va a dejar. Ozempic puede funcionar como un refuerzo o para casos extremos en los que hay que cortar por lo sano (gente de 200kg+), pero si no hay una voluntad REAL detras, cuando lo deje lo va a recuperar todo, y con intereses
no me salen las cuentas a 1mg seria mas de 180 al mes no?
por que vienen 2,4 mg de producto
te daría para 2 dosis y media con la prescripción completa
zarcelo_2 escribió:no me salen las cuentas a 1mg seria mas de 180 al mes no?
por que vienen 2,4 mg de producto
te daría para 2 dosis y media con la prescripción completa

La pluma tiene 2mg, que se reparten en 4 dosis de 0,5, en muchos sitios ponen mal la info y siempre ponen que lleva 1,5mg

Las tres primeras "medidas" tienen el mismo precio, luego suben.

0,25, 0,5 y 1mg = 180€
1,7 mg sobre 230€ y la de 2,4 mg +290€

He mirado en Andorra y cuesta lo mismo que en España

Buenos días

Estos productos solamente los dispensamos presencialmente en la farmacia, no realizamos envíos.
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WEGOVY 0,25MG FLEXTOUCH 1 PLUMA 1,5ML a 179.00€
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MOUNJARO KWIKPEN 2,5MG 1 PLUMA 2,4 ML a 208.00€
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MOUNJARO KWIKPEN 7,5MG 1 PLUMA 2,4 ML a 358.00€
MOUNJARO KWIKPEN 10MG 1 PLUMA 2,4 ML a 358.00€
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Tel. +376 741221 WhatsApp +376 685271
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hal9000 escribió:
zarcelo_2 escribió:no me salen las cuentas a 1mg seria mas de 180 al mes no?
por que vienen 2,4 mg de producto
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La pluma tiene 2mg, que se reparten en 4 dosis de 0,5, en muchos sitios ponen mal la info y siempre ponen que lleva 1,5mg

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0,25, 0,5 y 1mg = 180€
1,7 mg sobre 230€ y la de 2,4 mg +290€

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Lo que se suele hacer es prescribir la de 2,4 y "contar" clicks para ponerte 0,5 al principio, 1 después, e ir subiendo según respuesta, asi sale más barato que pagar de entrada las plumas "pequeñas", en Gibraltar sale bastante más barato por lo que me han contado que en España pero si hablas de Andorra imagino que estás por la zona Norte y Gibraltar te cae muy lejos
hal9000 escribió:En mi caso particular.

Los contras = 180
Los beneficios = 99

Fixed.
Por el momento 180€ que me gasto en esta mierda es menos que lo que me gasto en mi vida de gordo en desayunar en la cafetería de al lado de casa, bocadillo + Cocacola + café con leche + crusan.

@Gurlukovich

Me conoces personalmente para afirmar eso?, sabes acaso mi condicion física / médica?
hal9000 escribió:
zarcelo_2 escribió:no me salen las cuentas a 1mg seria mas de 180 al mes no?
por que vienen 2,4 mg de producto
te daría para 2 dosis y media con la prescripción completa

La pluma tiene 2mg, que se reparten en 4 dosis de 0,5, en muchos sitios ponen mal la info y siempre ponen que lleva 1,5mg

Las tres primeras "medidas" tienen el mismo precio, luego suben.

0,25, 0,5 y 1mg = 180€
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Creo que no me as entendido
Al principio guay pero cuando toque 1 ml por semana se te va a 360 euros no?
No, 1mg por semana sigue siendo 180, de ahí no voy a pasar.
zarcelo_2 escribió:
hal9000 escribió:
zarcelo_2 escribió:no me salen las cuentas a 1mg seria mas de 180 al mes no?
por que vienen 2,4 mg de producto
te daría para 2 dosis y media con la prescripción completa

La pluma tiene 2mg, que se reparten en 4 dosis de 0,5, en muchos sitios ponen mal la info y siempre ponen que lleva 1,5mg

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0,25, 0,5 y 1mg = 180€
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Creo que no me as entendido
Al principio guay pero cuando toque 1 ml por semana se te va a 360 euros no?

