Para los que corren (tema calzado)

cualquier modelo es bueno segun para lo que quieras.obviamente correr por la calle no es competir en lo que un modelo u otro si puede darte ventaja.de todas formas ponte calzatines que consigan que tu pie "toque" todo el interior y aprietate bien los cordones para evitar lesiones.

Yo corro unas 3 veces por semanas 60-70min cada vez, y tengo dos pares, unas baratunas del Decathlon de 20€ y unas Nike de 60€, y con ambos corro bien y no me he lesionado, la verdad...

Pues es para correr por la calle. Me sirve por ejemplo calzado de fútbol sala que me sea cómodo para el trabajo que hago o puede llegar a ser malo?

Sr Oscuro escribió:Pues es para correr por la calle. Me sirve por ejemplo calzado de fútbol sala que me sea cómodo para el trabajo que hago o puede llegar a ser malo?

Yo tengo experiencia de salir a correr con botas de futbol (la verdad es que me encantan las botas de futbol, me las pongo siempre que puedo ) pero tengo una lesión crónica de tobillo y desde que me compré calzado específico para salir a correr he notado la diferencia, amortiguan mucho mas la pisada y la puntera está un poco levantada, dandote ya impulso a la siguiente zancada. No se que modelo específico recomendarte, yo uso unos baratillos del decathlon, pero estoy contentísimo con ellos.

Sí, yo también las suelo usar mucho Como suelo hacer deporte me van de pm para no tener que estar cambiándomelas cada dos por tres y hay varios modelos que se pueden llevar para vestir bien por la calle.
De todas formas me compraré el modelo baratillo del Decathlon que veo que va bastante bien para este tipo de deporte.

Las del decatlon esas que no tienen cordones y son de colores llamativos van de puta madre para lo que quieres. Y si ya quieres algo mas yo miraria que tipo de pisada tienes. Neutra, pronadora o supinadora son el tipo de pisada que hay y a partir de ahi me decantaria por unas asics o mizuno. Hay muchas otras marcas buenas pero solo las encontraras en tiendas especializadas en correr, yo por ejemplo tengo unas saucony y estoy encantado con ellas anteriormente tuve unas asics y tambien encantado.

GaTO_o escribió:Las del decatlon esas que no tienen cordones y son de colores llamativos van de puta madre para lo que quieres. Y si ya quieres algo mas yo miraria que tipo de pisada tienes. Neutra, pronadora o supinadora son el tipo de pisada que hay y a partir de ahi me decantaria por unas asics o mizuno. Hay muchas otras marcas buenas pero solo las encontraras en tiendas especializadas en correr, yo por ejemplo tengo unas saucony y estoy encantado con ellas anteriormente tuve unas asics y tambien encantado.

Yo tambien te recomendaria algo mas deportivo que unas nike o adidas. Son expertos en hacer zapatillas en masa, pero no se preocupan del tipo de pisada del corredor.

Yo tengo unas mizuno, porque piso por fuera, y se nota bastante el correr con las mizuno, o con otras normales.

las mejores zapatillas de runnning son las asics gel, pero valen una pasta, y para el tiempo que dedicas a correr no invertiria tanto, pillatelas e decathlon, ve a la seccion de running y pilla las que mas te gusten xD.

en el decathlon pille unas rebook running to baratas, nose si me costaron diez euros mas que las del deca.

Te recomendaría que si sales de forma regular, visites una tienda específica de atletismo. Yo te recomendaría unas Mizuno, Saucony, Asics o New Balance. Son especialista en calzado para running. Además ten en cuenta el terreno por donde vas a correr y que tipo de pisada tienes o como tienes la zancada. Espero haberte ayudado. Yo por ejemplo gasto Mizuno y Saucony.

Saludos.

melanit0 escribió:Te recomendaría que si sales de forma regular, visites una tienda específica de atletismo. Yo te recomendaría unas Mizuno, Saucony, Asics o New Balance. Son especialista en calzado para running. Además ten en cuenta el terreno por donde vas a correr y que tipo de pisada tienes o como tienes la zancada. Espero haberte ayudado. Yo por ejemplo gasto Mizuno y Saucony.

Saludos.

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Tb te recomiendo que vayas a una tienda. Ya que, a lo tonto a lo tonto, le puedes pillar el gustillo a salir a correr y lo mejor es ir bien equipado. Yo llevo casi 4 años usando Brooks, y creo que he encontrado mi marca perfecta. Eso si, yo salgo unas 4-5 veces por semana y entreno a un ritmo medio-alto.

Yo te recomiendo que si no quieres/puedes gastarte lo que valen unas zapatillas de las que se está hablando aquí, te compres YA unas del Decathlon, porque salir a correr con zapatilas de fútbol-sala sí es realmente malo para los pies. Cómprate unas de 20-30€ del Decathlon y ya si te picas con lo de correr y aumentas la frecuencia de las salidas te planteas algo más serio. Pero la diferencia entre unas zapatillas de fútbol-sala y las más baratas del Decathlon ya es abismal.

Ni se te ocurra salir con un calzado que no sea específico de correr, las lesiones a corto plazo no son nada comparado con el daño irreversible que te puedes hacer en las rodillas por la falta de amortiguación.
La clave para unas buenas zapatillas de correr es que te sienten como si no llevaras nada puesto, pero sin holgura alguna. Yo tengo unas adidas de 90€ y cuando me las pongo es como caminar sobre un colchon descalzo . Abrochartelas bien, como han dicho más arriba, es muy importante también.

Mejor aquí

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