Aparte del zoom player, tienes otros reproductores en teoria mejores, como el video lan center o el kmplayer.
Con ese ordenador deberias poder reproducir cualquier video codificado con x264 siempre y cuando el bitrate del mismo no sea excesivo para tu pc (digamos mas de unos 6000 - 8000).
Seguramente lo que te pase es que no tengas los filtros/splitter/codecs adecuados para verlo. No comentas si el contenedor es avi o matroska, si es este ultimo necesitas un splitter de matroska. El mpc no lleva un splitter especifico para matroska y quizá por eso te va lento, al tener que usar el splitter que lleva interno por defecto. De cualquier forma, deberias instalarte el coreavc para decodificar videos en x264, el haali splitter para matroska y para el audio ac3 o dts, el ac3 filter. Luego ya tendras que configurar tu reproductor para que use esos codecs especificos cuando reproduzcas cierto tipo de archivos, como el de ahora y no use sus codecs internos. Hay muchisimas paginas sobre el tema, donde te lo explican detalladamente , por ponerte un ejemplo, visita este enlace: