Sinceramente, con ese CPU la placa no te merece la pena cambiarla, a menos, que pongas en venta CPU y MOBO, y te pases al socket nuevo con lo que tienes ahorrado mas lo que saques de la venta.
En cualquier otro caso, no tocaría nada de lo que tienes. Es una bestia y está muy bien equilibrada, el compañero tiene razón en cuanto a que no necesitas cambiar nada.
La gráfica, ten en cuenta que no vas a notar una diferencia tangible, y en mi opinión (que no tiene por que ser la mejor), es tirar el dinero partiendo de esa gráfica.
La torre, si acaso pues mirar una que te guste si no tienes una que te mole o una pantallaca de 23' o mas si te gustan (en mi caso no lo haría).
Un saludete!