Una cosa es la velocidad ideal que puede alcanzar y otra la velocidad real y sostenida que tiene sin decir que depende tambien de la velocidad a la que cada dispositivo puede mover la informacion y a esto sony es conocido por dar su hardware limitado por ejemplo en la tarjeta de red de la PS2 o el lector optico CD/DVD de la misma consola, asi que no te extrañe que sean esas sus velocidades.
Ahora, generalmente los lectores de tarjetas internos son Paralelo ATA y algunos Serial ATA y otros tantos USB que usan los conectores internos de la tarjeta madre.
Y recuerda que una cosa es el bit y otra el Byte por lo que para diferenciarlos unos se escriben en minusculas y otras en mayusculas, Mbps=Mega bits por segundo y MBps= Mega Bytes por segundo.