Puedes instalr el sistema operativo a 64bit in remordimientos, no solo tienes WinVISTA tmbien esta la version de 64bits de WinXP, yo la uso y no me quejo, ya deje de usar el WinXP Pro de 32bits desde el año pasado y no lo extraño. Que tanto mejore con un procesador de doble nucleo no se, pero debe de hacerlo sobre todo en los programas que admiten y aprovechan PCs con procedadores duales, si no pues se puede asignar que ciertos programas utilizen un nucleo y otro programas usen el otro nucleo.