Sobre problemas de rodilla...

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Bueno, antes de todo expondré mi caso, intentaré ser breve:

En enero, jugando a baloncesto me hice daño, unos meses más tarde me diagnosticaron rotura completa del ligamento cruzado anterior y rotura parcial del ligamento lateral interno. Para eso me tenían que operar, y como en el centro en el que me lo diagnosticaron no me podían operar por ser muy básico. Me enviaron a otro hospital y allí un doctor me volvió a visitar (esto en junio), con las resonancias magnéticas y todo, pero en su exploración no veía síntomas claros de la rotura del ligamento cruzado anterior. Me mandó hacer otra resonancia y en este caso salía que tenía lesión crónica del ligamento cruzado anterior y condromalacia rotular y algo más sin mucha importancia. Vamos, que según eso parecía que el LCA no estaba roto del todo, pero como daba pequeños síntomas de que fallaba decidieron enviarme al especialista.

Ahí me dijo que no se veía nada claro y que podría suplir los ligamentos cruzados haciendo cuádriceps e isquiotibiales y que se descartaba la operación (si la rodilla da fallos por los ligamentos cruzados en teoría hay que operar aunque no esté roto del todo).

En verano me pasé dos meses enteros iendo cada día para fortalecer la musculatura, me encontraba bastante fuerte, la rodilla no me fallaba al andar, ni al correr suave. Total que como tenía muchas ganas de volver a jugar, fuí con unos amigos a jugar a tenis, en una dejada fuí corriendo y al apoyar la pierna para golpear, la rodilla se me fue y me metí un hostiazo contra el suelo. La situación fue bastante violenta por lo rápido que iba...

Fuí al médico y otra vez lo mismo, que no veía síntomas claros y que siguiese mejorando la musculatura.

Después de más de tres meses, hoy he ido a jugar a tenis sin forzar y probándome la rodilla porque me notaba molestias me ha fallado y me he vuelto a hacer daño, y eso que llevaba una rodillera que me costó 90 euros... vamos, que apenas la he forzado.

La verdad es que me encuentro en una situación de desesperación, no veo la luz de este túnel, me paso las horas en el gimnasio pero sin ver el esfuerzo recompensado y eso es muy frustrante. Siempre he sido una persona muy deportista y para mi todo esto es poco menos que un calvario.

Tengo que decir que puedo andar bastante bien, correr suave y hago bicicleta normalmente, pero cuando corro un poco rápido o fuerzo un poco la rodilla me falla.

No sé si es que cicatricé mal los ligamentos laterales y estos me fallan, o si la condromalacia rotular tiene algo que ver (me dijo que daba síntomas parecidos a la del LCA). Lo que más me preocupa es que tenga los ligamentos muy flojos (a causa de que no me hayan cicatrizado bien) y que no me aguanten a la que fuerzo un poco. También me han dicho que podría ser del tendón rotuliano.

Lo que más me preocupa es no poder volver a hacer deporte (aunque sea tenis...). Ya sé que parece dramático, pero después de más de 10 meses y que me he haya hecho daño tres veces no es para menos, tengo la moral por los suelos.

Todos estos temores los tengo porque tengo una amiga que me contó que cada dos por tres se hacía daño en los tobillos porque tenía mal los ligamentos del tobillo y esto era crónico...

Sólo necesito que alguien me diga que podré volver a jugar (aunque sea al cabo de mucho tiempo)...

Y una de mis dudas que tengo es, ¿el calzado puede ser muy influyente? ¿es posible que sea a causa de mis bambas de tenis?

Muchas gracias y perdón por el rollo...
Yo tengo una rotura de fibras del ligamento lateral y llevo dos meses sin poder hacer deporte, juego a rugby.
Despues de dos meses aun llevando la rodillera me sigue doliendo y parece que me va para largo no es tan grave como tu lesion pero son lesiones que si no se curan bien tendras problemas siempre que juegues a cualquier deporte.
Aun tengo que empezar la recuperacion y tendre que estar dos meses...que putada lesionarse en la pretemporada y perderse casi seguro toda la temporada en mi caso.
Si te sirve de consuelo, yo me lesioné justo cuando empezaban los campeonatos de tenis... :(

Es una gran putada, suerte y recupérate bien macho ;)
Merci espero que tu también te acabes de recuperar.
Con que me recupere un día u otro me conformo :P

Gracias a ti también...

