¿Es peligroso actualizar la bios?

Hola.
Queria saber si es peligroso actualizar la bios con el programa de actualización de ASUS paral la placa: P5Q pro, queria saber si hay algun sitio específico para bajarla... en la bios pone algo de megatrend, por si sirve, también decir que no me deja instalar el vista, no se si sera por la bios... Tengo el XP professional service pack 2 x64.

a ver si me ayudáis
es peligroso... si no se te va la luz y si usas algo que es de fiar no tendras problemas
Asegúrate que el ordenador es estable y que no hay tormentas que pueda hacer que se corte la luz. Las nuevas placas de asus llevan un sistema para recuperar la bios aunque falle la actualización de todas maneras siempre hay un mínimo riesgo.
La bios te la descargas de la pagina de asus con tu modelo correspondiente de placa base.
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