[MAC] Carga y descarga bateria macbook

Queria saber si cuando tengo el portatil en el escritorio durante par de horas al dia es mejor dejar conectado el cable de la alimentacion (y me pone arriba bateria "cargada") o dejo que se descargue casi y lo conecto para que se cargue la bateria y la vuelvo a quitar cuando este llena y asi sucesivamente.Gracias
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