Ayuda con Excel.. quiero hacer un cuadrante de vigilantes

vereis resulta que me he puesto manos a la obra para hacer un cuadrante de vigilantes de seguirad, y aun no he empezado y ya empiezo a tener problemas.. resulta que lo que quiero hacer es escribir por ejemplo el nombre del mes.. y que automaticamente me modifique la tabla con los dias de dicho mes. Porejemplo escribo en una casilla "Enero" y la tabla pase a ser de 31 filas.. y si por ejemplo escriba "Febrero" pase a ser de 28... me entendeis? como lo puedo hacer?
dichoso febrero!!!