Todo es relativo. Si tienes un dual core no creo que compense. Además, estos benx y tal deben constatar que se basan en ciertos juegos. Y dependiendo de la cpu...
No es el mismo % el de un amd 1ghz que el de un x2 4400...
En el primero quizá será un 5% en el segundo caso un 2% si llega.
EDITO: por mucho oído fino no creo que captes las frecuencias altas y bajas...