Despues de mucho trastear conseguí descubrir como hacerle downgrade a mi placa base (Z68A-D3-B3) por que le metí una actualizacion para ponerle el UEFI BIOS y es tan cagada que si lo llego a hacer en verano me quema el procesador, eh aqu los fallos que he descubierto en un dia que he estaod con ella:
Conexiones intermitentes en los USB 2.0 (Olvidate de pasar archivos grandes)
Incompatibilidad total con USB 3.0
Ventilador de la CPU totalmente parada
OC totalmente anulado (tenia bloqueada la seccion de subir los voltajes)
Mucho menor rendimiento de RAM y CPU
y seguro que si llego a aguantar una semana saoc una lista el triple de grande xD
Y como no quiero que nadie pase lo que yo pues me gustaria hacer un tutorial traducido al español de la pagina que me guió con algunos añadidos, y no se donde colocarlo.
Saludos