Por cierto, ¿alguien podría responder a mis preguntas?
Macho, aquí no se si muchos serán médicos, pero lo mejor es que vayas a otro médico y que te de otra opinión y a ver que carajo podeis hacer con la rodilla.

Si ves que por la seguridad social te dan largas del tipo "fortalece la rodilla", vete a un médico de pago o algo así.

Aquí la gente te puede contar sus experiencias, pero en estos casos es muy raro encontrar un caso 100% igual al tuyo.

Yo por ejemplo, una vez borracho, me dió por hacer Matrix en una pared corriendo (me acababa de dejar mi exnovia) y resbalé de la paréd y aterricé mal con la pierna izquierda. Total, que después de 3 meses con la pierna echa un fiasco y sin poder andar bien, el médico del seguro me dijo que tenía el músculo de la pierna atrofiado (claro, 3 meses andando mal y sin forzar la pierna, no se que se esperaba) y que lo que tenía era distención de los ligamentos. Que se arreglaba con ejercicio (parece que todos dicen lo mismo, eh?). Total, que me metí en un gimansio y a base de muchas pesas y crecer la musculatura de la pierna se ve que se acortaron los ligamentos o algo así. Por ahora no me da problemas, pero tampoco hago deporte profesional. Eso sí, me dijeron que si iba a jugar al fútbol profesionalmente o algo así había que operar.

Saludos.
MARKJH escribió:En enero, jugando a baloncesto me hice daño, unos meses más tarde me diagnosticaron rotura completa del ligamento cruzado anterior y rotura parcial del ligamento lateral interno.



Según esto esta indicada una operáción mediante artroscopia de rodilla, para repararte el ligamento.

MARKJH escribió:(si la rodilla da fallos por los ligamentos cruzados en teoría hay que operar aunque no esté roto del todo).



En teoría y en la práctica.

MARKH escribió:Tengo que decir que puedo andar bastante bien, correr suave y hago bicicleta normalmente, pero cuando corro un poco rápido o fuerzo un poco la rodilla me falla.



En el momento que le exiges mas rendimiento, se rompe...


MARKJH escribió:Y una de mis dudas que tengo es, ¿el calzado puede ser muy influyente? ¿es posible que sea a causa de mis bambas de tenis?



A no ser que sean malas malísimas no creo que influyan para nada.


Mi consejo es que pidas cita al especialista de rodilla, y si es posible te vuelvas a hacer una resonancia, no lo dejes porque se te puede hacer crónico, y entonces despídete de hacer mas deporte.


Saludos.


Por cierto échale un vistazo a este Link.
Siempre en todos los tratamientos se busca la opción menos agresiva, en tu caso, fortalecer cuadriceps e isquiotibiales, si después de 10 meses no has mejorado, se debería replantear el tratamiento, es posible que con la cirugía se solventase, al menos parcialmente, tu problema y pudieras volver a jugar. Vuelve al especialista a ver que te dice.

saludos

PD: Varias cosas:

- Se supone que siempre que quieres jugar, estiras y calientas de forma correcta.
- El calzado que usas no es la causa de tus problemas.
- Recuerdas si en alguna de las visitas al especialista a parte de lo que se ve en la resonancia, te han comentado si presentas signos de inestabilidad?
- No te preocupes por la condromalacia rotular, se puede considerar como un estadío previo de artrosis, que no cura pero mejora con ejercicio suave
Esos sintomas son claros, rotural del anterior cruzado. Yo pasé por el mismo calvario, a bajo nivel guay, al forzar algo mas la rodilla, fallaba y al suelo.
Pide hora y operate.
Hará dos años el 13 de Enero, y estoy al nivel de cuando me lesioné (mas bien, segundos antes de rompermela)

Mañana me explayaré mas.

