A ver clamatac,
Como se por donde van tus "tiros" te puedo dicir que yo tengo los OS instalados con particiones en NTSF para todo lo que se mueve en mi ordenador y que lleve el apellido VIDEO.
Usa Win 2000.
Win XP es muy bonito y tal, pero la cantidad de aplicaciones innecesaris que se cargan al inicio de este, hacen que se ralenticen ciertos procesos....
Haz la prueba, y verás como llegas a la misma conclusion que yo, que el 95% de uso que doy a mis Ordenadores, es para tratamiento de Imagen, bien sea foto o video.
Un saludo!!.