En un principio, no cambiaría nada. Tienes un Pc bastante bueno, quizas en lo único que estea un poco carente sea en gráfica, y un poco menos, en procesador. Por cambiar, no lo haria de el Pc entero, cambiaría la gráfica y también el procesador, aunque este último algo como más secundario.
Cambios que te aconsejo:
-Gráfica a una 1950pro o 7900gt ----> 180-200€ (dices no ser muy jugón, con cualquiera de estas podrias jugar perfectamente, y si no eres muy exigente, tienes gráfica para rato).
-Procesador: Pues si decides cambiar, a un x2 4600+ o superior ----> 200€ aprox. Ahora mismo el cambio más acertados sería a un Core 2 Duo, aunque en tu caso ya estariamos hablando también de cambiar placa y ram
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Yo aguantaría un tiempo más con lo que tienes, luego cuando se estabilice el mercado de DX10 y salgan nuevos procesadores pues ya se podría ir mirando. De todas maneras, te aconsejo el cambio de gráfica, que asi alargas la vida del ordenador (en mi opinión claro) un buen periodo de tiempo

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