Nos hemos acostumbrado a creer que la felicidad es una especie de competencia olímpica para tener más, ser más exitoso, sentir más placer y hacer más cosas…
El hombre más feliz del planeta es un individuo que vive en una celda de dos por dos,no es dueño ni ejecutivo de ninguna de las compañías del Fortune 500,no tiene relaciones sexuales desde hace más de 30 años, no vive pendiente del celular ni tiene Blackberry, no va al gym ni maneja un BMW, no viste ropa de Armani ni Hugo Boss, desconoce tanto el Prozac como el Viagra o el éxtasis, y ni siquiera toma Coca-Cola.
En suma: El hombre más feliz del planeta es un hombre que no tiene dinero, éxito profesional, vida sexual, ni popularidad.
Su nombre es Matthieu Ricard, francés, occidental por nacimiento, budista por convicción y el único entre cientos de voluntarios cuyo cerebro no sólo alcanzó la máxima calificación de felicidad prevista por los científicos (-0.3), sino que se salió por completo del “felizómetro”: -0.45.
Los 256 sensores y decenas de resonancias magnéticas a las que Ricard se sometió a lo largo de varios años para validar el experimento no mienten: Allí donde los niveles en los simples mortales es muy alto, -estrés, coraje, frustración- en el cerebro de Ricard, estas sensaciones negativas sencillamente no existen.
Por el contrario, ahí donde la mayoría de voluntarios mostró bajísimos niveles -satisfacción y plenitud existencial-, Ricard superó todos los índices. Esto es, en todas y cada una de las sensaciones positivas,dando origen al título de "el hombre más feliz del planeta" .
Lo paradójico del caso no es que él sea un hombre tan feliz, sino cómo llegó a serlo: Desprendiéndose de todo aquello en lo que los occidentales suponemos radica la felicidad: éxito profesional, pericia científica, dinero, posesiones, relaciones humanas y consumo, consumo, consumo…
Y es que Ricard no es ajeno a nada de esto: hijo del miembro emérito de la academia francesa Jean François Revel, Ricard no se dejó deslumbrar por el ateísmo ilustrado de su padre, ni por su fe de nacimiento; tampoco sus estudios de genética celular en el Instituto Pasteurle trajeron la satisfacción deseada.
Con el mundo a sus pies y a punto de convertirse en una eminencia científica Un buen día decidió que ése no era el rumbo que él quería para su vida.
Se fue al Himalaya, adoptó el celibato y la pobreza de los monjes, aprendió a leer el tibetano clásico e inició una nueva vida desde cero.
Hoy es la mano derecha del Dalai Lama y ha donado millones de euros -producto de la venta de sus libros- a monasterios y obras de caridad.Pero eso no es la causa, sino la consecuencia de su felicidad…
La causa hay que buscarla en otro lado, dice el jefe del estudio, Richard J. Davidson, y no es ningún misterio ni gracia divina: Se llama plasticidad de la mente.
Es la capacidad humana de modificar físicamente el cerebro por medio de los pensamientos que elegimos entretener.
Resulta que al igual que los músculos del cuerpo, el cerebro desarrolla y fortalece las neuronas que más utilizamos. A más pensamientos negativos, mayor actividad en el córtex derecho del cerebro y en consecuencia, mayor ansiedad, depresión, envidia y hostilidad hacia los demás.
En otras palabras:más infelicidad autogenerada. Al final, los resultados del estudio de nuestra civilización consumista - donde el Prozac se vende cuatro veces más que el Viagra- confirman ahora sí con pruebas científicas en mano, lo que humanistas y profetas de todas las épocas han venido diciendo …sin que los científicos materialistas les dieran ni un mínimo de crédito…
A saber: que la felicidad es un asunto del espíritu. No depende de nada ni de nadie externo a la persona.
Ricard admite que su camino no es más que uno entre muchos, Pero advierte que ser feliz necesariamente sucede al dejar de culpar a los demás de nuestra infelicidad y buscar la causa en nuestra propia mente.
“Vivir las experiencias que nos ofrece la vida, es obligatorio; sufrirlas o gozarlas, es opcional".
israel escribió:Normal. Si eliminas el deseo eliminas la frustración. Es la base del budismo.
De todas formas, poco futuro tendría la humanidad si todos sus miembros tuvieran esta filosofía. Un Soma intelectual.
Limitarse a ser feliz vegetando como un zapallo, es una actitud aún mas individualista y mediocre que la de un yuppie que viste Armani.
israel escribió:Limitarse a ser feliz vegetando como un zapallo, es una actitud aún mas individualista y mediocre que la de un yuppie que viste Armani.
cash escribió:El truco y el reto es intentar ser ''feliz'' dentro de nuestra oscura y corrupta sociedad.
