Cual seria la temp. recomendable y la maxima para un AMD64 3400+?

Tengo un Amd 64 3400+ con disipador GIGABYTE 3D ROCKET COOLER, el caso es que nada mas encender el ordenador se me pone en 59-60º en la tienda donde lo compre me dicen que esta temperatura es normal para un procesador como este de potente... yo logicamente se que esto no es asi, pero me gustaria que me dijerais cual seria la temperatura optima y cual la maxima (digamos hasta donde puede llegar antes de tener que apagar el ordenador) que estos procesadores pueden alcanzar. Gracias por vuestra ayuda
a mi no me gusta pasar de 40 asi que imagina xD

cuanto mas caliente este el micro, mas calor envia a la caja, con lo cual el resto de componentes tambien se calienta mas.

lo mas posible es que tengas el disipador mal puesto, sin pasta termica o una caja mal ventilada.
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