casi mejor pon enlace de las tiendas a las que vas a comprar y de lo que haya, te aconsejamos algo.
si no buscas nada muy en particular:
SATA2 , mayor velocidad de transferencia que SATA1
asus tiene buenas placas, pero hay muuchos modelos y de todos los precios, depende de la memoria y micro que vayas a poner.
Ram: DDR2
de AMD no tengo ni idea, Intel, hay core 2 duo nuevos muy interesantes (o cuadcore si quieres)
fuente: si no buscas nada en concreto con casi cualquiera te valdrá
Disipador, pues lo mismo, hay muchos y muy decentes la mayoría.