Sistema lagged

Buenas, hace poco me compre una Gigabyte K7 triton K7N400 L1 , dos modulos de memoria DDR 256 mb a 400 y le puse mi antiguo procesador athlon ( ni XP ni polladas de esas) 1300@1500 y mi Xelo Geforce 4 Ti 4200.
La cosa es que a pesar de instalar los driver de nvidia para el chip nforce y repasar la bios por si habia algun problema ( una bios con muy pocas opciones) el PC me va un poco laggeado, los juegos me van mucho peor que antes y hasta en windows noto cierto retardo. La verdad es que no tengo ni idea que puede ser. Alguien ha tenido algun problema similar?
Tengo el bus frontal a 266 y la frecuencia de comunicacion con el AGP en normal, a ver si me echais un cable.
PD: Tambien en Linux me va mal
Gracias
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