Este buda no nos esta enseñando a como ser feliz en una jaula....nos esta enseñando que pautas podemos seguir para llevar una vida normal fuera del capitalismo consumidor absurdo entre otras muchas cosas del cual no hace mas que destruir personas.![]()
Yo creo que no es tan dificil...aunque despues de haber sido sometidos a muchos años de comidas de tarros por parte de cualquier individuo u objeto que ha interactuado con nosotros...pues hombre no es pan comido. Pero el truco esta en buscar esas cosas que te da la vida que son las mejores y gratuitas, y ademas saber cultivarlas y mantenerlas. Todo lo demas contra mas lejos mejor, y cualquier bien material fuera de lo basico es un eslabon mas de la cadena que tienes atada a tu tobillo y cuello, y esto es asi. El que no lo quiera ver...pobre infeliz.
Uno sera feliz cuando realmente se lo proponga y sepa activar su ''burbuja'' anti-deseos falsos e inutiles llenos de una competicion social absurda e insana.
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Ryucho escribió:No me explico cómo su felicidad puede ser mayor que la de, por ejemplo, alguien que se acaba de enamorar y empieza a verlo todo en positivo.
GAROU_DEN escribió:soy incapaz de abandonar el sexo.al menos a mi no me fustra para nada.
de todas formas estos son casos iluminados.el budismo no se basa en ser solo asi.me refiero que es todo un logro llegar a ese nivel.
por contra a este hombre ando en deseos mundanos de tener familia y descendencia.
Ryucho escribió:No me explico cómo su felicidad puede ser mayor que la de, por ejemplo, alguien que se acaba de enamorar y empieza a verlo todo en positivo.
Sea como sea, yo no quiero una felicidad basada en ignorar por completo mis preocupaciones. Soy humano y preocuparme está en mi naturaleza... Y lo que quiero no es aprender a relajarme para que deje de preocuparme lo que me preocupa, sino aprender a resolverlo para que no quede motivo por el que deba preocuparme. Esto es más difícil, claro, y la primera opción es excelente cuando se trata de un problema cuya resolución está fuera de nuestro alcance, pero como ya se ha dicho, si todos actuáramos así pocos avances se habrían hecho...
In the Flesh escribió:Ryucho escribió:No me explico cómo su felicidad puede ser mayor que la de, por ejemplo, alguien que se acaba de enamorar y empieza a verlo todo en positivo.
Sea como sea, yo no quiero una felicidad basada en ignorar por completo mis preocupaciones. Soy humano y preocuparme está en mi naturaleza... Y lo que quiero no es aprender a relajarme para que deje de preocuparme lo que me preocupa, sino aprender a resolverlo para que no quede motivo por el que deba preocuparme. Esto es más difícil, claro, y la primera opción es excelente cuando se trata de un problema cuya resolución está fuera de nuestro alcance, pero como ya se ha dicho, si todos actuáramos así pocos avances se habrían hecho...
Eso no es asi, yo no se de budismo, pero si de algunos principios budistas que se han extendido hasta el ambito de la psicologia y se han desarrollado en las aulas de universidades de todo el Mundo, y eso no es asi, de hecho en este hilo se está desarrolalndo toda una teoria confusa y atrevida sobre lo que es el budismo y lo "atrevido" e "individualista" que pueda llegar a ser un budista.
Obviamente el camino de la iluminacion, a veces, requiere total dedicacion y es a lo que un monje se dedica, pero estos principios no tienen por qué ser incompatibles con los de una sociedad moderna, aunque si es incompatible, quizas, con la sociedad moderna a la que estamos acostumbrados y que, dicho sea de paso, es totalmente insostenible en detrimento la mayoria de la gente (en el Mundo hay miles de millones de personas que pasan hambre y viven en condiciones precarias a causa de este modelo que enriquece a unos pocos y da una estabilidad media a unos cuantos), es insostenible con el Planeta (en el fin ultimo del libre mercado no existen los escrupulos con el medio ambiente y los espacios naturales), y es insostenible con los propios individuos que conforman esta sociedad de consumo (cada vez mas enfermos al hallar el "vacio" de felicidad, cuando comprenden que la felicidad no está en esas cosas tangibles que pensaban eran un fin ultimo que les daria plenitud; en este hilo puedes ver a muchos equivocados, al menos desde mi punto de vista y el de la propia psicologia).
Esta persona opta por renegar de esa vida y seguir el camino que le propocione una verdadera felicidad, ya qu ela "iluminacion" se presupone como "algo" que es alcanzable para todas las personas y en cualquier situacion que le aceche. A pesar del mal momento social, se puede alcanzar ese estado aunque a ojos del juicio ajeno esto sea un acto egoista y comparable al de un yuppie con traje de marca, olvidan que el yuppie contribuye a la "contaminacion" social, el budista, en todo caso, es un desentendido.
Yo no lo tacharia tan a la ligera de vende-lubros. A todos nos queda una vida muy larga como para estar tan seguros de que sois personas sanas mentalmente o para pensar que la felicidad radica en fines tan frivolos como los que estoy leyendo, pero es algo respetable que cada cual elija una manera de pensar; lo que no me parece tan respetable es pensar que este señor es un cantamañanas como si hubiese salido ahora de entre las piedras, porque no es asi.
sheaehn escribió:GAROU_DEN escribió:soy incapaz de abandonar el sexo.al menos a mi no me fustra para nada.
de todas formas estos son casos iluminados.el budismo no se basa en ser solo asi.me refiero que es todo un logro llegar a ese nivel.
por contra a este hombre ando en deseos mundanos de tener familia y descendencia.
