Para jugar ya a los juegos nuevos, casi que deberías migrar a un 4 cores tarde o temprano, pero con esa 9500GT no vas a ningún sitio, así que comprendo que la gráfica es prioritaria en cierta medida.
Tampoco sabemos que fuente tienes. Algunos modelos de gama media necesitan alimentación extra (al menos los mas decentitos)
Por otra parte además lo que hay que ver es dos cosas, si quieres que te recomendemos algo decente para lo que tienes tirando a lo bajo (que no es que te vayas a ahorrar mucho...) o algo decente que además puedas aprovechar en un cambio de placa/CPU/ram en un futuro próximo.
De todas formas si puedes hacerle un poco de OC al CPU todavía te puedes defender un poquito y aprovechar lo que le quede de vida.
Yo me decantaría por la RadeonHD 7770 o ligeramente mas barata la 7750 que te han recomendado, SIEMPRE en su versión GDDR5. Lo bueno de la 7750 es que no requiere alimentación extra. (basta con que la fuente sea de mas o menos 400w, para la 7770 necesitarías mínimo 400w con conector de 6 pines para la gráfica)