Indican mas porque las fuentes no dan lo que dicen y menos las marcas mierdas baratas, he visto PCs con fuentes de mierda de 650w y no tirar de un PC y otra de buena marca de 500w tirar perfectamente del mismo PC. Una fuente de 20 o 30€ no te va a dar el rendimiento ni calidad de una de 50 o 60€ y encima mas potencia que estas estaría gracioso... es como cuando compras en el todo a cien de tu barrio, sabes que el producto es mediocre.
Además siempre está bien tener un poco mas de lo requerido, ir justito justito te puede dar mas de una molestia e incluso algún susto.
Aparte que si vas a una tienda es que ya no tienen a la venta nada por debajo de 550w, solo PCs premontados para recortar costes tienen fuentes de menor potencia.