Una 7600Gt o una x850xt, la q mas te guste.
La 7600GT consume menos(por eso de tu fuente de 250w) y es mas moderna, eso si, la x850xt suele ir mejor a resoluciones mayores.
Si puedes cambia la fuente, 250w es poco hoy en dia, aunq si es de las buenas te podrias sorprender de lo q aguantan, siempre puedes probar y si ves q no da pues la cambias, aunq casi seguro q tendras q pillar una nueva, si es asi, q tenga PFC, activo mejor.