Si necesitas un manual para Rocketdock, olvidate de rainmeter, y lo digo de verdad. Porque Rocketdock no puede ser mas simple, y ademas esta en castellano.
Rainmeter tampoco es tan complicado, sobretodo a los que venimos del antiguo msdos, ya que muchas cosas tendras que editarlas "a mano".
Ahora, si es alguna duda, pregunta aqui o incluso en el hilo "[WINDOWS] Nuestros escritorios en Windows. ", que yo mismo podre ayudarte (esperemos).
Un saludo