calcular peso ideal a partir de IMC

20 por el cuadrado de la altura
25 por el cuadrado de la altura.

Tiene que estar entre esos 2 valores.

Por supuesto, eso es totalmente relativo, se considera 20-25 lo recomendable, y entre 18 y 30 los límites de lo sano (al menos como me lo explicaron a mí). Pero cada persona es un mundo, y se puede estar perfectamente sano por debajo de 18 (yo lo estaba hace unos años y vale, estaba superdelgado, pero sin ningún problema por ello) o por encima de 30.

PD La altura en metros, no lo he dicho antes.

el indice solo es indicativo.no es realista.sobretodo en hombres.

Buenas!

No me esperaba una respuesta tan rápida He utilizado estos parámetros, a ver como lo ves:

IMC < 18.5 desnutrición
18.5 <= IMC <= 25 IMC normal
25 < IMC <= 30 sobrepeso
30 < IMC < 40 obesidad leve
IMC >= 40 obesidad elevada

saludos y gracias de nuevo!

Puedes utilizar esta tabla, que es más completa.

http://es.wikipedia.org/wiki/%C3%8Dndic ... a_corporal

EmUIbA escribió:Puedes utilizar esta tabla, que es más completa.

http://es.wikipedia.org/wiki/%C3%8Dndic ... a_corporal

vaya, no había tenido en cuenta la wikipedia, lo tendré en cuenta, gracias!

saludos

EmUIbA escribió:Puedes utilizar esta tabla, que es más completa.

http://es.wikipedia.org/wiki/%C3%8Dndic ... a_corporal

hombre... -16 delgadez severa......... no se yo, que yo estoy en 8,3% y estoy fibrado, y conozco a muchos que están en 12,13,14 y están fuertes.

Zazke escribió:

EmUIbA escribió:Puedes utilizar esta tabla, que es más completa.

http://es.wikipedia.org/wiki/%C3%8Dndic ... a_corporal

hombre... -16 delgadez severa......... no se yo, que yo estoy en 8,3% y estoy fibrado, y conozco a muchos que están en 12,13,14 y están fuertes.

Estamos hablando del índice de masa corporal. Tú parece que hablas del porcentaje de grasa corporal, algo totalmente distinto.

EmUIbA escribió:

Zazke escribió:

EmUIbA escribió:Puedes utilizar esta tabla, que es más completa.

http://es.wikipedia.org/wiki/%C3%8Dndic ... a_corporal

hombre... -16 delgadez severa......... no se yo, que yo estoy en 8,3% y estoy fibrado, y conozco a muchos que están en 12,13,14 y están fuertes.

Estamos hablando del índice de masa corporal. Tú parece que hablas del porcentaje de grasa corporal, algo totalmente distinto.

ostias es verdad, no me fije, jejeje fail mio.

doblemente cierto

Bueno, en cualquier caso ya acabé el programilla hace un rato jeje

saludos