Hoy en día es bastante difícil cargarse un monitor poniéndole una frecuencia o resolución que no soporte. ¿Nunca has visto un monitor apagarse y mostrar un mensajito que pone "Fuera de frecuencia", "Out of range" o algo similar? Pues es porque se le está forzando a mostrar imágenes que no es capaz, y se apaga.
Puedes probar, pero asegúrate de que si no se ve nada, luego podrás volver al refresco anterior.
Aparte de esto, yo te aconsejaría sacrificar resolución en pos de la frecuencia vertical, pues creo que es más importante que no se canse la vista. Recuerda, mínimo 75 Hz.
