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hal9000 escribió:pero nada espectacular ni mucho menos.
vpc1988 escribió:@GXY lo que critica es la injusticia, que la sanidad publica no trate la obesidad.
txeriff escribió:Y lo de adelgazar dejando de comer mierdas y hacer ejercicio lo dejamos para otro dia.
654321 escribió:hal9000 escribió:pero nada espectacular ni mucho menos.
1Kg de grasa son unas 7000kcal ... para bajar rápido además de dieta hay que hacer muchos pasos, o algún otro tipo de ejercicio.
GXY escribió:vpc1988 escribió:@GXY lo que critica es la injusticia, que la sanidad publica no trate la obesidad.
por fin alguien que lo ha entendido!
sobre todo, dado por correcto definir el sobrepeso/obesidad por si solo como enfermedad, lo cual es... cuestionable. (y si, conozco perfectamente la definicion de la OMS, de hecho la he utilizado en otras discusiones sobre el tema como argumento)
decis que yo confundo "recetar" con otras cuestiones. yo no estoy negando que un dentista, o un nutricionista, o un gabinete de arreglos esteticos, puedan "recetar".
el problema es que cuando esa "receta" no implica una cobertura ni del gasto medico ni de las posibles interacciones y consecuencias por parte del SNS, que es a lo que voy con el caso del hilo, ahi estamos hablando de "recetas" con un carro de comillas.txeriff escribió:Y lo de adelgazar dejando de comer mierdas y hacer ejercicio lo dejamos para otro dia.
el problema es cuando dejas de comer mierdas y haces ejercicio y no bajas ni un kilo
que os creeis que el gym y la pechuguita de pollo lo arreglan todo, y no es tan asi.
no es lo mismo cuando con 25 años te sobran 10 kilos que cuando con 45 años te sobran 25 kilos. los primeros 3-4-5 kilos es facil bajarlos. el resto... el resto es otra historia. y ahi es donde vienen los abandonos, los efectos rebote, etc.
y si a eso le añades la cobertura cero que el sistema sanitario hace del tema "aun siendo una enfermedad diagnosticable" y cuando relacionas que es mucho mas barato, pero muchisimo mas, ganar un kilo que perderlo, empiezas a entender muchas cosas.
bueno eso los que lo entienden... porque hay bastantes que no.654321 escribió:hal9000 escribió:pero nada espectacular ni mucho menos.
1Kg de grasa son unas 7000kcal ... para bajar rápido además de dieta hay que hacer muchos pasos, o algún otro tipo de ejercicio.
sabes que con 45 minutos de eliptica o de escaleras (que queman mas calorias que caminar) no se llega a 1000 calorias?
sabes lo facil que es meter 1000 calorias en el cuerpo, verdad? y sin comida chatarra ni nada.
txeriff escribió:Yo no tengo 25 pero se perfectamente que si quiero adelgazar tengo que dejar de comer mierdas y moverme mas. Y adelgazas.
Lo que pasa que hay que esforzarse de verdad.
Y por moverse hablo de ir al gimnasio pero no como la gorda que esta paseando 10 minutos en la cinta y se vuelve a casa a zampar.