Ayuda con Free sync compatible con G sync.

Me compre el monitor LG-24GM79G-B lo cual tiene freesync, yo tengo una tarjeta grafica Nvidia 1070 ti, estuve averiguando al activar el freesync compatible con gsync y jugar juegos que me bajan los 144 fps me tira tirones y se me hace imposible poder jugar, revise la lista de monitores compatibles con gsync y mi monitor no aparece, pero tambien vi que muchos monitores no aparecen pero son compatibles igual, cual seria la solucion? Cambiar la tarjeta grafica a una AMD? o cambiar el monitor o poder modificar para que se pueda solucionar.