Es simple. Pierdes toda la informacion excepto tu perfil.
Lo unico que no se pierde, porque forma parte de tu perfil, son los ultimos logros que hayas tenido online. Me explico:
Si yo tengo ahora 10.000 de logros pero hace tiempo que no me conecto, y la última vez que me conecté tenía 9.200... pues los logros que voy a recuperar con el perfil una vez formateado son 9.200.
O para que sea aún más sencillo, recuperarías los datos de tu perfil que puedes ahora mismo en xbox.com
Los puntos de guardado de tus partidas y modificaciones de los juegos y todo lo que hayas descargado desaparecerá al formatear.
Espero haberte ayudado.
Un saludo:
Pika