De cajon, no debe ser un pc "poco" potente, porque si tiene instalado el XP necesitara una serie de recursos minimos, asi que no creo que si tienes el XP funcionando correctamente se te vaya a desincronizar el audio con el bsplayer por culpa del consumo de este (que de por si es uno de los que menos consume), mas bien diria que debe ser por otro motivo, ¿ te pasa con todas las pelis ? ¿ las ves desde la unidad de cd o desde el disco duro ? ¿ que pc tienes exactamente ? ¿ codecs ?
Yo como reproductor de video uso el Crystal Player, pero este consume mas recursos que el mpc o el BSplayer (a cambio de unas opciones mas interesante y mejor calidad de imagen a mi parecer). Si quieres algo que consuma lo "minimo" que se puede consumir, prueba el mplayer para windows sin gui, solo con la ventana de reproduccion y con el teclado, yo es lo que menos recursos veo que chupa.