Confieso:

Budathecat escribió:no tienes ardores<?
yo hubo una temporada que bebia bastante cocacola, y nada de agua, y mas o menos me la prohibi, para mi que son adictivas o algo xd
yo creo que los productos ligth son un poco autoengaño..
no llevan glucosa pero levan otras cosas

sabran escribió:Segun tengo ententido las bebidas con gas no permiten la asimilacion del calcio o la dificultan creo que ese sera tu mayor porblema a la larga.

logitech888 escribió:Ostia, pues me uno a la pregunta porque yo no bebía refrescos hasta hace cosa de 2 años, y llevo unos meses que me bebo 3 o 4 latas de coca-cola light al día. Agua bebo 0, de hecho a veces como sin beber absolutamente nada.

Añado esta otra cuestión, hace años que decidí no tomar mas refrescos NO-light debído al altísimo contenido de azucar que contienen, y total las light me saben igual de buenas...

...tomando en cuenta que una lata de coca-cola light tiene 0 calorías ¿El efecto sobre mi organísmo, cafeína aparte, es pequeño? Es decir el beberme 4 latas al dia de refresco light ¿Que consecuencias puede tener?

Un saludo y gracias

ArkLive escribió:Eso es como todo, si ya tu estómago está acostumbrado no notarás efectos nocivos para la salud, al menos a corto plazo.

En casa de mis padres había dos cosas que no faltaban nunca: Coca-Cola y pipas. Todos la bebíamos a diario y a día de hoy ..... ¡Cómo robles!

No creo que debas preocuparte demasiado. Eso sí, lo de la "marca blanca"......háztelo mirar. La Coca-Cola es INIMITABLE.

fonsiyu escribió:La principal consecuencia que le veo es que puedas engordar, y como han dicho, los edulcorantes, estabilizantes y demas mierdas que le meten pues hombre, lo que se dice beneficiosos no son, a parte que a saber que mierda le meten a esa cola.

Si puedes, deberias beber mas agua y menos cola, tu organismo te lo agradecera.

firewire escribió:Una lata de Coca-Cola tiene el 50% de azúcar diario necesario. Haz cuentas y decide tú mismo si es saludable o no.

Este documental nos muestra como detrás de un elemento aparentemente tan sencillo como el azúcar, puede haber una inmensa y complicada red de influencias, poder e incluso esclavitud. El documental hace un repaso a su historia desde el siglo XVIII y desenmascara el enorme negocio que hay detrás de este elemento.

El documental explora la oscura historia y el poder actual que tienen los productores de azúcar a nivel mundial. A través de reconstrucciones dramáticas revela cómo la producción de azúcar ha estado ligada desde un principio a la esclavitud desde el siglo XVIII, y como hoy en día los consumidores somos esclavos de una dieta basada en el azúcar.

Hoy científicos y políticos niegan que el azúcar esté detrás de otra esclavitud: el incremento de consumo de la comida rápida, la cual ha creado una crisis mundial de obesidad. Por medio de entrevistas a nutricionistas y organismos controladores de la industria alimenticia, el documental descubre los peligros de este elemento.

Los nutricionistas más reputados a nivel mundial afirman que en nuestra dieta el azúcar debe estar presente, pero en cierta medida. Lo adecuado sería un 10% sin embargo hoy en día consumimos casi hasta un 80% en nuestra dieta diaria.

A pesar de todo, los activistas siguen desafiando al azúcar, pretenden concienciar a las nuevas generaciones de que no deben ser esclavos de la dieta actual y romper con estos hábitos alimenticios que son perjudiciales para la salud.

Nuku nuku escribió:Yo solo digo que cuidadito con beber muchas bebidas con gas, a mi se me deformo el estomago y se me hizo una bolsa de gas por beberme 2 latas al dia de coca durante un tiempo, resultado?, desde entonces estoy siempre hinchado, si me bebo mas de una lata al dia me dan ardores y dolores de estomago etc etc, ahora tengo problemas con los gases y problemas de estomago, una maravilla vamos. Lo malo es que la Coca Cola es el unico refresco que me gusta.

carrasco_esp escribió:

firewire escribió:Una lata de Coca-Cola tiene el 50% de azúcar diario necesario. Haz cuentas y decide tú mismo si es saludable o no.

Lo que puedo hacer es mirar si es la cola del Día o del Mercado la que tiene menos azúcar.De esta forma, en lugar de cuadriplicar el azúcar necesario solo lo triplicaré.

SkayNeT_X escribió:Los refrescos "matan" el sabor de todo lo que se cruza por medio. No me importa beberlos de vez en cuando, pero lo de beberlos por norma nunca lo entenderé.

Green Blood escribió:¿Te vale con cáncer?

elalbert78 escribió:Supongo que cada metabolismo es diferente. Mi novia no bebe casi nada de agua, puede estar semanas sin probarla. Solamente bebe coca cola y ya la han ingresado dos veces por arena en el riñon. Recomendación de los médicos... BEBE AGUAAAAAAAA

Cozumel escribió:rusos blancos.

logitech888 escribió:Ostia, pues me uno a la pregunta porque yo no bebía refrescos hasta hace cosa de 2 años, y llevo unos meses que me bebo 3 o 4 latas de coca-cola light al día. Agua bebo 0, de hecho a veces como sin beber absolutamente nada.

Añado esta otra cuestión, hace años que decidí no tomar mas refrescos NO-light debído al altísimo contenido de azucar que contienen, y total las light me saben igual de buenas...

...tomando en cuenta que una lata de coca-cola light tiene 0 calorías ¿El efecto sobre mi organísmo, cafeína aparte, es pequeño? Es decir el beberme 4 latas al dia de refresco light ¿Que consecuencias puede tener?

Un saludo y gracias

FanDeNintendo escribió:Nota personal: Si le echáis azúcar a la Cocacola normal además de saber igual que la de sin cafeína se convierte en un laxante bastante efectivo a primera hora de la mañana xD

JuanJe797 escribió:yo tenia entendido que la coca cola light si tenia azucar, que la que no tenia azucar era la Zero. pero informandome un poco, veo que son IGUALES, vamos, que o es estrategia de mercado o lleva el superingrediente especial una de las dos.
Saquen sus propias conclusiones