Je je, me olvide completamente que mi HD de 250 GB esta ya en el ST (por eso se que me lo cambian por uno nuevo) y el HD que tengo ahora es otro Seagate de 200 (como tu decias) que me dejo un amigo mientras para no estar sin HD (lo mire en el everest sin acordarme que ya no tenia mi HD

).
Bueno al margen de ese lapsus pues queria comentarte que si que me vendrian bien 70 GB de mas, total 25€ no es dinero y creo que el cambio merece bastante la pena, de todas formas le dire que me diga el modelo exacto de HD para comprobar sus caracteristicas.
La placa que tengo en este momento me parece que no soporta SATA2 pero si que soporta SATA1, de todas formas me voy a pillar un micro nuevo con una placa que soporte ese micro y SATA2.
Gracias por la ayuda y un saludo.
Edito: el modelo del HD nuevo es ST3320620AS y las especificaciones son:
Especificaciones Principales
Fabricante Seagate Technology
Part Number Fabricante ST3320620AS
Línea de Producto Barracuda
Gama de Producto 7200.10
Product Model ST3320620AS
Modelo de Producto Disco duro Barracuda 7200.10
Especificaciones Ampliadas
Información Técnica
Capacidad de Almacenamiento 320GB
Sistema Soportado PC
Prestaciones de la Unidad
Ratio de Transferencia de Datos 300MBps Externo Máx. Serial ATA - II
Velocidad de Rotación 7200 rpm
Búfer 16MB
Interfaces/Puertos
Interfaces/Puertos 1 x 7-pin Serial ATA/300 Serial ATA
Caracterísitcas Físicas
Formato 3,5" 1/3H Interno
Dimensiones 2,61cm Altura x 10,16cm Anchura x 14,7cm Profundidad
Peso 635 g
Garantía
Garantía Estandar 5 Año(s) Limitada
tiene buffer de 16MB ¿esta genial no?