360 RGH se va a negro desde un juego

Hola a todos. hacia tiempo que no usaba la consola y me he dado cuenta que al salir de un juego dando a Inicio y despues a Y se me va a negro y no vuelve al menu.
Pero si me carga todo al apagar y encender la consola del boton de la misma.

Se ha podido corromper alguna cosa imagino. y no tengo idea por donde meter mano.

es una slim con disco interno de 320gb y diria que memoria interna de 3gb.

Si puedo subo una imagen con lo que tengo instalado

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acabo de encender con el boton del lector y me sale esto:
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y con red parece que busque algo:
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