Realmente un quad da mas rendimiento en juegos que un duo, pero el problema esta en que no van a la misma frecuencia en el mismo rango de precios.
Actualmente los juegos solo aprovechan 2 nucleos, y de esos dos nucleos a mayor frecuencia, mejor. Por eso el e8400 son "solo" dos nucleos, pero cada uno a 3Ghz, mientras que el q6600 va a 2'4Ghz, para ponerlo al mismo nivel deberias hacerlo algo de oc (que con el q6600 esta tirado).