Llevo horas de estudio y no logro concentrarme en lo que leo

Se me va la mente por los aires, leo y leo pero es como si no leyera nada.

¿Cómo hacer para lograr quedarme con lo que leo? Es como si pasase por encima pero el texto no pasase por mí. Tengo problemas de atención sostenida, creo.

Estoy bastante desesperado. Si me preguntan al acabar de leer una página, no sabría decir lo que he leído.
¿Hace poco que has empezado a estudiar?
hay dias que la cosa no fluye. desconecta.

aparte de por otras cuestiones, es que nada de lo que estas leyendo lo vas a contestar en el examen cuando toque.
Cuánto tiempo hace que empezaste a estudiar?
Cuando empiezas a estudiar, ¿te pasa todo el tiempo? o solo cuando llevas un par de horas o más?
Lo que estudias te atrae un mínimo o directamente te parece horroroso?

Dependiendo de las respuestas pues es más normal o menos. En mi caso las cosas que me gustan (por ejemplo videojuegos, lego, algunos temas políticos, etc.) las recuerdo sin estudiar, me gustan y punto.
Pero cuando tengo que estudiar teoría aburrida que no me gusta nada, me cuesta la vida.

Hace 5 minutos estaba haciendo una práctica en Windows server y Windows 10 con máquinas virtuales y me tenía enganchadito.
Prueba a ponerte de fondo esto:

4 respuestas