SOLUCIONADO:
al final quise hacer una copia de seguridad del disco con el programa que trae windows para hacer copias y descubri que la carpeta System volume information era la causable del problema, si la seleccionas y le das a propiedades para ver su tamaño te dice que es de 0 bytes y si la intentas abrir no te deja, pero al hacer la copia de seguridad si adjuntaba esa carpeta me salia una burrarada de GB (que eran los que a mi me faltaban) asi que busque por inet como borrar los archivos de esa carpeta y encontre un post que lo ponia y es como lo he solucionado:
1º boton derecho -mi pc-propiedades-restaurar sistema (yo lo tenia desactivado, asi que mas raro todavia)
2º si lo tienes desactivado = lo activas y reinicias
3º lo vuelves a desactivar y ya se soluciona el problema y te aparecen los GB que faltaban.
gracias a todos por contestar y un saludo