Portátiles MAC. ¿Apagar o mantener en suspensión?

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Leo opiniones totalmente dispares tanto en las respuestas del propio foro de Apple como en Reddit.
¿Qué hacéis vosotros?
¿Apagáis tras cada uso? ¿Tras unos días en suspensión? ¿Nunca?
Cierras tapa, abres tapa. Instalas algo. Reinicias . Cierras tapa, abres tapa. No tengo ni memoria de la de años que llevo haciéndolo y jamás he tenido ningún problema. A veces la gente se raya demasiado
Yo depende, pero si que lo dejo mucho en reposo y puede ser semanas y otro dia lo apago para hacer un reinicio del sistema.
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