Si Nadal no esta musculado ya me contaras lo que es para ti estar cuadrao ...
Vale que no es una mole, porque es un tenista, pero mira que brazos, pectorales y espalda tiene el chaval, eso no lo vas a conseguir "definiendo" xD
Hay un foro de culturismo en EOL, en miscelanea, busca un poco.
Salu2