Ayuda para actualizar de enso 3.60 a 3.65

Pues lo dicho, estoy buscando tutos y no encuentro nada, tengo mi psvita en 3.60 con enso instalado y quería instalar enso 3.65. Me he metido en la pagina de Theflow, pero mi ingles es tan malo como el de Google y me lio, porque veo que debo desinstalar enso 3.60 para instalar 3.65, pero si lo hago como accedo a instalar la actualización 3.65? O hacer una copia de copia de seguridad CMA de VitaShell, como se hacen estas cosas? Lo dicho, estoy muy verde... Mil gracias de antemano
Aquítienes las instrucciones para instalar 3.65 ENSO desde 3.60 Enso.

Un saludo!
Más dudas en en el hilo de Enso, gracias.
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