Si tienes slot pcie libres te recomiendo poner una tarjeta pcie de las que llevan chip de portátil. Son relativamente baratas, son fiables y no suelen tener problemas de temperatura porque por malas que sean tienen mucha más superficie de disipación.
Si tiene que ser USB si o si busca alguna decente, de las que tienen una “cajita” lejos del puerto y un chip en condiciones. Son más caras pero van bien.
Windows no debería desconectar ningún USB por temperatura, pero sí que puede fallar el propio adaptador por es causa. Yo lo cambiaría. Igual te ha tocado uno malo y ya. Podrias limitar la potencia de emisión en el driver pero me parece “disparar al mensajero”, mejor quita el problema de raíz.
Saludos