La presentación de 2,4 tiene 4 dosis de 2,4, la de 1,7 4 de 1,7 y así con cada pluma, no se le va a ir a esos precios en el caso del Wegovy, en el caso de Mounjaro sí que es el que aconsejo al OP si puede costearselo
@hal9000
Si no vas a pasar de 1mg pilla las plumas de 2,4 y te pones menos dosis, te va a salir más barato que esos 180 euros
ElSrStinson escribió:Si el drogadicto no pone de su parte para dejar la droga, no la va a dejar. Ozempic puede funcionar como un refuerzo o para casos extremos en los que hay que cortar por lo sano (gente de 200kg+), pero si no hay una voluntad REAL detras, cuando lo deje lo va a recuperar todo, y con intereses

Y de donde sacas que no va a poner de su parte ?
A vale entiendo pensé que venía una única pluma de 2,4 que habia que ir repartiendo en dosis
Va con receta y mí doctora no me va a prescribir +1mg
Así que tendría que ser que subiese a Andorra, y ahora mismo no tengo ningún viaje previsto.
hal9000 escribió:Por el momento 180€ que me gasto en esta mierda es menos que lo que me gasto en mi vida de gordo en desayunar en la cafetería de al lado de casa, bocadillo + Cocacola + café con leche + crusan.

@Gurlukovich

Me conoces personalmente para afirmar eso?, sabes acaso mi condicion física / médica?

Como nos cuidamos [burla2]

La segunda parte supongo que no va para mí :p
654321 escribió:
ElSrStinson escribió:Si el drogadicto no pone de su parte para dejar la droga, no la va a dejar. Ozempic puede funcionar como un refuerzo o para casos extremos en los que hay que cortar por lo sano (gente de 200kg+), pero si no hay una voluntad REAL detras, cuando lo deje lo va a recuperar todo, y con intereses

Y de donde sacas que no va a poner de su parte ?


Pues a falta de más información del plan que hay detrás, el simple hecho de que el agente que haga el trabajo duro para adelgazar sea externo.
hal9000 escribió:Esto de donde sacas eso de no hacer dieta?, creo que por mucho que te pinches no vas a perder nada.

Ya lo dicen, sin oro no hay gloria.


Pues porque no hace falta meterse mierdas para perder peso. Yo perdí más de 30kg a base de dieta y largas caminatas. Por aquella época no había empezado ni el gimnasio. La gente quiere las cosas rápidas y sin esfuerzo y eso no funciona así.
Venga va, ¿a nadie más le recuerda esto al mítico hilo de los Ciclos Sanos de ForoMonguers?
MrNutz escribió:Venga va, ¿a nadie más le recuerda esto al mítico hilo de los Ciclos Sanos de ForoMonguers?

ya había otro hilo mas o menos igual
y conociendo al forero mas o menos la cosa es medio seria
que no le guste hacer deporte o no pueda el sabrá bien
si se lo han recetado pues es cosa suya y de su medico de cabecera
ElSrStinson escribió:
654321 escribió:
ElSrStinson escribió:Si el drogadicto no pone de su parte para dejar la droga, no la va a dejar. Ozempic puede funcionar como un refuerzo o para casos extremos en los que hay que cortar por lo sano (gente de 200kg+), pero si no hay una voluntad REAL detras, cuando lo deje lo va a recuperar todo, y con intereses

Y de donde sacas que no va a poner de su parte ?


Pues a falta de más información del plan que hay detrás, el simple hecho de que el agente que haga el trabajo duro para adelgazar sea externo.

Pero ese agente te obliga a cambiar hábitos (comes menos).
@Schwefelgelb pero no proviene de ti, es el tema. Conozco muchos casos de mujeres fumadoras que cuando se quedan embarazadas, dejan de fumar... Hasta que nace el niño. En 9 meses se te habrá quitado el hábito, pero al no venir de ti mismo, vuelves a las andadas
Es un primer paso. Tanto estos medicamentos como la cirugía bariátrica se han mostrado más efectivos que los cambios de hábitos, probablemente por la mayor motivación que ofrecen.
Schwefelgelb escribió:Es un primer paso. Tanto estos medicamentos como la cirugía bariátrica se han mostrado más efectivos que los cambios de hábitos, probablemente por la mayor motivación que ofrecen.

si sobre todo por la rápida bajado
pero bueno con el balón gástrico pasa que al principio vas bien pero a la que empieces a comer el estomago se vuelve aun mas grande y pierdes el efecto
con esto salvo que el cuerpo se acostumbre al fármaco debería ser algo mas efectivo
y muchas veces la culpa la tiene los putos nutricionistas
vas para hacer dieta y te meten una dieta de 2500 calorías + ejercicio
y no entras en déficit o es muy pequeño y apenas avanzas las primeras semanas o meses
vale que supuestamente es para no perder masa muscular y evitar efetos rebotes pero joder dale algo menos para que se motiven....
Schwefelgelb escribió:probablemente por la mayor motivación que ofrecen.

A mi por eso me parecen muy buenos los métodos en varias etapas para gente con IMC 30+, primera etapa no sostenible que pierdes muchísimo peso, y te dan motivación para seguir en las siguientes etapas que sí son sostenibles.

