Te recomiendo usar la super resolución de amd y jugar a 1440p escalados los juegos en "alto" se ven igual o mejor que en Ultra a 1080p y ten en cuenta que la r9 290x rinde mejor a mayor resolución.
Aparte de que si puedes ver claramente las diferencias gráficas en "Ultra" y muy alto a 1080p es que tienes ojo de águila y también ciertos filtros necesarios a 1080p que consumen muchos recursos a 1440p no son necesarios así que puedes tener mejor calidad y rendimiento a 1440p que a 1080p.
Por si no lo has hecho no te olvides del overclock a esa r9 290x para exprimirla al máximo.