Es la pregunta más freak que he visto en mi vida... Hay que salir de fiesta cuando te apetece siempre que puedas permitirtelo. Y cuando digo permitirtelo me refiero a que estés bien fisicamente, economicamente o que no tengas otras cosas más importantes a hacer, o que notengas la compañía adecuada (salir de fiesta solo o con según quien... es bastante off...). Optimizar el salir de fiesta no es como tener una dieta, ir al gimnasio, etc. etc. Es diferente, es un acto social y para divertirte y olvidarte de todo no para pensar que te lo vas a pasar mejor o peor.
Felices fiestas!