Lo malo de esto es que no a todos les funciona igual cada cosa, pero vamos que todas estas cosas efecto tienen. Lo primero es dormir 7-8 horas al día, es muy importante, tener un horario adecuado, te levantas más fresco, con mejor humor, más constancia... Y también saber hacer descansos cada X tiempo, cuando veas que tienes la cabeza saturada, desconectas un rato, haces cualquier cosa. Yo diría que cada 2 horitas de estudio te tomes unos 30 minutos de desconexión, y después a volver al tajo. Eso como consejos de actitud.
Yo te diría que en principio, pasases de fármacos tipo efedrina, katovit o sucedáneos, es decir estimulantes puros del sistema cardiorrespiratorio y/o del sistema nervioso central. Si eres un mínimo ansioso, puedes acabar con taquicardia, nerviosismo extremo, etc... Lo malo de este tipo de fármacos es que literalmente estás "dopado", colocado podríamos decir, no controlas tu organismo ni sientes potenciación a nivel mental más que lo que acompaña al colocón y al subidón propio de los fármacos. Suelen dar bajones bruscos y no te proporcionarán un rendimiento adecuado y regular.
Sobre Red Bull, Monster, etc... si cafés, tés, cocacolas, chocolate y demás, no notas que te hagan ningún efecto, creo que el Monster es algo más bestia que el Red Bull, de elegir una bebida energética que sea Monster.
Luego están los nootrópicos. No sé si a alguien le sonará el concepto, son sustancias que mejoran la concentración, memoria, aprendizaje, motivación, incluso deseo sexual, por medio de estimular un mayor aporte sanguíneo al cerebro, mayor metabolismo de neurotransmisores y hormonas, etc...
Dentro de los nootrópicos hay de 2 tipos, naturales y artificiales (o sea, obra de farmacéuticas). Si quieres lee un poco más sobre nootrópicos, no sé demasiado, pero los típicos nootrópicos son el gingsen rojo coreano, la lecitina de soja, el Ginkgo Biloba, L-carnitina... ayudan a la concentración, memoria, a estarte quieto en el sitio leyendo y comprendiendo de una manera más lúcida. Lo malo es que hay que buscar una buena herboristería o tienda online, si comprar extractos de estas plantas asegúrate que sean de primera calidad o hasta te sentarán mal en exceso. Después están los fármacos nootrópicos, que todo sea dicho se usan en psiquiatría/neuroquímica para el Alzheimer, TDAH, y demás problemas que impliquen una disminución de la cognición (Nootropil, Piracetam), pero ahí yo no entraría a menos que fuese consultándolo con el médico.
Mi consejo, no uses psicotrópicos, pues el rendimiento que te aumentan después puedes perderlo a nivel mental y emocional, ya sabemos como son las drogas.
Lo ideal, pues tomar nootrópicos naturales, que a fin de cuentas son nutrientes cerebrales propiamente dichos, mientras que otras cosas son simplemente drogas. También el ejercicio es estimulante natural de la cognición. Y ya por último, pues te puedes tomar bebidas energéticas/cafeína para acompañar sesiones de estudio largas.
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