No conozco en profundidad el budismo, pero, tener familia y/o descendencia es considerado un deseo mundano?
O simplemente a ti te lo parece, a pesar de desearlo?
Un Saludo.
Sheaehn.
cash escribió:Ryucho escribió:No me explico cómo su felicidad puede ser mayor que la de, por ejemplo, alguien que se acaba de enamorar y empieza a verlo todo en positivo.
Publicidad engañosa? xDDD
dnL7up escribió:Nada nuevo bajo e sol, era de esperarse de la filosofía budista. ¿Acaso de verdad alguien creía que "el mas feliz" tenia que ser millonario como insinúa el redactor?
Aunque eso si, no es asunto del "espíritu", sino de la mente.
GAROU_DEN escribió:soy incapaz de abandonar el sexo.al menos a mi no me fustra para nada.
de todas formas estos son casos iluminados.el budismo no se basa en ser solo asi.me refiero que es todo un logro llegar a ese nivel.
por contra a este hombre ando en deseos mundanos de tener familia y descendencia.
israel escribió:Normal. Si eliminas el deseo eliminas la frustración. Es la base del budismo.
De todas formas, poco futuro tendría la humanidad si todos sus miembros tuvieran esta filosofía. Un Soma intelectual.
Limitarse a ser feliz vegetando como un zapallo, es una actitud aún mas individualista y mediocre que la de un yuppie que viste Armani.
sheaehn escribió:No conozco en profundidad el budismo, pero, tener familia y/o descendencia es considerado un deseo mundano?
O simplemente a ti te lo parece, a pesar de desearlo?
Un Saludo.
Sheaehn.
papasconmojo escribió:Yo creo que la clave para la felicidad está en desligarse de las cosas materiales y mundanas... No hay que obsesionarse con eso. Si no se tiene, tampoco pasa nada.
Ryucho escribió:Yo no hablaba del budismo en general tampoco, mayormente porque no sé lo suficiente sobre ello como para opinar. Lo poco que sé me parece bien, de hecho. Lo que comentaba es que el artículo daba a entender que la felicidad individual de este hombre ha radicado en desentenderse del mundo. Ojo, eso yo lo veo como algo respetable. Lo que digo son dos cosas: que yo no me veo siendo feliz así y que si todos nos desentendiéramos del mundo de esta manera tan radical el mundo sería un caos mayor, por lo que no entiendo el texto entre líneas que percibo en el artículo de "ay, si todos fuéramos como él...". Y bueno, a lo mejor no se desentiende tanto de las cosas y hace tareas que contribuyen al mundo, o eso quiero pensar, aunque el artículo sólo haga mención a lo feliz que es el hombre por no tener ninguna preocupación de ningún tipo.
GAROU_DEN escribió:sheaehn escribió:GAROU_DEN escribió:soy incapaz de abandonar el sexo.al menos a mi no me fustra para nada.
de todas formas estos son casos iluminados.el budismo no se basa en ser solo asi.me refiero que es todo un logro llegar a ese nivel.
por contra a este hombre ando en deseos mundanos de tener familia y descendencia.
No conozco en profundidad el budismo, pero, tener familia y/o descendencia es considerado un deseo mundano?
O simplemente a ti te lo parece, a pesar de desearlo?
Un Saludo.
Sheaehn.
que yo diga deseo mundano no es que el budismo lo critique o lo niegue solo que es un deseo normal del mundo el tener hijos.
a ver el budismo hay dos vertientes claramente diferenciadas los que usan las enseñanzas para elevarse sobre las necesidades mundanas y los que tratamos de vivir con sus enseñanzas en el mundo.
si quieres te lo simplfico mas .no es lo mismo ser budista que ser un monje budista.
bel303 escribió:
Se puede interpretar como ego el deseo descendiente, el valor del yo y la necesidad de dejar huella en la humanidad.
sheahen dijo:
No, no hace falta que lo simplifiques más. No es tan complicado.
Por eso he añadido la pregunta personal, porque me parecía raro que sin vivir la vida como monje pensaras algunas absurdidades que tanto el budismo, como otras religiones más aceptadas tienen como norma.
Aldehido escribió:Que cada uno sea feliz a su manera; mientras no hagan daño a los demás, todo va bien.
israel escribió:Aldehido escribió:Que cada uno sea feliz a su manera; mientras no hagan daño a los demás, todo va bien.
Totalmente de acuerdo. Pero no todo tiene el mismo mérito.
Es mucho mas loable y beneficioso para la humanidad un obrero (o un empresario) que se rompe la espalda todas las mañanas para que sus hijos sean un poco mas felices o un científico con los ojos rojos tratando de solucionar un problema... que un idiota que se la pasa vegetando embriagado en su propia "felicidad". Es la versión mas atroz del egoísmo, la nada en si misma.
Pero vamos, quizás sea porque creo que la humanidad debe tener aspiraciones superiores a las de un helecho que crece en los montes...