Chauuus.
yo tuve rotura del ligamento cruzado anterior, hace año y medio ya, me opere y todo bien ya... pase un calvario tremendo y bueno deje el futbol, me dedique a fortalecer bien la rodilla y ahora a lo mejor vuelvo a jugar...
Pues yo te contaré mi experiencia personal, hacía un mes que recién cumplía los 18 años y en partido de fútbol con amigos de lo más normal, intenté hacer una chulería que me costó cara, tan cara que me costó rotura de menisco y rotura del ligamento cruzado anterior.

Me llevé 2 años que cada vez que iba al médico o a urgencias del hospital, me decían que no era más que un esguince y que me llevara una semana de reposo con bendas elásticas en la rodilla. Por supuesto todo esto era para nada, y en cuanto volvía a forzar la rodilla, a tomar por culo :(

Me mandaron al especialista y por fin me mandaron una resonancia magnética donde aparecieron por fin las roturas y la necesidad de operar. Me operé y tuve la suerte o no tanta suerte (porque no sé a qué nivel es complicada la operación) que todo salió perfectamente, luego me llevé algo más de 5 meses de rehabilitación, gracias a un gran fisioterapéuta, los del hospital no son muy buenos, si hace falta paga uno privado y aunque se un dinero, lo que hará por tí no tiene recompensa :)

Después de esto poco a poco todo volvió a la normalidad, al año de la operación empecé a volver a jugar al fútbol, he jugado al baloncesto, al tenis, saltar desde 3 metros y hasta el día de hoy (tengo 28 años) puedo sentirme satisfecho de la operación y luego muy importante rehabilitación.

Insiste en la operación, no hay mejor solución, y luego, esfuérzate bien y haz una buena rehabilitación, la gente se cree que la operación, escayolas o lo que sea hasta la cura lo dejan todo perfecto, y no es así, te lo dejan bien, pero necesita volver a estar a punto, y en eso una buena rehabilitación es lo mejor.

No tengas miedo y adelante, la recompensa no te decepcionará [bye]
Angelcaido, la operación debe ser siempre la última opción, no solo en este caso, sino en cualquiera, y más tratándose de articulaciones, donde las posibilidades de que algo salga mal se multiplican bastante. Es mucho mejor probar antes todas las posibilidades menos agresivas y si aun así no se recupera bien, entonces acudir al quirófano, pero no antes.

En mi caso, tengo condromalacia rotuliana, pero vamos, que no es excesivamente grave, más jodido es el tema de los ligamentos. De cualquier modo, hay deportes y deportes. Lo más chungo para la rodilla es correr, porque estás machacándola constantemente apoyando todo el cuerpo de golpe sobre ella. En cambio, la bicicleta por ejemplo apenas la fuerza y no te daría ningún problema practicar el ciclismo, la natación o cien deportes más.
yo no te puedo decir mucho nunca e tenido problemas graves solo tuve crecederas que me jodio bastante pero nada comparado con lo que teneis algunos....

solo te puedo decir que tomes ejemplo de woodgate y que espero que pronto puedas hacer deporte como a ti te gusta.

saludos y que te recuperes pronto [ayay] [ayay]

saludos
Para estas lesiones lo mejor es ir a un buen medico eso es verdad yo primero fui a la mutua deportiva pk era domingo 11 de setiembre cuando me hize la lesión y a la misma semana fui a visitar gracias a la mutua de la TVE al doctor Cugat ese que opera a varios jugadores del Barça y los dos me dijeron lo mismo.
Aunque el doctor Cugat me mando hacer una resonancia por si a caso pk con esto de los ligamentos nunca se sabe.
A ver si puedo jugar almenos el ultimo mes de competicion [tadoramo] [tadoramo] .
Lo que no se pk esta semana tengo un dolor continuo en la pierna.....y eso que ni corro ni ando demasiado.Quiero volver a entrenar y jugar no estoy acostumbrado a estar tanto tiempo sin hacer deporte!!!!!jeje
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