cual pongo vista o seven??

hola. como ya comente en el foro se me a estropeado el disco duro y en breve voy a sustiturlo por uno nuvo con el consiguinte porblema de tener que formatearlo .

para formatear se me a ocurrido intalar el seven ya que el vist simpre me a fallado mucho y me parece una birria de sistema.

el ordendor tine 2 gb de ram disco duro de 320 (es el que voy a tener) intel core 2 duo T7100 a 1.80ghz y una grafica nvvidia g force 8600gt de 512mb.el portatilen si me venia con el vista pero me gustaria saver si cumple los requerimintos para funcionar el seven y si me funcionaria bien, sin ralenticaciones sin cuelges...
graciassss