Cualquiera de esas placas te va a dar un muy buen rendimiento, pero si tuviera que decantarme por alguna sería la asus, siempre me ha gustado esta marca, de hecho en mi FX-8350 tengo una ASUS M5a97 evo y muy contento la verdad.
Yo también acabo de pillar un i5-4690k y me he pillado una MSI Z97S SLI Krait edition.
Sinceramente en tu caso son tan parecidas tus opciones que me guiaría por estética, es decir la que más te guste a simple vista, como me pasó con la Z97 que elegí (es muy bonita la cabrona).
Saludos.