Falik, no te costaria mucho crearla tu mismo, el VMware no deja de ser un PC virtual, como te decian antes, el PC virtual arranca y entonces intenta el S.O.
Si lo configuras para que arranque de CD, pues arrancas el CD/DVD de linux en cuestion y lo instalas.
De todas maneras, normalmente cualquier linux viene en muuuchos idiomas.
Puedes coger esas imagenes que dices que encuentras, cargarlas en WMware y mirar de reconfigurar ese linux a español
Si lo dices para aprender u ojear, puedes probar algun linux en LiveCD, aunque de todas maneras, instalar linux en una maquina virtual no deberia suponerte ningun problema, ya que no va a cambiar NADA de tu pc real

(bueno si, algo menos de espacio en disco, ya que el archivo de la imagen de disco que usa el VMware ocupa, claro
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