Se me apaga la computadora

Hola , bueno, este post lo abro para ver si me pueden ayudar, lo que pasa es que mi consola ya no puede flashear despues de que formatee, el controlador de la comp es NVIDIA MCP61 SERIAL ATA CONTROLLER, por lo que he visto si es compatible y digo que si es pk yo lfasheaba a la perfeccion antes de formatear.
El caso que la primera vez que quize flashear no me dejo me hacia ese error, al conectar la lectora y tratar de reconocerla me reiniciaba la computadora, lo trate muchas veces y lo deje por la paz, pero despues meses (2) sin exagerar, lo volvi a intentar y sorpresa me flasheaba a la perfeccion ( segun yo fueron las actualizaciones del windows xp sp3 porque todos los dias le daba que si instalar) la que lo hicieron flashear.

ahora bien la pregunta del millon a alguien le ha pasado esto, o saben de alguna solucion para que no me tenga que esperar meses por las actualizaciones, ggggg, ya instaale el framenetwork, portio, dvdkey32 etc etc,
Si pueden ayudarme se los agradeceria
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