Cableado de red en todas las habitaciones, ¿ethernet o fibra?

Hola muy buenas, no tengo muy claro si es el subforo correcto, mis disculpas si está donde no debe.

Me ha preguntado un amigo porque tiene que cambiar la instalación eléctrica de su casa, y ya que se mete en la obra ha pensado poner internet cableado en todas las habitaciones. Supongo que a nivel de instalación lo único que hay que hacer es meter otro "macarrón" separado del eléctrico. El caso es que lo primero que le dije es que tenía que meter fibra óptica, pero después de pensarlo no tengo muy claro si será mejor eso o utilizar cable ethernet. He estado echando un vistazo a vídeos sobre el tema y he encontrado que hay también un tipo de fibra óptica que es plástica. No sé muy bien las ventajas o inconvenientes de cada tipo, ni tampoco si a nivel de la instalación y de comentarle al electricista lo que tiene que hacer hay diferencias entre una y otra. ¿Alguien sabe del tema?

Un saludo y muchas gracias de antemano.
Creo que lo mejor sería meter cable ethernet CAT6 o CAT8
@pacopolo Fibra a partir de los 100m. Entre los 40 y 100m solo si hay mucho ruido electromagnético.
@jamblar @Manint Muchas gracias a los dos, googleando un poco yo también he llegado a la misma conclusión, que para su situación es mejor ethernet.

Sobre qué cable ethernet usar, he visto que parece que la mejor opción sería Cat 6A, que mejora al Cat 6 bastante. No sé si sabéis dónde se podría comprar por metros. Supongo que el electricista que contrate sabrá dónde comprarlo, pero por si acaso.
Si se lo va a poner un electricista, dejadlo que sea él el que lo compre
es mas practico cablear con ethernet. pero como ya ha dicho un compañero, los enlaces de cierta distancia o donde pueda pasar ruido electromagnetico considerable (cuadros electricos, p.ej) ahi es mejor fibra.

eso si para la fibra una de dos, o la compras hecha y luego juegas al llanero solitario con el tramo que te sobra, o te buscas equipamiento y conocimientos/experiencia que seguramente tu no vas a tener (y te va a salir un buen pico pagar).

edit. el cable, en cualquier tienda distribuidora de equipamiento electrico. en bobinas de 100 o mas metros.
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