Eso sí, la gente que se quieren quitar 5kg para el verano que NO lo usen, que si tienes IMC 25-, pues puedes perder mucho musculo en esa etapa inicial y ser contraproducente.
hal9000 escribió:Me conoces personalmente para afirmar eso?, sabes acaso mi condicion física / médica?


a ver, es gurlukovich. ¿tu que crees?

aqui la mayoria te van a decir que lo tienes que hacer todito natural y con tu esfuerzo y que sino, nada vale (la mayoria de respuestas directas en el hilo van por esta via). yo por mi parte te digo que si te funciona y los beneficios exceden a los posibles efectos secundarios (empezando por el de la cartera), que adelante con los faroles.

yo por mi parte me quedo a observar.
hal9000 escribió:Va con receta y mí doctora no me va a prescribir +1mg
Así que tendría que ser que subiese a Andorra, y ahora mismo no tengo ningún viaje previsto.

Por preguntarle si te prescribe la de 2,4 y que te vas a poner 1 no pierdes nada, tal vez te sorprendas
GXY escribió:
hal9000 escribió:Me conoces personalmente para afirmar eso?, sabes acaso mi condicion física / médica?


a ver, es gurlukovich. ¿tu que crees?

aqui la mayoria te van a decir que lo tienes que hacer todito natural y con tu esfuerzo y que sino, nada vale (la mayoria de respuestas directas en el hilo van por esta via). yo por mi parte te digo que si te funciona y los beneficios exceden a los posibles efectos secundarios (empezando por el de la cartera), que adelante con los faroles.

yo por mi parte me quedo a observar.

Mí doctora ya me lo propuso hace más de un año cuando solo habia el Saxenda.
He engordado y bajado de peso a "pelo" bastantes veces mi vida, en dos ocasiones + 40kg. Pero el metabolismo va cambiando con la edad a peor, mayor facilidad en ganar peso y mucho más esfuerzo y tiempo para perderlos.
Si hay "chetos" y los puedo pagar voy a usarlos.
¿No es mejor esforzarse en el camino normal?, en mi caso pesaré lo mismo o un poco más y mido 185cm, tengo claro que es todo por malos hábitos, y se me pasó por la cabeza tomar este medicamento pero leches... leo que hay muchos posibles inconvenientes para el cuerpo, que si el páncreas, que si provoca estreñimiento, pérdida de masa muscular, que si hay efecto rebote, que si esto lo lo otro... y que vaya, tampoco creo que seamos unos toneles andantes, estamos gordos con 120kg pero no somos mórbidos de esos y seguro que si nos cuidamos podemos ir mejorando, tengo claro que hay que cambiar las costumbres desde ya, a ver si este hilo de ayuda , de una vez por todas, a comer sano y hacer algún tipo de reto personal, en el curro otro compañero está igual, a ver si mañana hablo con él y empezamos los dos a retroalimentarnos porque todo es cuestión de constancia y voluntad, creo que el secreto está en la motivación, porque sin ella pues no te apetece el esfuerzo y es tan fácil engordar.. más hoy en día con curros super sedentarios, si lo sumas a comer mal y no hacer nada de movimiento ... estamos fatal [decaio]
Un amigo ha perdido ya más de30kg con esto, pesaba más de 200kg

Mi opinión es que hay formas de adelgazar sin tener que llegar a esto, pero entiendo que hay personas que no tienen disciplina.
hal9000 escribió:Mí doctora ya me lo propuso hace más de un año cuando solo habia el Saxenda.
He engordado y bajado de peso a "pelo" bastantes veces mi vida, en dos ocasiones + 40kg. Pero el metabolismo va cambiando con la edad a peor, mayor facilidad en ganar peso y mucho más esfuerzo y tiempo para perderlos.
Si hay "chetos" y los puedo pagar voy a usarlos.


O sea que usar medicamentos para perder peso porque no se tiene fuerza de voluntad está bien? En cambio usar testosterona exogena para aumentar tu bienestar como hombre está mal, no? Vaya doble rasera y vaya hipócrita que es la sociedad.

A los gordos se les receta muy fácilmente Semaglutida. En cambio si vas a un endocrino, teniendo más de 40 años, pidiendo una terapia de remplazo de testosterona te tachan de chalado y no te la dan.
@Cryptkeeper
Y los gorgonitas, es que nadie a pensado en los gorgonitas?
hal9000 escribió:@Cryptkeeper
Y los gorgonitas, es que nadie a pensado en los gorgonitas?


A mí eso no me importa. Yo adelgacé y modelé mi cuerpo echándole cojones. Sin medicamentos ni mierdas y eso es lo importante para mí. Por muchos medicamentos que tomen jamás van a estar como yo por falta de sacrificio y voluntad. [ginyo]
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