yo la verdad es que nunca he entendido esa necesidad del proceso de transformacion "legal" de "destapar la tarta" cuando todavia esta "a medio cocer en el horno" por decirlo de alguna manera porque en mi opinion es precisamente una manera estupenda de crear fricciones como las que han ocurrido.
que no todo el mundo acepta tal cual estas situaciones por las buenas, y mucha gente puede ser muy cruel sin realmente proponerselo ni ser consciente de ello.
lo de la familia es una lastima porque seria un apoyo muy importante. pero en estos casos considero mas que nunca que lo mas importante es la propia fuerza interior, el creer en uno mismo y tener la capacidad de obviar las cosas malas (que pueden ser muchas y muy malas) y quedarse con las buenas, aunque sean pocas.
por lo menos veo que en lo legal tienes el tema encaminado.
ah por cierto... de lo que te hayan dicho o hayan escrito en la documentacion de motivos del despido creete nada y menos. suele ser papeleo preparado para sacar el despido lo mas barato posible. a conciliacion y juicio, que alli es donde ellos tienen que ir con la verdad o pagar lo que corresponda (normalmente, lo segundo).
pequeño inciso de esto con ejemplo personal: a mi, despues de 6 años y medio trabajando y partiendome el lomo para la empresa mucho mas de lo que ellos se lo partieron por mi, me plantaron de un dia para el siguiente en la cara un despido disciplinario (sin indemnizacion) porque segun ellos habia bajado mi rendimiento en un 70%... porcentaje medido con la puntalnabo del director, obviamente. y eso tienen la poca verguenza de ponermelo delante despues de haber trabajado toda la noche anterior con tos persistente sin abandonar el puesto (cosa que 2 compañeras, que dicho sea de paso siguen trabajando, y que estaban mas leves que yo, no hicieron. ellas se fueron a mitad de la jornada). yo ya me esperaba la posibilidad de hacia tiempo y tenia claro que de firmar nada de nada y sobre la marcha derechito al abogado y a juicio. Bueno, pues meses despues fue el juicio y evidentemente tuvieron que abonar hasta el ultimo centimo. y si hubiera sido un poco mas avispado, pues tambien podia haber denunciado el mobbing (que lo hubo, aunque no tan grave como el tuyo o el de mi amigo) y quien sabe.
con este tochobarra lo que quiero decir es que ni puto caso a lo que escriban esos cerdos en un papel. lo que tiene validez es lo que ponga un acta judicial. eso es lo que va a misa.
yo en tu lugar intentaria distraerme todo lo posible, no pensar en el trabajo ni en la gente del trabajo ni en otras cosas que atraigan negatividad... hacer actividades (de cualquier clase)... en fin, intentar cerrarle un poco la puerta a la depresion y al desanimo.

como ya te dije en mensaje anterior, el descanso viene bien, para "desintoxicar". y un poco mas adelante, pues empezar a buscar otra opcion de trabajo, que la experiencia adquirida de esos varios años de trabajo digo yo que sera buena en alguna parte. esa opcion del extranjero pueder ser muy buena para ti.
muchos animos