Yo lo meto y lo saco (ejem) bastantes veces al dia sin seguridad, pero como han dicho antes, vigilando que no parpadee la luz de actividad. El problema, creo yo, más que el acto de quitarlo o ponerlo en si, es la forma de hacerlo...mas de una placa base ha petado por culpa de algun chispazo provocado por estática o mal contacto en el USB, amén del borrado de los datos en el pen.