cable para conectar pc a receptor a/v

Hola, tengo un pc que hasta hace poco lo utilizaba para lo diario, pero hace un par de semanas un amigo me enseño videos en *.mkv y ahora tambien le doy uso para ver algunas pelis en dicho formato, es un poco engorro por que me tengo que bajar el pc al salón , pero creo que vale la pena.
mi problema viene a la hora de hacer las conexiones al pc , para sacar imagen lo enchufo al plasma por vga , ya que el plasma tiene 3 años y no tiene ni dvi ni hdmi , pero como enchufo el audio del pc a un receptor av que tengo enchufado a un equipo 5.1.

os dejo los detalles de la placa base que lleva integrada la tarjeta de sonidoAQUI

Y por si sirve de algo los detalles del receptor a/v
Características RECEPTOR A/V TEAC AG-10D
• Receptor envolvente de 6.1 canales capaz de decodificar los formatos DTS, Dolby Digital y Dolby Pro Logic II. Cuenta con terminales RCA para la entrada directa de 7 canales y además, su función de radio le permite almacenar 30 presintonías con el sintonizador de AM/FM estéreo con sintetización de cuarzo PLL y leer información de interés gracias al RDS (Radio Data System).

ESPECIFICACIONES
• Receptor envolvente A/V de 6.1 canales
• Descodificador DTS-ES (Discrete 6.1, Matrix 6 1) y DTS NEO 6 (Cinema, Music)
• Descodificador Dolby Digital-EX y Dolby Pro Logic II
• Amplificador totalmente independiente para todos los canales
• Sintonizador de AM/FM estéreo con sintetización de cuarzo PLL y 30 presintonías
• Pantalla fluorescente de matriz de puntos con regulador de intensidad
• RDS
• Menu de configuración en pantalla
• Panel frontal de aluminio
• Mando a distancia programado con todas las funciones

Salida de potencia
• Salida de potencia estéreo: 100W+100W (6 ohms, 20-20kHz, 0,2% THD)
• Salida potencia multicanal: 7x125 (6 ohms, 1 kHz, 0,7%THD)
• Salida de potencia envolvente: frontal izquierdo, frontal derecho, central: 125W + 125W + 125W (6 ohms, 1 kHz, 0,7%THD)
• Envolvente izquierdo, derecho: 125W +125W (6 ohms, 1 kHz, 0,7%THD)
• Envolvente posterior: 125W (6 ohms, 1 kHz, 0,7%THD)

Terminales
• Video por componentes: Entrada x2, salida x1
• S-Video: Entrada x3, salida x2
• Video compuesto: Entrada x3, salida x2
• Audio analógico: Entrada x6, salida x2
• Digital óptica TOS-Link: Entrada x2, salida x1
• Digital coaxial RCA: Entrada x2
• Terminales RCA para entrada directa de 7 canales: x1
• Toma de auriculares cromada de 6,3 mm

Otros datos
• Dimensiones: 435 x 139 x 330 mm
• Peso: 10,4 kg

¿que cable me hace falta? puedo llegar a sacar sonido digital?

un saludo y muchas gracias